最好的愛(ài)情是彼此接納

周小寬

如果我“表現(xiàn)”得足夠好，很可能會(huì)贏得別人的喜歡，但是當(dāng)我不再“表現(xiàn)”得那么美好，當(dāng)我袒露真實(shí)暴露了缺陷，有一個(gè)人卻仍然站在原地，接納這個(gè)“真實(shí)而不完美”的我，那才是我最渴望的愛(ài)情。

電影《水形物語(yǔ)》的女主角艾麗莎，遇到的就是這樣一種愛(ài)情。

除開(kāi)那些追逐片刻狂熱、激情燃燒的人，大部分人最向往的兩性關(guān)系是：當(dāng)褪去了彼此神秘的面紗，當(dāng)最初熱戀時(shí)激素的影響不再發(fā)揮效力，當(dāng)戀人佩戴的理想化光環(huán)都剝離之后，你們彼此真實(shí)地呈現(xiàn)了自我，不再絢麗奪目，而是平凡普通諸多弱點(diǎn)，但身邊的這個(gè)人，仍然是你想要的，而你也仍然是他的選擇。

電影《水形物語(yǔ)》中的愛(ài)情，就讓人有點(diǎn)意想不到，甚至難以理解，啞女艾麗莎，竟然愛(ài)上了一個(gè)兩棲動(dòng)物，有魚(yú)鱗、長(zhǎng)毛、腮，臉和魚(yú)一模一樣，可以在水里也可以在陸地生活的“魚(yú)獸”。愛(ài)情，發(fā)生在最不可能的兩個(gè)人，哦不，是發(fā)生在兩個(gè)跨越物種的生物——人和魚(yú)獸之間。但是這個(gè)頗讓人意外的故事卻揭示了一個(gè)有關(guān)愛(ài)情的道理。

啞女艾麗莎哀求她的好朋友和她一起營(yíng)救魚(yú)獸時(shí)，用手語(yǔ)比劃的那段剖析自我內(nèi)心的話語(yǔ)，已經(jīng)給出了解答：“他看到了完全真實(shí)的我，你知道嗎？”“我從他看我的眼神里看到，我是完整的！真實(shí)的我，是足夠完整的！”

艾麗莎是一個(gè)有缺陷的人，她是一個(gè)棄嬰，并且不會(huì)說(shuō)話，而她的自我一直籠罩在這種缺陷中，自卑、內(nèi)向。生活中除了和鄰居失意畫(huà)家是好友，她其實(shí)非常孤獨(dú)。

很多人其實(shí)在內(nèi)心深處，也和艾麗莎一樣。真實(shí)的自己只有自己才看得見(jiàn)，給別人看的都是光鮮的優(yōu)秀的那一面，和風(fēng)細(xì)雨懂事溫和積極進(jìn)取。不夠好的，有缺點(diǎn)的自己，自卑的那個(gè)自己，藏在背后。一個(gè)人獨(dú)處時(shí)，才敢把那個(gè)自己放出來(lái)。

心理學(xué)上，將討好他人以贏得喜愛(ài)和接納的自己，叫做“假性自我”。而那個(gè)獨(dú)處時(shí)，孤獨(dú)時(shí)，自己體驗(yàn)到的那個(gè)有一些缺點(diǎn)有一點(diǎn)問(wèn)題的自己，這是“真實(shí)自我”。

或者說(shuō)，假性自我和真實(shí)自我都是自我的一部分。但是被人接納和喜歡的，往往是我們展現(xiàn)出來(lái)的一面。而另外一面，則藏在黑暗里面，不能見(jiàn)光，因而得不到滋養(yǎng)，因而特別孤獨(dú)。但是，每個(gè)人心里都有一種渴望，渴望那個(gè)不夠好的真實(shí)自我被人看見(jiàn)，渴望真實(shí)的自我被人接納，渴望你愛(ài)的是整個(gè)我，有殘缺有弱點(diǎn)很平凡的我，而不是害怕你不接納，而不得不掩藏了真實(shí)的我。我不需要再變得更好，你就接受這樣的我。這是最好的愛(ài)情。

而對(duì)于兩性關(guān)系來(lái)說(shuō)，接納是一項(xiàng)很重要的功課。如果你接納的是真實(shí)的完整的她，那么在相處中，你就不會(huì)苛求期待對(duì)方一定要完成你想要的改變。唯有如此，關(guān)系才讓人舒服。這是愛(ài)情的最佳歸宿。

在電影里，孤獨(dú)的艾麗莎在工作的地方見(jiàn)到了被關(guān)押折磨的“魚(yú)獸”。她陪伴他，給他吃雞蛋，放音樂(lè)給他聽(tīng)，魚(yú)獸的狀態(tài)開(kāi)始慢慢好起來(lái)，開(kāi)始和她用手語(yǔ)溝通。她甚至?xí)弥驋叩膾咧闾杞o魚(yú)獸看，那一刻她如此迷人，而他也為之傾倒。但之前，自卑的艾麗莎都是一個(gè)人偷偷跳舞，不敢跳給任何一個(gè)人看。

無(wú)法說(shuō)話的艾麗莎，在所謂“正常人”面前，是自卑的，她要么被周?chē)娜伺懦庖幢淮蠹彝椤Ｒ苍S在她的童年之中，她因?yàn)闊o(wú)法掩蓋的殘缺，遭受過(guò)太多的白眼和不接納。所以長(zhǎng)大后的她，也很自卑、總是將自己藏起來(lái)，不敢在人前展現(xiàn)自己的舞蹈，也不會(huì)更多地交朋友和別人建立深刻的關(guān)系。

