試論微博對(duì)大學(xué)生心理健康的影響及對(duì)策

黎平剛 姜驍 楊茂興

摘要：近些年來(lái)隨著互聯(lián)網(wǎng)科技的不斷發(fā)展，人們的生活也不斷被互聯(lián)網(wǎng)所改變著，而作為科技時(shí)代新興的的傳播媒體，微博也越來(lái)越受到人們的喜愛，尤其是處于對(duì)新興事物接受度最高的大學(xué)生中，微博早已融入現(xiàn)代中國(guó)大學(xué)生的日常生活之中，對(duì)大學(xué)生的生活方式和思維方式都產(chǎn)生著較為深遠(yuǎn)的影響。但作為一種新興的資訊傳播方式， 它必然是有著不足存在的，本文將對(duì)微博對(duì)大學(xué)生心理健康的影響進(jìn)行具體的闡述，并提出相應(yīng)對(duì)策。

關(guān)鍵詞：微博；大學(xué)生心理健康；影響；對(duì)策

引言：微博即微型博客，是一種通過(guò)關(guān)注機(jī)制分享簡(jiǎn)短實(shí)時(shí)信息的廣播式的社交網(wǎng)絡(luò)平臺(tái)，它是一個(gè)基于用戶關(guān)系信息進(jìn)行分享、傳播以及獲取的平臺(tái)， 用戶可以通過(guò)WEB、WAP等客戶端組建個(gè)人社區(qū)，以文字更新信息并實(shí)現(xiàn)即時(shí)分享。微博為觀眾提供了一個(gè)既能作為創(chuàng)作者發(fā)布一些內(nèi)容在140字以內(nèi)的文字，或是圖片和視頻等同時(shí)又能作為瀏覽者瀏覽一些新鮮有趣的信息的平臺(tái)。可以說(shuō)微博的出現(xiàn)為人們的生活方式提供了一種新的可能。

一、微博的特點(diǎn)

作為一種新興的傳播媒體和交流分享平臺(tái)，相較于其他平臺(tái)它有著較為明顯的特點(diǎn)。

第一， 微博對(duì)于發(fā)布者的語(yǔ)言文字要求沒(méi)有原來(lái)的博客要求高，微博不需要特別長(zhǎng)的篇幅文字，只需要一些零散的感受能夠反映自身的心情和狀態(tài)的文字即可，根據(jù)這一特點(diǎn)用戶可以通過(guò)過(guò)手機(jī)和電腦隨時(shí)對(duì)消息進(jìn)行發(fā)布，使用感受更為便捷。

第二， 微博的信息的發(fā)布門檻較低，無(wú)論是從事何種領(lǐng)域何種文化程度的人，都可以在微博上發(fā)布自己的見解和觀點(diǎn)，每個(gè)人都可以申請(qǐng)自己的賬號(hào)，微博所具有的平民化特點(diǎn)是新聞的發(fā)布更加大眾，消息的來(lái)源也更加多元。

第三， 由于微博可以直接從人們?nèi)粘Ｋ鶖y帶的手機(jī)端進(jìn)行發(fā)布，所以通過(guò)微博社會(huì)上所發(fā)生的事可以在短時(shí)間內(nèi)被大眾所知曉，消息的傳播時(shí)間大大縮短，速度遠(yuǎn)快于原本的紙媒和新聞報(bào)道。

第四， 微博就可以是很多世界各地原本沒(méi)有任何交集的兩個(gè)人因?yàn)閷?duì)同一時(shí)間的關(guān)注變成朋友，微博拓寬了人們的交友范圍，讓人們之間的溝通變得更加開放和隨意，微博不僅是新聞發(fā)布的新興平臺(tái)，微博也將許多互聯(lián)網(wǎng)的功能進(jìn)行整合，是這些互聯(lián)網(wǎng)網(wǎng)站或功能進(jìn)行交流和互通，使人們的使用感受不斷得到提升。

二、微博對(duì)于大學(xué)生心理健康的積極影響

1、微博開拓了大學(xué)生的視野，為當(dāng)代大學(xué)生構(gòu)建了新的學(xué)習(xí)交流平臺(tái)

與微博的前身博客相比較，微博有著更為簡(jiǎn)單的操作，簡(jiǎn)短的文字發(fā)布可以使信息的發(fā)布和交流更為便捷。大學(xué)生對(duì)于信息的接受也就更為方便，并且微博又具備著轉(zhuǎn)發(fā)、關(guān)注、評(píng)論等新鮮的功能，這些功能所組成的微博，使得大學(xué)生能夠通過(guò)微博這個(gè)平臺(tái)使學(xué)習(xí)變得更為便捷和輕松，只需動(dòng)動(dòng)手指就可一覽天下事，這對(duì)當(dāng)代大學(xué)生來(lái)說(shuō)是一種極具吸引力的學(xué)習(xí)方式。微博作為一個(gè)巨大的信息交流平臺(tái)，不論你何時(shí)刷微博總有新鮮的消息，對(duì)于大學(xué)校園中每天已學(xué)習(xí)為主要任務(wù)的大學(xué)生來(lái)說(shuō)，微博無(wú)疑為當(dāng)代大學(xué)生提供了一個(gè)即使了解世界大事的窗口，只需登錄微博，足不出戶便可以盡知天下事，這對(duì)于大學(xué)生拓寬視野塑造其世界觀起著極為重要的作用，可以說(shuō)，微博已經(jīng)成為當(dāng)代大生進(jìn)行學(xué)習(xí)的一個(gè)重要工具，而且它所能起到的作用不止在知識(shí)方面，在心理方面微博上的一些經(jīng)驗(yàn)交流和感悟也能對(duì)大學(xué)生內(nèi)心起到激勵(lì)作用。

