安徽省大學生體育素養現狀與對策研究

閆文偉

(安徽理工大學 體育部，安徽 淮南 232001)

黨和國家歷來高度重視青少年的健康成長，國務院辦公廳2016年5月6日印發《關于強化學校體育促進學生身心健康全面發展的意見》明確提出“全面提高學生體育素養”的理念，為未來學校體育的發展理清了思路，樹立了培養的方向[1].在當前實施素質教育背景下，學校體育教育要培養和發展學生的體育素養，把學生具備體育素養和健康第一的理念結合起來，作為今后學校體育教學改革的目標.體育素養是一種綜合性文化修養，它包含個人的體育價值意識、體育知識、體育技能、體育習慣、體育鑒賞能力、體育品德等[2]，是公民健康素養的重要組成部分.學校體育教育是以增強學生體質，促進學生身心全面發展，提高學生體育素養，培養學生參與體育運動的興趣、習慣和能力為目的的一種有計劃、有組織的文化教育活動，培養學生的體育素養有助于塑造學生良好的品格特征，有助于重新定位大學體育教育的發展宗旨和使命，以此造就全面發展的人，進而培養具有科學體育素養的合格社會公民具有重要意義[3].

1 研究對象與方法

1.1 研究對象

以安徽省6所高校大學生具備體育素養的現狀為研究對象.

調查對象：合肥師范學院、安徽醫科大學、安徽理工大學、淮南師范學院、安徽工業大學、皖南醫學院.

1.2 研究方法

1.2.1 文獻資料法

根據研究需要，通過中國知網等網站查閱近5年有關高校大學生體育素養方面的文獻資料進行整理、分析，為課題的討論奠定理論基礎.

1.2.2 訪談法

實地訪談6所高校的部分大學生和體育教師，獲取各校對大學生體育素養教育工作的看法和建議.

1.2.3 問卷調查法

根據課題研究需要，對調查的高校大學生(不含體育專業學生)發放“安徽省高校大學生體育素養調查”問卷各100份，共計600份，回收590份，有效問卷576份，有效率97.6%.

1.2.4 數理統計法

運用Excel2003軟件對問卷調查結果所得出的數據進行統計，繪制所需表格為分析高校學生體育素養現狀提供數據支持.

2 調查結果與分析

2.1 高校學生對體育價值的認知片面

表1 高校學生對體育價值認知情況(n=576)

體育價值觀是個人對體育價值的的認識和評價，是個人參與體育活動的內在驅動力.98.2%的學生選擇運動促進健康，表明體育運動在高校大學生心中占有重要的地位，運動與健康正相關，運動健身基本效果已形成共識.61.8%的學生認為運動能增強社會適應能力，體育作為社會活動的一個基本部分，通過體育活動使他們的組織性、紀律性、集體觀等方面得到提高，進而融入群體，融入社會，從側面反映出隨著全民健身計劃的有效實施，大學生的社會體育意識得到一定程度的強化.56.5%的人表示運動能提升人的專注力和學習效率，體育比賽和活動中需要保持高度的專注，對專注力是一種很好的鍛煉，同時使大腦保持積極的情緒狀態，適當的壓力水平，都是大腦神經發達的外在表現，有助于提高學習和工作效率.41.1%的人認為運動充實生活，形成健康的生活方式，表明體育成為生活的一部分，成為健康的生活方式逐漸得到學生的認同.體育塑造完善人格作為體育的核心價值只得到33.5%的學生認同，體育的價值是通過育體，進一步育智、育心、育德，是全人的教育，能有效實現“體魄與人格并重”.另外21.5%的學生選擇運動有風險有恐懼感和運動影響學習，這種錯誤的認知使他們成為體育的弱勢群體，體育工作者要重塑他們的體育價值理念，使之體驗運動的樂趣，學會享受健康快樂的生活方式[4].

2.2 高校學生體育知識匱乏

表2 高校學生對體育知識知曉情況(n=576)

