流言:前不久,有報道說:“經過一年的太空生活,宇航員斯科特·凱利不再具有與自己的雙胞胎——馬克·凱利相同的DNA。”有關報道還稱,從太空返回地球后,宇航員斯科特·凱利身上7%的DNA發生了變化。

真相:研究表明,自太空返回地球后,宇航員斯科特·凱利的身體確實發生了一些有趣的變化;不過,并沒有像有關報道中所說的那樣,這次太空之旅“改變了宇航員斯科特·凱利7%的DNA”。準確地說,是他的一些基因表達發生了變化。所謂基因表達,是指細胞在生命過程中把儲存在DNA中的遺傳信息經過轉錄和翻譯,變成具有生物活性的蛋白質分子。要知道,黑猩猩與人類的遺傳物質只有1%的不同。如果真像有關報道中所說的那樣,宇航員斯科特·凱利有7%的遺傳基因發生了變化,那他現在肯定已經變成與原來完全不同的物種了。
針對有關報道中的錯誤描述,美國國家航空航天局發表了一份聲明,確認并強調宇航員斯科特·凱利并沒有因從太空返回而成為一個變異體:“馬克和斯科特仍為同卵雙胞胎,宇航員斯科特·凱利的DNA沒有發生根本性改變。研究人員觀察到的是基因表達的變化,這是身體對環境做出的一種反應,與在登山或潛水等極限環境下出現的反應相似。”
流言:冬季是心腦血管疾病的高發季節,每到這個時候,就有人去醫院要求打針輸液。他們認為,這樣做可以疏通血管、改善血液黏稠的問題并有效預防心腦血管疾病。
真相:有關專家指出,沒有任何研究證明,通過打針輸液可以疏通血管。事實上,如果這種方式使用不當,反而會帶來過敏、休克等危害。

通過打針輸液以改善血稠,更是無稽之談。如果出現血脂異常增高、血球壓積異常增高、血中紅細胞或血小板明顯增多等問題,需要去正規醫院接受相應的治療。
預防心腦血管疾病,主要依靠控制高危因素(如血壓、血糖、血脂、吸煙等)。生活方式的調整也很重要,如清淡飲食,少吃多動,勞逸結合,心理平衡,適度鍛煉,保證睡眠等。要想有個好身體,絕不是靠打針輸液就能夠奏效的。
流言:乳牙不重要,也不用補,反正會換牙,省得小孩子去醫院受罪。
真相:乳牙是兒童咀嚼器官的重要組成部分。北京市中西醫結合醫院口腔科主治醫師趙曉燕表示,當乳牙有表面變粗糙、牙面變黑、出現牙洞、食物嵌塞、疼痛等癥狀時,需要及時就診治療。事實上,嚴重的乳牙病變會危害尚未萌出的恒牙,因為恒牙的牙胚就長在頜骨內乳牙牙根的下方,當乳牙上出現齲洞,進而發生牙齒根尖周圍炎癥時,容易引發膿腫,如果恒牙的牙胚在炎癥和膿液的環境中發育,就可能出現新牙釉質發育不全、新牙異位萌出等問題。
更重要的是,乳牙對恒牙的萌出會起“向導”作用。乳牙的牙根下有繼承恒牙的牙胚,乳牙到了替換年齡就要脫落,繼承恒牙就要在乳牙原來的位置長出。如果乳牙過早喪失,鄰牙就要發生移位,乳牙原占的空間就要縮小。繼承恒牙因空間不足而萌出于不正常的位置,造成恒牙排列不齊。由此可見,乳牙損壞的危害很大,一定要及時去醫院治療。

