我和舞蹈有個約會

清楓林舞

我喜歡舞蹈，舞蹈是用肢體語言描繪故事情節的藝術形式。我在學習舞蹈的道路上嘗到了酸甜苦辣，曾經有過痛苦，也想過放棄，后來在老師和父母的開導下，我最終堅持了下來，還取得了一些成績，也漸漸感受到了成功的快樂。

起初因為媽媽喜歡舞蹈，想讓我去學習，于是在我六歲那年，媽媽給我報了舞蹈班學習民族舞。剛開始看到老師優美的舞姿，我很羨慕，也很向往，可是每次上舞蹈課，老師都會讓我們先練習壓腿、下叉、踢腿、下腰等基本功，然后才開始學習舞蹈動作。雖說舞蹈給人一種藝術的享受，但是練基本功的過程真的很痛苦。沒練過功的人可能不知道，壓腿就是要把腿上的筋拉開，有時由于用力過大疼得我直掉眼淚，壓完后腿半天都拉不回來。接著還要下腰，剛開始我的腰很硬，下腰時感覺腰都要折了。學了一段時間后，我覺得民族舞練基本功太辛苦了，既無趣又枯燥，不想再學下去了。媽媽見我不喜歡也沒再堅持，于是我的民族舞學習就這樣擱置了。

兩年后的一天，我看到著名舞蹈家陳愛蓮的舞蹈經歷，心中感觸很深。陳愛蓮也是這樣從小練苦功，她認真刻苦，經過堅持不懈的努力，終于成為了著名的舞蹈家。如今她已經七十多歲了，每天還在堅持練功，到現在還能輕松地把腳抬到頭頂。我是既羨慕又佩服，由此我明白了一個道理：做什么事都要勤學苦練、堅持不懈，只有這樣才有希望成功。從那天起，我又鼓起了學習舞蹈的勇氣，我不再叫苦、叫累、叫疼，開始堅持不懈地練習基本功。一節舞蹈課上，老師讓我們練習側手翻。這個動作很難，雙手支撐在地，頭朝下，雙腿從空中輪流360度劃過。剛開始練習時我很害怕，腿不敢伸起來，雙腿總是蜷在一起。老師鼓勵我說：“不用害怕，這個動作和橫叉有關系，只要橫叉開了，就容易做了。”為了練習側手翻，我堅持每天忍著疼壓橫叉。漸漸地，隨著我不斷練習，我的側手翻動作越來越標準，腿慢慢由彎到直，身體也逐漸舒展開了，通過努力終于完成了側手翻這個動作。

功夫不負有心人，經過兩年多的學習，我的基本功過關了，下叉、下腰都不在話下，舞蹈動作也有了很大進步。在學校，我不但考進了校舞蹈團，還代表學校參加了北京市藝術節團體舞的比賽，并取得了二等獎的好成績。在少年宮，我參加了團體舞《雪中梅綻》的排練，并在校外藝術節比賽中榮獲西城區一等獎、北京市二等獎。舞蹈讓我在眾人面前展示出自己的風采，同時也享受到了舞蹈帶來的快樂。

學習舞蹈，只要肯付出努力和艱辛，就一定會得到回報，雖然在練習的過程中是痛苦的，但是當你成功之后，站在舞臺上聽到大家的掌聲、拿到屬于自己的獲獎證書時，我相信你的心里一定是甜的。

不積跬步無以至千里，我們在學習任何東西的時候，都應抱著走長征的態度。舞蹈不僅是門修身養性的藝術，也是種表現自我的方式，它不僅可以讓一個人性格變得開朗樂觀，還可以讓一個人心態平和。它已不僅僅是一種興趣，而是漸漸融入到了我的生活當中。十年磨礪，破繭成蝶，我早已從曾經那個對舞蹈一無所知的小女孩成長為酷愛舞蹈的少女。我喜愛舞蹈，因為我享受舞姿與音樂的交融，喜愛那種在音樂中忘我的感覺，更迷戀那種與眾不同的意境美。它不需要任何華麗的語言，只需一方舞臺、一束燈光，便能給人以心靈的沉淀。