體育知識是體育素養的重要基礎，體育知識儲備的多少反映出學生參與體育興趣的高低.體育知識包括基本的運動常識，體能與技能鍛煉提高知識，專業知識，體育文化，體育保健康復等等.表2的調查表明高校學生體育知識匱乏，通過12年學校體育教育大多數學生掌握了體育運動的基本常識，如身體鍛煉前要做熱身活動，給機體一個適應的過程，飯后半小時內不能做劇烈的體育活動，運動后要做整理活動，讓機體逐漸安靜下來，以免造成對心臟的傷害等.54.8%知曉體能與技能提高方法知識，如長跑能有效提高體能和耐力，俯臥撐和引體向上練習可以增強上肢力量，腰腹力量訓練可以通過仰臥起坐和收腹跳.彈跳練習手段如跳繩、摸高、縱跳等，這些知識的掌握可以發展和提高學生身體素質.43.7%的學生了解重大體育比賽活動的競賽規則和解奧林匹克文化和中國傳統體育文化知識，這些專業文化知識可以激起自身對運動參與的意識和對體育活動的興趣.只有23.9%的學生具備自我體育健康管理知識，能根據自我身體狀況，面對身心健康等問題時，采取不同的體育手段，有計劃地參加體育健身活動，解決身心疾病問題.此外約86%不懂運動損傷預防自救知識，在運動過程中的不懂運動損傷的發生，不能有效保障自我安全，這將阻礙自身積極參與的運動.

2.3 高校學生具備體育技能且水平較低

表3 高校學生擅長的體育項目調查(n=576)

體育技能指運動中掌握以及有效地完成專門體育動作的能力，體育技能是促進健康、增強體質和終身參與體育活動必不可少的手段[5].表3的調查表明有60.1%的學生掌握1—2項體育技能，33.8%的學生掌握3項以上體育技能，學生掌握多項運動項目的鍛煉手段，建立較多運動技能儲備，為個體全面的發展奠定良好的基礎.6.1%的學生沒有掌握有效的體育鍛煉手段，這部分學生有自身體質健康的原因和不良的體育價值觀的因素導致學生體育行為出現偏差，今后要針對他們加強體育教育功能的引導，以興趣為出發點參與體育運動，收獲健康和快樂，培養積極向上的生活態度，塑造健全的人格.

表4 高校學生體育技能自我評價調查(n=576)

體育技能水平是體育素養的具體體現，調查把技能水平分為三個層次分別對應學懂、學會、會學階段.33.5%的學生選擇技能水平較低，處于學懂階段，只是基本掌握體育技能.51.7%的學生處于學會階段，使技能合成為能力，體育技能成為鍛煉身體和參與體育活動的手段.14.8%的學生真正具備運動技能，在運動過程中能自我調控和完善，展示自我，形成良好習慣和能力品質，以創造性發展自己的個性空間.

2.4 高校學生體育習慣尚未形成

體育習慣是個體在不斷的健身實踐中逐漸形成的，能夠滿足“主體需要”的一種自覺的、經常的、穩定的體育鍛煉行為.培養學生的體育習慣，是學校體育所要追求的目標之一，也是體育素養的重要表現形式.體育習慣方面主要從學生參與運動鍛煉的次數和時間兩方面做了調查，結果如表5，表6所示.

表5 高校學生每周體育鍛煉次數情況(n=576)

表6 高校學生每次體育鍛煉時間情況(n=576)

以上的調查表明，高校學生體育日常鍛煉情況不容樂觀，喜歡體育運動并經常參與鍛煉的占14.8%，每周體育鍛煉3—4次數占19.4%，而每周體育鍛煉1—2次和每周從不參與體育鍛煉的學生約占總體的65.8%，結合表6學生體育鍛煉時間，86.5%的學生體育鍛煉時間在1 h以下，或者說他們留給體育鍛煉的時間很少，這與國家規定“保證每天鍛煉一小時”還有很大的差距.按照我國體育總局認定體育人口的標準，每周參與體育鍛煉3次以上且持續30 min以上時間，才算體育人口，那么安徽省高校學生只有約34%的人符合國家體育人口的標準，情況比較糟糕.可以看出，全國億萬學生陽光體育運動的貫徹實施和學校體育地位的不斷提高使安徽省高校大學生的體育意識得到加強，但還有約76%的學生缺乏規律運動，表現出隨意性、間斷性，良好的健身習慣尚未形成.

2.5 高校學生體育鑒賞能力不足

表7 高校學生體育鑒賞能力情況(n=576)

