體育院校非體育專業本科學生體育運動現狀特點分析

李雋彥

摘 要：學校體育和大學生體質健康是最近全民體育健康建設中重要的一環，本科大學生人群健康的重要性和特殊性是全民健康發展中的關鍵一步。本研究選取體育院校非體育專業120名學生，通過問卷調查法、比較法、訪談法等研究方法，探尋到相比于其他院校同類學生，體育院校非體育專業學生在對體育運動的認知、參與體育運動的時間及參與體育運動形式的多樣性上有明顯的優勢，但是在大學生體質測試中，學生的體質情況依然不夠理想。本研究進而總結出鞏固建議和改善對策，為今后的實踐以及后續的研究提供支持。

關鍵詞：體育院校 非體育專業本科學生 體育運動 大學生體質測試

中圖分類號：G807 文獻標識碼：A 文章編號：2095-2813（2018）11（b）-0131-03

近些年來，體育強國、體育產業發展、全民健身、特定人群健康等問題越來越多地受到國家各部門的更多關注。學校體育和大學生體質健康更是最近全民體育健康建設中重要的一環，本科大學生人群的重要性和特殊性都值得在全民健康的發展中更多地關注。而非體育專業學生體質情況近些年來已成為國內關注的重點，通過體育鍛煉鑄就強健身體也是長期以來被公認的好方法。體育運動最基本的作用就是增進體質，故而更多的大學院校越來越注重大學生體育運動的參與情況。按照年齡階段來看，我國本科階段大學生平均年齡普遍在18～23歲之間，多項身體技能和素質如心肺機能、力量素質、有氧能力等，仍處于發育階段，很多相關研究都表明，最近幾年大學生體質測試分析報告的狀況并不樂觀，我國本科大學生體質有逐年下降的趨勢。故而近幾年來國家針對此情況多次發文，并多年公布國家學生體質健康標準，以督促學校關注大學生身體素質能力，全面增進大學生體質健康，為國家培養合格的接班人提供身心健康的保證，更好地全面落實全民健康。而體育的最根本的目的，就是增進人的健康，強化人的體質。體育院校在大學生的培養中，不只是停留于關注體育相關專業學生的體育運動能力的進一步強化上，而同時也應迎合時代的需要強調非體育專業學生的體質健康情況。所以，本文的研究意義即在于通過對體育院校非體育專業大學生體育運動情況現狀的了解和分析，找到他們獨特的參與體育運動的特點，進一步指導學校從多方面進行保持和改善，以達到更好地加強大學生體質的目的，并為今后的深入研究提供理論和數據支撐。

1 研究對象和方法

1.1 研究對象

本研究選取南京體育學院奧林匹克學院無體育訓練背景專業的大一、大二、大三三個年級共120名學生（男女不限）。

1.2 研究方法

1.2.1 文獻資料法

利用中國知網、萬方網等選取查找相關文獻資料，了解掌握高校非體育專業學生的普遍體育運動情況，同時廣泛參考其他研究的問卷和訪談內容，為自己的研究提供參考。

1.2.2 問卷調查法

采用問卷調查的方式，對其正常學習生活之余的體育運動相關的信息，包括性別、運動時間、運動動機、運動類型等，進行深入切實的調查，以反映出研究對象的體育運動特點，同時為橫向比較提供數據基礎。本問卷發放120份，回收120份，其中有效問卷118份，有效問卷率98.3%。

1.2.3 比較法

將問卷調查出的調查對象體育運動參與情況與其他院校相關調查和地區平均數據之結果進行對比，追尋體育院校中的非體育運動專業學生參與體育運動的突出特點，并試圖找尋其中的原因。

1.2.4 訪談法

對個別參與運動的學生進行訪談，通過非結構式訪談，更多追尋問卷題目之外的關鍵信息，包括體育運動的感受、運動項目選擇的變化等，作為對問卷調查的信息的補充以及比較分析的參考。

1.2.5 數理統計法

運用統計軟件SPSS 18.0，對問卷調查法中獲得的相關數據信息進行基本的統計學整理和分析。

2 研究結果

2.1 問卷調查結果

通過對調查問卷結果利用軟件進行統計分析后，可獲取到的有關幾部分不同主題問題的相應結果如下。

在運動需求的調查中，71人（60.2%）認為很有必要，38人（32.2%）認為有必要，2人（1.7%）認為沒什么必要，7人（5.9%）認為無所謂。在本人對體育運動的態度上，自己會身體力行積極參與運動者有88人（74.6%）。在參與體育運動者的運動項目調查上看，選擇進行足籃排運動的有34人（28.8%），選擇乒羽網的有29人（24.6%），選擇參與各種類型跑步的有40人（33.9%），選擇其他項目（如健身、跳操、瑜伽等）的15人（12.7%）。而在運動時間（按每周計算）的調查中，小于1d30人（25.4%），1～2d（含2d）35人（29.6%），3～5d（含5d）34人（28.8%），5d以上19人（16.1%）。最后，在對運動動機的調查中，88.1%的學生認為運動可以強身健體，塑造更好的身形，故而為健康而運動，47.5%的學生則表示因為對某種運動項目有興趣，我會去參與，22.9%的學生有運動的習慣，所以會定期運動。