2. 微博成為大學(xué)生進(jìn)行自我展示的平臺(tái)

微博的出現(xiàn)是當(dāng)代大學(xué)生的個(gè)性得到彰顯，大學(xué)生可以通過(guò)微博展示自己的生活以及價(jià)值觀念，通過(guò)微博進(jìn)行壓力的釋放，和自我的激勵(lì)，大學(xué)生可以將自己的興趣在微博上進(jìn)行展示從而吸引一些志同道合的朋友，這有利于大學(xué)生拓寬其交友途徑。可以說(shuō)微博的出現(xiàn)，讓大學(xué)生變得更愿意去分享自我，這對(duì)大學(xué)生來(lái)說(shuō)無(wú)疑是有利其未來(lái)發(fā)展的。

三、 微博對(duì)于大學(xué)生心理健康的消極影響

1. 虛假信息會(huì)對(duì)大學(xué)生的價(jià)值導(dǎo)向產(chǎn)生誤導(dǎo)

隨著微博用戶的逐漸增多，對(duì)于微博信息的管理也就難免出現(xiàn)漏洞，而有一些人正是利用這些漏洞發(fā)布大量虛假不實(shí)信息，這對(duì)于仍處于象牙塔中的大學(xué)生來(lái)說(shuō)是極具殺傷力的，大學(xué)生尚未又能辨別是非的能力，很容易被虛假信息誤導(dǎo)，對(duì)一些虛假信息進(jìn)行轉(zhuǎn)載和評(píng)論，使得一些虛假信息的影響力擴(kuò)大，而當(dāng)這些信息被證實(shí)虛假后，大學(xué)生會(huì)對(duì)自己的行為產(chǎn)生懷疑，導(dǎo)致到學(xué)生價(jià)值觀念上的混亂，對(duì)于大學(xué)生的心理健康也會(huì)產(chǎn)生不利的影響。

2. 微博信息知識(shí)過(guò)于碎片化。

信息化時(shí)代下，微博咨詢的更新速度愈加變快，大學(xué)生又是一群充滿好奇心的群體，他們對(duì)于信息的接受能力相對(duì)較強(qiáng)，但是由于信息量過(guò)大，又過(guò)于碎片化，這在深層次上來(lái)說(shuō)，不能是大學(xué)生的具體技能得到提升，內(nèi)在也得不到的良好的修養(yǎng)，快餐化閱讀嚴(yán)重影響大學(xué)生的心理健康，是大學(xué)生更加的浮躁，無(wú)法靜下心來(lái)踏踏實(shí)實(shí)的學(xué)習(xí)，想通過(guò)快餐式的閱讀就像對(duì)知識(shí)進(jìn)行了解，所得到的終究只是皮毛，不利于大學(xué)生的深入發(fā)展和良好的心理狀態(tài)的塑造。

四、微博時(shí)代關(guān)于帶學(xué)生心理健康的對(duì)策提出

1. 微博應(yīng)該加大多不實(shí)信息和與社會(huì)主義價(jià)值觀相違背的信息進(jìn)行整治，微博應(yīng)該多傳播一些正能量的東西，和一些有利于大學(xué)生心理健康的知識(shí)，從而對(duì)大學(xué)生的價(jià)值觀念進(jìn)行領(lǐng)導(dǎo)，也可以使大學(xué)生的心理更加健康。

2. 大學(xué)生對(duì)于微博要抱有正確的心態(tài)，對(duì)于微博的使用應(yīng)該適度，不能對(duì)微博過(guò)度依賴，過(guò)于沉迷，對(duì)于微博社交也要有清晰地認(rèn)識(shí)，不能輕信陌生人，只有這樣微博對(duì)于大學(xué)生才能起到更加有利的作用。

參考文獻(xiàn)：

[1]劉宇珊. 微博對(duì)大學(xué)生心理健康及社交影響分析[J]. 河北聯(lián)合大學(xué)學(xué)報(bào)（醫(yī)學(xué)版），2013，15（05）：747-748.

[2]孫彥，劉小瑋. 淺談微博對(duì)大學(xué)生心理健康的影響及對(duì)策[J]. 學(xué)理論，2013（27）：382-384.

[3]林輝，周萍. 微博對(duì)當(dāng)代大學(xué)生的影響與對(duì)策[J]. 廈門城市職業(yè)學(xué)院學(xué)報(bào)，2013，15（03）：52-56.

[4]商思琪. 論微博對(duì)大學(xué)生的影響及對(duì)策[J]. 新聞傳播，2012（10）：171+174.

[5]趙敏. 淺談微博對(duì)大學(xué)生心理健康的影響[J]. 佳木斯教育學(xué)院學(xué)報(bào)，2011（07）：176-177.