體育鑒賞是人們生活方式多元化和體育文化大眾化、生活化的產物，給人以美的享受，調節人的心理和情緒，能陶冶情操，激發潛能和保持運動的熱情，使個人在身體和精神方面得到休息、放松和享受[6].通過表7的調查可以看出，高校學生對欣賞比賽的出發點呈現出多樣化的發展趨勢，關注體育明星個人魅力的學生最多占79.5%，可見由于手機的普及和網絡傳播，明星效應是學生關注體育比賽的重點.其次是欣賞運動員精湛的技藝，占調查總人數的65.1%，因為運動的水平欣賞競技體育比賽.體育精神是運動員心中的一種信念和追求，超出了體育運動本身，體育精神對人們的實踐活動起著導向作用，調查人數占總比率的41.3%，同時，也有23.1%同學欣賞體育的主要出發點是喜愛體育比賽形式、過程、氛圍，選擇欣賞運動員在比賽中戰術運用的比率較少，僅占10.9%，反映出大學生專項理論知識的匱乏，不了解運動項目競技特點和技戰術，大多數屬于看熱鬧的范疇.由此可見安徽省高校學生體育欣賞能力不足，對于關注的某些運動項目的理解，停留在較表面和感性的層次上，體育比賽，不僅是賽成績，更是比精神，運動給觀眾展示出自然之美，體育的美，生命的美，同時對人的發展具有啟迪和影響作用以及挑戰自我的思想作風和團隊意識.

2.6 高校大學生體育品德整體水平較好

表8 高校學生體育品德情況(n=576)

體育品德是在參與體育活動以及和體育有關的社會活動中個人所表現出的思想道德品質[7].通過表8的調查可以看出69.9%的學生尊重他人的體育興趣愛好，63.4%的學生不歧視體育能力差的同學，說明高校學生多數具有尊重、坦誠、寬容、互愛等品質，展現出參與體育的團結友愛目的.73.9%的人遵守規則，服從裁判，67.3%選擇體育比賽中不故意傷害他人，說明大學生行為符合體育道德，堅守規則，尊重裁判和對手，不報復傷害對手，通過公平競賽達到超越自我，實現卓越目標.62.3%有團隊協作、公平競爭意識，54.2%的學生能在體育活動中表現出頑強的意志品質，說明大學生認識到體育的真正作用和目的，體現出體育教育的精髓，大學生通過參與體育活動的磨礪和體育精神的陶冶，漸漸形成了積極向上的健康心理定向，完成自我人格的升華.44.3%能自我控制情緒，規范自己的言行，謙虛地接受勝利，有風度地承認失敗，表現出文明禮貌新風尚.

3 對 策

3.1 樹立正確的體育價值導向，增強大學生的體育健身意識

體育不僅是一種鍛煉身體的方式，同時還能陶冶人的心智，完善學生的人格，有效提高人的社會適應能力，在運動中學習社會規則、學會與人分享、合作和競爭的重要途徑.

3.2 利用多種方式普及和宣傳體育及健身知識

通過校園網、校廣播、班會、講座、墻報等形式，或發放簡潔、大眾化的全民健身科普書籍，加強宣傳和普及體育知識，理論結合實踐進而指導自己的體育健身行為.

3.3 強化體育課內、課外有效聯動，提升技能水平，培養鍛煉習慣

嚴格按選項課程技能標準開展教學，保證運動負荷，讓每個學生學會至少兩項終身受益的體育鍛煉項目.課外針對全體學生根據不同的技能水平和群體定期舉辦各類項目比賽、班級運動會等，以賽代練，全面提升體育技能，進而促進自我鍛煉習慣的養成.

3.4 打造濃厚的校園體育文化氛圍，提升鑒賞能力和道德修養.

使體育成為校園文化的主旋律，廣泛開展課外體育、休閑體育、體育旅游等活動，使體育逐漸深度融入大學生活，使廣大學生在參賽和觀賽中理解體育文化，提高他們的體育欣賞能力和體育道德修養.

3.5 加強師資培訓，進一步提高體育教師的業務能力

體育教師的教育能力是學生形成體育素養和提高的關鍵.加強師資培訓，促進教師實現教育專業化角色的重新定位，更新知識結構，加速理論學習成果與素質教育教學實踐的融合，將對學生體育素養的培養起著積極的作用.

參考文獻：

[1]國務院辦公廳.關于強化學校體育促進學生身心健康全面發展的意見[EB/OL].http：//www.gov.cn/zhengce/content/2016-05/06/content_5070778.htm.

[2]余智.體育素養概念研究[J].浙江體育科學，2005，27(1)：69-72.

[3]陳琦.學生體育素養的評價[J].體育學刊，2002，9(6)：12-14.

[4]王芬.高職院校學生體育素養形成的對策初探[J].沈陽工程學院學報，2011，7(4)：565-567.

[5]雷飛.高校學生體育素養培養的探討[J].體育世界，2010(5)：56-57.

[6]林霞.沈陽市高校學生體育素養現狀與發展對策研究[D].遼寧：沈陽體育學院，2010.

[7]費書全.江蘇省高校大學生體育與健康素養現狀研究[D].江蘇：蘇州大學，2015.