2.2 比較結果

體育運動需求的認知一直是影響很多非體育專業大學生是否參與運動的重要因素，而對本次的調查對象的分析來看，無論是對體育運動的需求還是本人的體育運動態度上看，更多的學生能夠成功地認識到運動的重要性，并且有更多的學生主動參與運動，從數據橫向比較其他研究看來，本次研究對象相較于其他院校的非體育專業學生來說更能認識到體育運動的重要性并更愿意參與運動。而在參與運動的項目類型的調查中，參與性高的各種球類運動成為學生的更多選擇。而簡便易行、受影響度較低的各類跑步活動也是一個好的選擇。進行和其他院校的橫向比較能看出，本次的研究對象運動項目的選擇廣泛，反映出了體育院校相關設施儲備充足，專業性高，能選擇的活動項目也比較全面，對非體育專業的學生的體育運動也能產生很多積極的影響。同時，在參與體育運動的周期的調查中，1～2d和3～5d的人數相對占據優勢，總體人均參與體育運動時間為2.914d/周，同比普遍高于一些普通院校非體育專業學生。

3 結果分析與建議

3.1 結果分析

（1）本研究中學生能認識到運動的重要性，多數能接受并能夠花更多的時間參與其中，這與其他非體育專業大學生普遍狀況相比更好。這樣的思維和行為形成主要有幾種原因。第一，學生在體育院校中學習，相關專業課的接觸和更多健康知識的學習使他們對自己體質和健康的意識有所提高。更多人會意識到改善自己存在的健康問題，這是很多別院校同類學生所不具備的。不僅是體育課的教學內容更加完善，更多的包括運動學課程（如解剖學、生理學、健身方法、運動處方、訓練學、奧林匹克文化等課程）都能很好地幫助學生全面體驗運動，正確認識健康。第二，學生對于大學生體質測試的認識更加充分和完善。大學生體測的實行多年，為了能夠順利通過體測，很多學生也在有形無形間增加了自己的運動時間，更多地投入其中。再輔以教師輔導員群體的宣傳告誡，同時言傳身教，使得學生對自身的體質要求有所了解，更多地試著滿足大學生健康生活的要求，有了很明確的運動目的。第三，體育院校的運動氣氛相比其他院校更為濃厚，同時也更容易接收到更專業有效的體育指導，這也能促使他們建立信心，更好地投入運動。

（2）本研究中的學生有著更為全面的體育運動的項目選擇，運動的廣泛性和全面性體現更好。這也和體育院校的很多特點有關。第一，體育學院的硬件設施相對完善，有著充足全面的各項體育活動的場所和專業器材，能夠保證學生活動的需求，足籃排乒羽網的三大球三小球項目又因為存在體育相關專業學生的教學要求，技術、水平、能力、要求等方面亦很充分，所以這也為非體育專業學生的活動提供了便利的條件。第二，學校的培訓中心和學生社團的內容設置都有著體育院校非常鮮明的特色——體育類相關內容非常多樣，其中不乏瑜伽、舞蹈、輪滑等新興的項目，廣受學生的好評，因此衍生出的非體育專業參與者的數量也不容小覷。第三，專業體育知識在理論課堂的走近了非體育專業學生，讓其了解到了運動的魅力。近年來不少有特色的課程的開啟，如體育學概論、奧林匹克文化、體育賽事賞析等課程，使得非體育專業學生領略到了體育運動積極向上的一面，許多學生也因此重新審視，接受并參與到體育之中，享受其中的樂趣。

