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喜歡那些喜歡我們的人

2018-05-28 08:34:12
中學科技 2018年3期

每個班級都會有一些人緣超好的“明星”同學——班里所有人都樂于做他的朋友,他說話做事總是一呼百應。與之相對的,班里還會有一些“獨行俠”。有的是特立獨行,喜歡一個人呆著。有的其實只是害怕——遇到不會的題,不敢問老師,害怕老師覺得自己笨、不用心;不好意思問同學,擔心被同學嘲笑。有的感覺非常孤單,卻不敢主動與人交往……

心理學家馬斯洛提出的需求層次理論認為:每個人都有愛和歸屬的需要,都希望獲得與他人的良好關系,彼此照顧。人與人之間的互動是有溫度的,我們彼此溫暖心靈,才能感到自己有所歸屬。也許你沒有意識到,影響人與人交往的最重要的因素就是“我們喜歡那些喜歡我們的人”。因為“喜歡”的情感能夠幫助我們構建積極的關系,并給這種積極的關系賦以價值,讓我們彼此覺得是值得的。換句話說,你想讓自己被人喜歡,就得先喜歡別人。那么,我們如何使自己喜歡上別人呢?

首先,要善于發現他人的長處。世界并不缺少美,只是缺少發現美的眼睛。每個人都是不同的,都有自己獨特的優勢。有的同學邏輯思維能力強,行事有條理。有的同學善解人意,與之相處,如沐春風。有的同學見識廣博……你可以真誠地向他們表達喜歡他們的這些品質,并嘗試建立友善關系——這時你會發現,這一切沒有尷尬,非常自然,彼此的情誼在不知不覺中萌發、生長。

其次,要包容他人與你的不同之處。每個人都有自己看問題的角度和處理問題的方式。有的同學說話做事慢騰騰,但謹慎周密。有的同學講話直接不圓融,但為人率真。有的同學不善言談,但思想深邃……如果跳出思維定勢,從另一個角度識人,對他人更多包容,你會更容易喜歡上與你不同的人,也更容易建立和諧的人際關系。

想獲得有溫度的關系,首先要讓自己成為有溫度的人。就像英國詩人約翰·多恩的詩句中所寫:沒有人是一座孤島。我們彼此相連。

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