流言:近來,網上風傳:騙局又翻新了。只需要一個付款碼的微信截圖,你的錢就沒了!目前已有多人中招。
真相:有關微信新騙局的內容在網絡上流傳甚廣,令人不安。微信經營管理團隊已就此進行了澄清,表示該消息與事實不符,微信早在2016年就已通過技術手段切斷了“將付款碼截圖發給其他人后被盜刷”的可能性。2016年下半年,微信更新至iOS 6.3.22版、Android 6.3.23版本之后,用戶一旦對付款碼進行截屏操作,雖然可以截圖成功,但微信會立即發出安全提示,付款碼也即刻失效。這意味著,用戶所截二維碼將無法用于支付,騙子們自然無機可乘。據悉,支付寶付款碼同樣有保護措施,假若截圖,會遭到拒絕。
當然,除了手機截圖,騙子還可以通過拍照等方式獲得二維碼,騙術防不勝防。因此,也要提醒大家,不要以任何形式輕易向他人發送付款碼,包括條形碼、二維碼和18位數字編碼等。
流言:前不久,英國廣播公司披露了一則消息:美國研究人員發現,大劑量的維生素B補充劑可大大降低空氣微粒污染對人體的傷害。消息稱,實驗志愿者每天服用維生素補充劑(50毫克維生素B6、2.5毫克葉酸即維生素B9、1毫克維生素B12),連服4周后可把PM2.5的損害減少28%~76%。該研究結果發表在《美國科學院院刊》上。據世界衛生組織估計,全世界有92%的人口居住在PM2.5超標的地方,這一研究成果無疑是個好消息。我們應該“擁抱”維生素B了。

真相:維生素是維持人體健康必需的營養物質。人類對維生素的認識最早大概始于3000多年前。當時的古埃及人發現,夜盲癥可以被一些食物治愈。雖然那時人們并不清楚是食物中的什么物質起了作用,但這可能就是人類對維生素最原始的認識。
1912年,波蘭科學家芬克(也譯為“豐克”)經過千百次實驗,終于從米糠中提取出一種能夠治療腳氣病的白色物質,并將其命名為“維持生命的營養素”,簡稱“維他命”(Vitamin),后來被稱為“維生素”。隨著時間的推移,越來越多的維生素被人們認識和發現。為了便于記憶,人們就按照英文字母的順序把它們排列起來。其中,維生素B和維生素C都是水溶性的。
在營養學中,談論維生素B時,總是說“B族維生素”。顯而易見,維生素B是一個“族群”。除了維生素B6、維生素B12、葉酸(維生素B9),生活中與人類健康息息相關的還有維生素B1、維生素B2和煙酸(維生素B3),它們個個本領高強,對人類健康的作用不可小覷。譬如,維生素B1能夠抗腳氣病、抗神經炎;維生素B6具有提高免疫功能、維持神經系統功能和降低高同型半胱氨酸的作用;維生素B12能夠維持造血器官的正常功能,參與髓磷脂的合成,可以維護神經組織的正常功能,所以缺乏維生素B12還會誘發老年癡呆癥,等等。
既然維生素B6、葉酸、維生素B12能抵御PM2.5,那么是不是可以盡情擁抱它們呢?這里有兩個問題需要注意:
第一,雖然水溶性維生素不像脂溶性維生素那樣容易發生攝入過量而致人中毒的情況,但也是需要注意的。比如經食物來源攝入大量維生素B6沒有不良反應,但補充劑中的高劑量維生素B6可引起感覺神經異常等嚴重不良反應。大劑量葉酸會干擾抗驚厥藥物的作用,誘發病人驚厥發作;過量葉酸的攝入也會干擾維生素B12缺乏的早期診斷,有可能導致嚴重的不可逆轉的神經損害。
第二,任何一項科研成果都離不開實驗,但把實驗室里的內容照搬到生活中是不科學的,也是不現實的。就連參與該項研究的專家也表示,雖然B族維生素能抗污染的實驗結果令人振奮,但也要謹慎;雖然效果真實,但工作尚有局限,因為它只是一個小規模實驗,沒有考慮到種族之間的差異等一系列問題,因此需要進行更多和更大規模的實驗。
其實,避免空氣污染的傷害,除了被寄予希望的維生素B,我們還有許多防范措施,比如在污染天氣外出時佩戴口罩,盡量減少戶外活動時間并使用空氣凈化器等,還要注意加強鍛煉以增強免疫力。