中學課余體育訓練的影響因素及建議

郭偉

摘 要：目前體育課程是中學教育科目中較為特殊的一門學科，而課余體育訓練是學校體育教學的重要組成部分，隨著我國教育體制改革的進行，學校課余體育訓練也要跟隨社會發展潮流，找出影響我國中學課余體育訓練的因素，并以此為基礎制定相應的提高中學課余體育訓練的方法，從而使學校課余體育訓練能夠更好地發展，為我國教育改革作出貢獻。

關鍵詞：課余體育訓練 影響因素 建議

中圖分類號：G806 文獻標識碼：A 文章編號：2095-2813（2018）08（a）-0098-02

體育教學不同于其他學科，主要是利用相關的體育項目來對學生的身體素質進行鍛煉。課余體育訓練是目前體育教學中重要的組成部分，是提高學生對體育活動興趣的有效手段。它不僅豐富了學生們的課余時間，教會了學生一些實用的健身方法，而且能夠有效地幫助學生養成終身運動的習慣。但是由于傳統教育思想的束縛，中學課余體育訓練并沒有得到在校教師以及領導的重視，甚至部分學校并沒有開設正規的課余體育訓練。因此，要想使中學課余體育訓練能夠得到有效開展，就必須找出影響課余體育訓練的因素，并制定相關的方法，使得課余體育訓練課程能夠步入正軌。

1 影響課余體育訓練的影響因素

1.1 社會因素

隨著人們生活水平的不斷提高，人們的日常生活也有了較大的改善，但是受到傳統思想的影響，人們一些根深蒂固的價值觀仍然影響著人們的日常生活方式。例如每個家庭的家長都需要不斷努力工作來獲得相應的經濟來源，因此并沒有多余的空閑時間來進行體育鍛煉，因此也無法調動整個家庭對體育鍛煉的積極性。相關人士曾說過，子女的體育鍛煉意識與父親的體育觀念有著緊密聯系。目前，學生面臨著各方面的壓力，有來自考試的壓力、學習的壓力以及家庭的壓力等，孩子們的課余時間仍然被繁重的學習所占據著，長此以往，學生的體育鍛煉意識被嚴重削弱，所以在日后即使有大把的空余時間，學生仍然不會利用這些時間來進行體育鍛煉，而是宅在家里，導致目前學生在節假日假期中，喜歡在家上網聊天、玩游戲、聽音樂，而出去運動的學生僅不到兩成[1]。同時，當今社會應試教育觀念根深蒂固，因此無論是學校教師還是學生家長，仍然把學習考試當成學生日常生活中最重要的事情，而對于體育課程，則存在著很大的偏見，沒有認識到體育教學的重要性，認為體育活動和鍛煉浪費了學生的學習時間，并且一些家長還會教導孩子只關心學習，其他任何事情不用學生自己來做的思想觀念，這種扭曲的教育理念必然會對孩子的未來發展產生不利的影響。

1.2 學校因素

首先，從學校領導層面講，學校領導對課余體育訓練的重視程度不高，認為學校開設了體育課程就可以不必進行課余的體育訓練，從而使得學校無法形成良好的課余體育訓練的氛圍，課余體育訓練工作進展緩慢，不利于對體育人才的培養。另外部分領導只重視學生的學習成績以及學校整體的升學率，所有課外活動的重心只放在了保證學校不會發生安全事故方面，因此造成了在開展任何課外活動時過于形式化的現象，而并沒有真正地開展。其次，從體育教師的層面來說，無論是校園還是社會，對體育課程都有一定的歧視性，體育教師的付出得不到應有的回報與理解，因此大大減少了體育教師教學的積極性。體育教師是課余體育訓練重要的參與者與調動者，同時也是課余體育訓練能否正常進行的關鍵因素。因為目前校園內對體育課程的不重視，導致體育教學設備較為落后，體育教師的自身價值無法得到認可，嚴重削減了體育教師的敬業精神以及教學興趣，這種惡性循環直接造成了學生體育成績的不理想，學生因此也會失去對體育課程的學習興趣，學生的身體素質也就無法得到鍛煉。最后，從班級管理者來講，班主任以及教師過于看重學生的學習成績，并且對學生課余時間的利用有著較高的關注，希望學生也能將課余時間利用起來，進行知識的鞏固，因此他們也并不支持進行課余體育訓練，這也成為了阻礙課余體育訓練的重要因素之一。教師們對學生的考試成績以及班級排名是最為看重的，而對于課余體育訓練，就會認為是浪費學習時間的表現，并因此向同學們施加壓力，比如要學生完成學習任務后才能進行課余體育訓練等。

