政治課上如何關注學生的心理健康

馬律

[摘 要] 文章從青少年心理健康現狀、成因、策略三個方面入手，重點探究解決青少年心理問題的策略，從而提高青少年應對心理問題的能力。

[關鍵詞] 思想品德；心理健康、教學活動

思想品德課與心理教育從某個角度說可以說同宗同源，都是關乎人的心理健康發展的科目。隨著社會的發展，人們生活壓力的增大，來自家庭、網絡、升學等因素給青春期的學生帶來了一系列的心理問題，如焦慮、孤僻、狂躁等，可以說學生的心理問題越來越多，也越來越復雜，如果不能及時有效地疏導和解決，無論是對學生還是家長都會產生嚴重的問題。思想政治課有著其它學科無法比擬的得天獨厚的優勢，因為從目標上來看，思想品德課與心理教育都是為了解決人的心理問題、提高人的心理素質，培養人良好的心理品質，所以在思想品德課中穿插進學生心理健康教育，有著和其它科目沒有的得天獨厚的優勢。思想品德課老師在思品課上滲透心理教育要注意遵循一下幾個原則。

1.關注學生身心發展的規律

正所謂對癥下藥，藥到病除，不同年級學生身心發展特點各有差別，教師在對學生進行心理疏導教育時一定要從不同階段學生心理發展不同特點入手，例如：初一階段好奇心強、熱情、參與度高、思維活躍，但依賴心理嚴重，容易受到誘惑，我選用“自尊自信”的教學內容對學生進行自信、自尊等品質的教育，培養學生的自我保護意識和具備依法自我保護的能力。初二學生入學時的熱情和參與度已經降低，初三中考的壓力還未開始，這一階段的學生自我意識開始顯露，逆反心理表現突出，初二思想品德課恰恰可以結合此階段學生自我意識與依賴心理的碰擊特點，選用“自立自強”的心理道德相關知識，引導學生正確認識逆反心理與依賴心理，掌握克服過度逆反的方法，形成健康向上優良心理品質。初三學生中考壓力巨大，無論是周邊同學的競爭壓力還是父母等的外界期望，孩子緊張焦慮情緒嚴重，為此我選用初三“親近社會”“合作誠信”“笑對生活”教學內容對學生進行合作能力、競爭意識、誠信品質的教育，培養應對過度學習壓力和過度考試焦慮的能力。

2.貼近學生，切實解決學生心理健康的問題

在思想品德課滲透心理教育過程中，要防止心理教育內容完全德育化，即不能把心理教育等同于德育，也不能把心理問題與品德問題混為一體，要多方面了解學生，將心理教育滲透于思品課教學中，關注學生關心的熱點。在教學過程中要把知識點與學生心理問題有效融合，尋找共鳴點，有針對性地開展心理健康教育，如把思想政治課教學中的一些能夠反映心理健康教育內容的材料細化如下：

思想品德教學也好，心理健康教育也罷，要源于生活最終也要歸于生活，要集合思想品德學科精神實質，挖掘教材深層次的心理健康教育因素，貼近學生實際，千萬不能硬套硬搬，要注意結合得自然，潤物細無聲的效果是最理想的，要引導學生體驗共鳴，這樣才能真正達到預期效果。

3.注重創新，建立開放式的教學模式

思想品德課的特點能夠使教師更全面、及時地了解社會、了解學生。我們要允許學生有不同的觀點，要引導學生思維開放地表達自己觀點，鼓勵不同觀點的碰撞，只要打破傳統教育固有模式，才能打開學生思維窗戶，表現出思想品德課的“天之高、海之闊”！思品課老師在教學活動中要盡量多安排一些學生喜聞樂見的教學活動，在教學互動中找到契合點。筆者很喜歡用活動課的方式與學生交流，活動課的中心原則就是要鼓勵學生全員全程參與，要讓學生真正動起來，就必須人人互動，為此可采取小組合作學習的方式，使每個學生都有表達自身想法的機會。政治活動課是每個學生自我探索、自我了解、自我更新的過程，需要一種互相尊重、彼此接納信任的氛圍，大家共同探討與分享，相互給予鼓勵與建議。在這里，沒有言語的對與錯，只有真實的想法，大家都要接納與包容。教師應鼓勵學生注重傾聽，注重理解，設身處地地去感受學生的情感變化，幫助學生理清思路，明確表達自己的想法和意見。這種教學活動與心理健康活動的有效結合，往往效果非常突出，學生也喜聞樂見。

4.強化自我心理修養，形成良好師生關系

教師能夠有健康的心理是非常重要的，尤其對思品課的教師而言，站在心理健康教育的第一線，一定要注重自身的心理健康，不斷通過學習、自省等方式陶冶自身的道德內涵和修養，始終保持一種健康、向上、寬容的狀態面對學生，只有這樣才能使學生也在親和的狀態下形成健康、穩定的心理，當然這對教師的綜合素質、工作方式、專業生活都提出了挑戰。要求教師具有“健康的頭腦”，在親和的思想政治教學中和學生建立朋友型師生關系；要不斷地發現學生的心理問題進而調整教學方法；不斷關注學生心理變化的細節；要使學生的思想、情感得到充分尊重和理解，建立一種平等、親密的師生關系，消除學生的畏懼心理，去熱愛學生、理解學生、尊重學生，為學生營造一個心理安全、自由平等的良好氛圍。

5.通過實踐活動，加強心理健康教育

要注意教學形式開放化，通過開展小范圍的互動、一系列的心理測試等模式進行心理健康教育，也是思想品德課教學的一個重要途徑，這樣做的目的是為了調動各個層面學生的參與性，特別是一些成績不好，認可度低的學生往往更樂于參與到活動當中來，在活動中獲得大家的認同，這也會形成一種動力、一種鼓勵、一種鞭策，使一切不健康的心理問題在無形當中得以解決。

綜上所述，在中學思想政治教學中，滲透心理健康教育，讓青少年全面發展的過程中有健康向上的心理是非常重要的。當然，健康心理形成的具體方法還有很多，這需要教師進一步在教學實踐中大膽探索，不斷總結。

參考文獻：

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