因?yàn)樽约旱牟粔蚝茫覀冇袝r(shí)候會(huì)非常恐懼，非常害怕別人看穿、不接納、轉(zhuǎn)身離去。即使對(duì)方不一定會(huì)挑剔我們，但我們還是會(huì)習(xí)慣性地偽裝隱藏。只展現(xiàn)好的一面，不展現(xiàn)不夠好的一面。

這就是愛(ài)情的最初，我們都覺(jué)得對(duì)方很迷人，到了后面當(dāng)關(guān)系變得安全我們袒露真實(shí)后，我們又會(huì)感受到一種巨大落差的原因。

其實(shí)無(wú)論是對(duì)方還是我們自己，都不一定是刻意欺騙或者得到后就改變，而是當(dāng)關(guān)系深入、戒備減弱，真實(shí)的自我在關(guān)系中慢慢暴露，只是一個(gè)時(shí)間問(wèn)題。

艾麗莎可以在魚(yú)獸面前舞蹈，是因?yàn)轸~(yú)獸不是一個(gè)世俗標(biāo)準(zhǔn)的人類(lèi)。他從一開(kāi)始就獨(dú)立于那個(gè)界定了艾麗莎的殘缺的世界之外，他來(lái)自于不一樣的世界。于是艾麗莎“敢”在他面前展現(xiàn)真實(shí)的自己。她打開(kāi)了自己，而他也沒(méi)有任何評(píng)判，就這樣接受了如此真實(shí)的她，他不覺(jué)得她的殘缺是殘缺，反正他也不會(huì)說(shuō)話，所以在手語(yǔ)的世界里，他們是一樣的，平等的，完整的。“你不用增一分也不用減一分，不需要隱藏不需要修改，這樣的你是完整的，是我渴求的。”這就是艾麗莎渴求的感覺(jué)，她在魚(yú)獸對(duì)她的注視中找到了。

這就是我們?cè)趷?ài)情和關(guān)系里孜孜不倦遍體鱗傷也要繼續(xù)尋找的一種感覺(jué)，接納此刻的我，接納真實(shí)的我，接納有缺陷的我。一旦被接納，我們就會(huì)找到打開(kāi)自己內(nèi)心的方式，我們?cè)谶@個(gè)人面前，不再因?yàn)樽员岸鴤窝b，不再因?yàn)楹ε卤粧仐壎懞茫辉僖驗(yàn)榕卤幌訔壎[藏，沒(méi)有什么比可以在一個(gè)人面前如此放松地真實(shí)來(lái)得更為幸福。

燃燒的愛(ài)情注定是短暫的，但是如果真實(shí)的你被接受，而你也接受對(duì)方的真實(shí)，褪去激情，你和他仍然愿意彼此擁抱，這種愛(ài)情可以伴隨我們走過(guò)漫長(zhǎng)的歲月，我們也就不再孤獨(dú)。

《水形物語(yǔ)》中的女主角艾麗莎，和她的好朋友失意畫(huà)家，都非常孤獨(dú)。這正是很多都市人的寫(xiě)照。我們努力適應(yīng)著社會(huì)，努力將自己最好的樣子示人，甚至努力談戀愛(ài)，努力發(fā)展關(guān)系，努力結(jié)婚生子，但是你弄出了很多關(guān)系之后，你并沒(méi)有因此變得不孤獨(dú)。反而，為了維系這些關(guān)系，你非常勞累。

因?yàn)槟阍陉P(guān)系中，并不能夠完全真實(shí)。因?yàn)槟銜?huì)對(duì)自己提出要求，因?yàn)槟愫ε抡鎸?shí)的自己無(wú)法被人接受，因?yàn)榈拇_很多人并不能真的接納那樣一個(gè)你。包括你自己。

所以，當(dāng)電影中艾麗莎將真實(shí)袒露在魚(yú)獸面前，而魚(yú)獸覺(jué)得此刻的艾麗莎沒(méi)有絲毫殘缺，非常完整，足夠美好時(shí)，這種感覺(jué)，讓艾麗莎深深沉醉。讓她變得不再孤獨(dú)。這種感覺(jué)如此珍貴，如此令人盼望，所以假如你可以在一個(gè)人面前放開(kāi)自我，并且對(duì)方也能完全接納如此真實(shí)的自己，那么這個(gè)人即使不是人，是一條魚(yú)又有什么關(guān)系？

很多人找不到合適的伴侶，問(wèn)題在于，找伴侶的時(shí)候他們的標(biāo)準(zhǔn)就是矛盾的。不能夠接納對(duì)方的真實(shí)和殘缺。如果根據(jù)自己的心去找，將所謂社會(huì)眼光的條件衡量放在一邊，你只需要去看看你的心，在誰(shuí)面前覺(jué)得安寧？在誰(shuí)面前可以放松？你的真實(shí)展露出來(lái)對(duì)方也會(huì)喜愛(ài)接納，而你也接納他的真實(shí)，就已經(jīng)足夠好了。

但是我們往往會(huì)根據(jù)社會(huì)眼光的條件衡量去找。希望一個(gè)愛(ài)人，既要符合社會(huì)眼光的那種好，還要在內(nèi)心深處，能夠接納完全真實(shí)的你，這種概率自然會(huì)變得非常低。

不被接納的人是孤獨(dú)的，即使擁有再多的關(guān)系；被接納的人，則是富足充實(shí)的，即使她只擁有一個(gè)關(guān)系。在這個(gè)世界上，我們都很想找到另外一半，讓自己變得完整，不再感到匱乏，這是我們每一個(gè)人都?jí)裘乱郧蟮母杏X(jué)。

所有的答案其實(shí)都在自己身上，就看你如何接納與被接納。