（3）本研究中非體育專業的學生總體的平均體育運動參與時間仍不算多，而且大多數人沒有形成運動的習慣，有運動習慣的學生仍然只是少數。其中的原因也包括如下幾點：第一，部分學生存在著個性、體質和體型等個人原因，對體育運動的參與性明顯不夠。近年來體育產業在我國的大發展使得體育界的很多典型備受熱捧，尤其是一些體育運動的明星人物，能夠更好地帶動大學生人群參與其中，但是有些個性不張揚，身材體質不適合運動的學生由于運動能力和技術都不足，會顯得格格不入，這也會從另一個側面影響到他們參與體育運動。第二，學生目前的課余生活狀態仍未完全擺脫室內為主、不出宿舍的“宅”狀態。相關的調查研究也表明，在網絡日新月異的現代社會，90后的學生們經常更多地與互聯網打交道，甚至更加頻繁的通過足不出戶的網上行為代替很多體力活動，如網上購物、網上聊天、網上社交甚至是網上學習，正常的體力活動，即便是最基本的出行都越來越少。第三，部分學生對大學學業有所顧慮，尤其是在學費較多、家長期望、就業要求和升學壓力等條件的影響下，不得不將課余的相當一部分時間拿出來進行必要的充電和學習，這在大三的同學和專業性比較強的同學（如本院英語專業）中比較多見。盡管這方面的壓力從傳統的角度上看來并無不妥，但是對學生必要體育運動參與的限制也是顯而易見、可想而知的。第四，也有部分同學在大學生活的過程中本身的生活作息習慣就不太健康，如睡眠時間不足、熬夜、過度用眼、煙酒嗜好等，這對于人體正常的生物節律的破壞很明顯，直接影響了正常的體能儲備，以致無法正常參與體育活動。據部分研究表明，不良生活節律對大學生正常生活學習的影響非常明顯，其效力甚至超過久坐和電視使用過度。

3.2 鞏固建議和改善對策

（1）繼續加強學生的健康教育，在體育產業大發展的背景下，宣傳體育活動在健康領域中的重要角色，加強公共體育課的地位和創新其教育內容，增強學生全民健康的意識，讓學生保持對體育運動的正確認識，科學利用體育活動改善健康狀況。

（2）繼續突出大學生體質測試的地位，每年定期測量及時反饋，留存好相應數據，讓學生能及時了解并加強對自身體質情況的認知，對體測中出現的有困難的學生，結合其目前的學習生活狀況，協同好相關部門，有針對性的進行各個方面的指導和幫助，以求更加全面的體質保障。

（3）突出體育院校的特色，通過各種形式的活動（如高水平運動員課堂和講座、體育節和運動會、定向越野比賽等）營造積極參與運動的良好氛圍，鼓勵更多的學生能積極投身到體育運動的方方面面中去（包括賽事的參與、活動的組織、現場的布置、保障與運營等），打造出最適合學生運動參與，幫助學生真正感受代入感和體驗感。

（4）進一步充實完善校園體育設施的建設和發展，注重場地設施的維護與保養，了解學生體育活動的需求，及時溝通交流，為學生參與體育的保駕護航。

（5）深化課堂教育的改革，注重課堂健康知識的宣講，同時結合相關專業課程知識，如產業類課程結合賽事運營的實際操作，康復類課程結合常見運動損傷的知識，新聞類課程結合當下熱門賽事的技術規則等，營造出體育院校特有的體育氛圍，用課堂帶動學生更好的了解體育、熱愛體育、注重健康、享受生活。

（6）鼓勵學生利用課余時間參與各類社團活動，努力展示自己，為學生提供展示自己的舞臺，寓教于樂，持續穩定控制好社團活動。

（7）本文的研究仍存在有一定的不足之處，如調查的對象并非全體學生，而且調查的對象僅限在校的大一至大三學生，因故并未調查處于實習期的大四學生，故而并不能完全代表院內所有非體育專業學生。而本次調查研究將重點關注在了學校現狀的調查分析上，仍有進一步進行多因素歸因分析的空間，且后續研究還可以更多地注重于和體質測試數據庫的聯動、改善個別體質健康狀況不良的學生這些角度上。

4 結語

體育運動是促進大學生身心健康的好途徑，對于非體育專業學生的體質健康狀況有著積極正向的作用。和同類型其他院校相比，體育院校中的非體育專業學生有著更多的體育運動軟硬件資源，同時接觸到了更多更完善的體育和健康方面的教育，在對體育運動的認識、參與體育運動的時間以及參與體育運動形式的多樣性上有明顯的優勢，但是在大學生體質測試中，學生的體質情況依然不夠理想，存在諸多問題。這便指引學校需要在保證目前的部分優勢（如課堂知識宣講、軟硬件設施等方面）的同時，多多鼓勵學生利用課余時間參與課外體育活動，從課堂、場所、活動組織、社團、運動氛圍等方面，為學生提供更有利的體育運動條件。在體現體育院校學生的突出特點的同時，更好地加強學生的體質，建立完善的大學生健康保障產業體系，為國家培養出身體合格的接班人。

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