1.3 家庭因素

家庭是學生的主要生活場所，也是影響學生價值觀建立的關鍵因素，因此家長對課余體育訓練的態度決定著孩子是否能夠參與到其中。近年來，大部分家長私自為學生規劃好了課余時間應該學習的課程，并對課外課程進行了大量的經濟投入，學生在課余時間有學不完的興趣班以及輔導班，課余體育訓練也未曾被多數家長重視過，因此，目前的整體教育呈現出了只注重學生的學習能力以及智慧方面的發展，而忽略了對學生“體”的投入，學生的身體素質無法得到很好的保障，不利于學生的綜合發展。另外，孩子學習成績的好壞也會影響家長對課余體育訓練的態度。在學生學習成績穩定的情況下，一些家長并不會反對學生進行課余體育訓練，但是一旦學生的成績出現稍微下降的現象，家長就會將學生課余體育訓練認為是阻礙學生學習的因素，因此就會造成后期對體育訓練的極力反對。

2 增加中學課余體育訓練的建議

2.1 學校領導要對課余體育訓練給予重視

學校領導首先應改變自身的思想觀念，認識到課余體育鍛煉對學生的重要作用，從自身出發，主動支持課余體育訓練工作，對課余體育訓練進行一定的設備以及資金投入，為學生們的課余體育訓練提供一定的訓練場所與時間，并鼓勵在校的每位師生積極參與[2]。另外學校領導還要注重對體育教師們的綜合能力的培養，提高對學校體育教師的重視程度，積極解決體育教師在進行課余體育訓練過程中遇到的問題，為中學課余體育訓練提供強有力的后盾支持。

2.2 體育教師應端正自身的思想意識

體育教師要端正自身的價值觀以及教學態度，做到不忘初心，始終保持對自身事業的熱愛，努力在體育教學工作中發揮自身價值。而且還要樹立為學生盡心盡力的思想觀念，提高自己對學生以及自身的責任感，做一名愛崗敬業，堅持自己的新時期體育教師。同時體育教師還可以利用當今先進的網絡技術來不斷充實與豐富自身的知識，不斷提高與豐富自身的知識和內涵，從而為學校體育教學工作做出自身的貢獻。另外各班級體育教師要加強彼此間的聯系與交流，在交流中學習，做到揚長補短，更好地為課余體育訓練服務。

2.3 各班主任要鼓勵學生參加課余體育訓練

當今社會，學生面對的壓力越來越大，如果這種壓力得不到有效的緩解，不僅會對學生的身體帶來一定的危害，而且對學生的心理健康也有不利的影響。因此學校各班主任要及時轉變自身的思想意識，鼓勵學生在課余時間多多進行體育訓練，這樣不僅可以使得學生能夠得到有效的放松，而且可以幫助學生緩解各方面的壓力，同時學生的身體素質還能得到很好的鍛煉[3]。另外體育教師在引導學生進行課余體育訓練后，應及時與班主任進行溝通與交流，對于一些在運動方面有潛力的學生，班主任以及體育教師應積極培養，從而避免了人才的流失。

3 結語

總而言之，學校以及學生家長要認識到課余體育訓練對學生的重要性，及時轉變自身觀念，提高自身的思想認識，對課余體育訓練給予一定的支持，使得學生的身體素質得以提升，保證課余體育訓練能夠長久穩定地發展下去。

參考文獻

[1] 危正東.淺論課余體育在現代中學體育教育中的意義[J].讀與寫：教育教學刊，2016，13（1）：165.

[2] 陳琪.中學生課余體育訓練淺析[J].當代體育科技，2015，5（34）：64-65.

[3] 林小明.學校課余體育訓練的現狀與發展對策[J].當代體育科技，2017，7（4）：34-35.