探討中國全民健身熱潮興起的原因

鄺理庭

本文從馬拉松入手，結合生活中對全民健身熱潮對觀察與在體育鍛煉中積累的學習經驗對中國全民健身熱潮的原因進行了一定的分析，希望可以借助對全民健身熱潮原因的探討為全民健身熱潮的研究提供幫助。

中國馬拉松賽事蓬勃發展的原因初探

1.中國人民群眾需求使然

從需求一側來看，根據統計與預算，2015年中國中產階級人數達到204億，預汁到2020年這一數字將達到7億。中產階級是在物質資料上有一定保障的階級，根據嶼斯洛需求層次理論，龐大的中產階級在滿足溫飽以后有追求高品質生活，提高文化素質和精神境界的經濟基礎，同時也具有追求更高層次需求的必然性。

2.政策推動時機使然

從中國關于全民健身的頂層政策發展歷程來看：早在1952年，毛澤東提出了關丁全民健身的指導方針即“發展體育運動，增強人民體質”的12字方針。定下了中國全民健身政策的基調。“十二五”時期是全民健身運動的關鍵時期，習近平對我國體育事業寄予厚望，將體育事業放在全面建成小康社會，實現中華民族偉大復興的總體布局下，重新提高了體育事業的地位。2014年10月，《國務院關丁加快發展體育產業促進體育消贊的若十意見》發布，首次提出將全民健身上升為國家戰略。2015年黨的十八屆五中全會審議通過《中共中央關丁制定國民經濟和社會發展第十_二個五年規劃的建議》，將建設“健康中國”正式上升為國家戰略，特別提出要“發展體育事業，推廣全民健身，增強人民體質”。

政策的強力支持為嶼拉松賽事的發展提供了強大的助力，健康產業上升為國家級別的戰略計劃，為馬拉松賽事的發展，也為全民健身的熱潮提供了頂層設計的保證和方向指引。

理想中全民體育教育的發展特性以及建議

國家應對人民群眾進行體育教育，以彌補在“德智體美勞”中體育教育的長期缺位，體育教育應該具有長期性，終生性，大眾性和專業性。

1 理想中全民體育教育的發展特性

（1）體育教育長期性

體育教育長期性，也就是說體育教育不是口號，不是一次階段性運動，而是長期的，具有國家規劃的一項健康事業。國家層面已經將發展健康產業作為戰略規劃，千千萬萬的體育運動從事者，人民群眾，也應該從思想上重視體育，毛主席曾言“欲文明其精神，先野蠻其體魄”，運動，特別是以馬拉松為代表的有氧運動，對人體健康大有裨益，運動的重要性也不言自明。開展長期性的體育教育重要性也不言自明。

（2）體育教育終身性

體育教育終身性終生性指體育教育和其他教育一樣，應該具有終生學習的過程，每年舉辦的田徑老將比賽也從側面證明了終生體育教育的意義。如粟說體育教育僅僅限制于義務教育的九年， “中考是人生體育水平的高峰”那么體育教育提高運動能力，改善人民健康水平的目標并未完全達成。

（3）體育教育大眾性

大眾性指體育教育應該全民參與，開展如馬拉松一樣的門檻低，成本低的靈活多樣的人民群眾喜聞樂見的各種體育活動，如近年來興起的廣場舞，尬舞，向來得到群眾喜愛的以太極為代表的中國傳統武術，拔河等。隨著體育基礎設施的完善，體育場地不斷豐富，為親民的體育運動提供了良好的平臺。

（4）體育教育專業性

專業性指體育教育在具有教育普遍性的同時，自身專業知識的特殊性。每年中國因專業知識掌握程度低而未量力而行，以致在馬拉松比賽中猝死的人數呈上升趨勢，從事體育活動因專業知識掌握程度低而受傷的人更是難以統計。導致這一現象的直接原因就是體育專業知識掌握程度低，缺乏最基本的體育常識。開展體育教育不能夠泛泛而談，應針對人民群眾容易忽略的體育風險進行普及教育，減少不必要的傷病，如運動前后應放松拉伸韌帶，劇烈運動應控制心率等等。進行體育專業性的教育也能夠幫助有訓練意愿有成績追求的業余愛好者在自我訓練時也能夠摸到門路，找對方向，在保證不受傷，少受傷的前提下盡可能多的提升自身的運動水平和運動技能，健康狀態。減少我國高水平運動員幾乎全部出于“體制內”的壟斷局面和業余愛好者， “發燒友”運動成績較低的尷尬：從馬拉松來看，頂尖業余選手和專業選手的差距仍大但已在不斷縮小，這是一個好的趨勢。

2.關于發展體育教育的建議

（1）體育教育人才的培養

體育教育發展首要在體育教育人才的培養，大學是人才培養的重鎮，而中國最高水平的體育類大學：北京體育大學，其2016年廣東省提檔分為535分，遠遠低于其他文化類大學，排名第二的體育類大學更是離北京體育大學有約100分的差距。雖然說從高考成績來看難免有片面性，但是這從一定程度上體現出國家對體育教育重視程度的缺失。從大學的角度來看，體育類大學應該得到重視和發展，體育專業人才的選拔數量應該擴大。綜合類大學應該重視體育系的發展，清華大學在體育教育方面獨樹一幟，遙遙領先，不妨學習其將3000米長跑和游泳列入必修課的做法，許多大學體教結合的做法也值得學習。當然，對于具有特殊身體情況的學生，不應強制其體育成績。

（2）發展具有長期性，終生性，大眾性和專業性的體育教育

加強體育觀念的宣傳，引導人民群眾愛上體育，終生體育，和終生學習一樣， “活到老，跑到老”。轉變“運動是年輕人的專利”的想法，樹立終生運動意識。

國家，體育隊等可以以體育講座，公益比賽等形式普及體育知識。日本是一個全民熱愛長跑的國家，其人均壽命之高不得不說有他們長跑習慣的功勞。

我們可以借鑒日本的大眾體育教育，開展學校間，公司間的體育聯賽，借鑒“公司培養運動員，大學培養運動員，國家隊賽前集訓”的方式。將體育知識的傳授權力下放，激活社區，公司，單位的體育教育的積極性，一可以減少國家普及體育教育的成本，二能夠提高各主體如社區，公司，單位的體育教育水平，利于體育事業，健康事業的可持續發展。

開展專業性的體育教育，應隸屬于教育的發展，最終落腳于人民群眾的健康水平的提升，特別是體育運動的突發風險的減少。才能夠發揮專業性體育教育的現實意義。

從馬拉松賽事來講，中國全民健身熱潮根源于經濟社會的發展，得益于各種賽事的便利特點，國家層面的頂層設計，田徑協會的支持和人民需求的推動，相信隨著體育教育水平的提高與完善，全民健身熱潮最終能夠內化為人民身體素質的提高和健康產業的可持續發展。