高中生孤獨感的分析

王士棟

摘要：本文結合文獻閱讀法與問卷調查法分析高中生孤獨感產生的因素，發現高中生孤獨感產生的原因主要來自于學校和家庭。高中生與家人的交流情況、學習的壓力、友誼的質量都與高中生的孤獨感有密切聯系。

關鍵詞：高中生；孤獨感；社會心理

如今，高中生中獨生子女非常多，這種情況會導致高中生產生強烈的孤獨感，他們如果不能與父母良好的溝通，會產生孤獨感。在學校不能與同學和睦相處，也會產生孤獨感。高中生的學業壓力非常大，所以他們很少有時間跟他人溝通，也會導致他們孤獨感的產生。

一、高中生孤獨感的研究過程

本次研究調查某高中某班級，共有60名學生，其中男生人32，女生28人。采用問卷調查的方式，結合單選題和開放性題目。通過問卷調查，了解高中生孤獨感產生的因素，并提出改善措施。理清課程的研究方向，通過網上發放問卷的方式，得出數據，并結合文獻數據，得出結論。

二、結果

（一）學校因素

1.同學間的關系

通過本次研究發現，高中生的知心朋友越多，孤獨感就越低。高中生與人交流越頻繁，孤獨感就越低。

2.師生關系

老師對學生的關注度也會影響到學生的孤獨感，老師對學生的關注度低，對學生缺乏溝通，容易導致高中生孤獨感產生。

3.學習壓力

高中生的學習壓力大，孤獨感的頻率高，那些學習負擔比較輕的學生的孤獨感頻率會相對較低。

4.校園生活

學生在班集體內的活躍度越高，他們的孤獨感就越低。在班級活動內參與度低的學生的孤獨感非常強烈，那些對校園生活感到不滿，甚至產生逃避心理的高中生的孤獨感最為強烈。

（二）家庭因素

1.與家人的交流

孤獨感產生的頻率與家人交流的頻繁程度之間有密切的關系，高中生普遍與家長溝通較少，他們的學業非常繁重，導致他們產生強烈的孤獨感。男生與父親交流比較多，女生與母親交流較多。通過研究發現，那些喜歡與母親交流的男生一般都是渴望家人的傾聽。女生與家人溝通的頻率高于男生，但是頻率也不是特別高。男生一般選擇與好友溝通，女生一般選擇與家人溝通。家庭因素產生的高中生孤獨感小于學校因素。

2.家庭氛圍

如果父母關系非常融洽，那么高中生的孤獨感頻率較小。如果父母常常爭吵，或者父母常常處于冷戰的學生孤獨感非常強烈。

三、討論

（一）學校因素

對于高中生來說，他們在學校生活的時間非常長。同學之間的關系、師生關系和學習壓力都會導致學生產生孤獨感。與高中生孤獨感最相關的因素就是友誼，如果同學之間在交流中能產生心靈上的共鳴，那么高中生的孤獨感就會降低。很多高中生在與同學聊天中，他們只是涉及一些表面現象，不能深入的交換感情，這種淺層次的交流并不能改善高中生的孤獨感。如果同學之間可以敞開心扉交流，產生情感共鳴，那么高中生的孤獨感會大大降低。

教育學家蘇霍姆林斯基強調要了解孩子的精神世界，老師在教學中不僅僅要進行知識的傳授，還應該深入了解學生的內心世界，才能更好的指導學生形成正確的人生觀和價值觀。高中生正處于人格發育階段，這個時期老師應該格外關注學生，通過言傳身教，對學生的精神世界產生重大的影響。

學校對于高中生來說也是脫離家庭后融入的小社會，是學生走向獨立的橋梁。在學校內，學生是一個個獨立的個體，但是他們還不能完全適應這個環境。老師在學生的學習和生活中發揮非常重要的作用，在教學中應該多關注學生，使學生感受到老師的熱忱。師生關系是影響學生心理狀態的重要因素，老師對學生的關注度影響了學生的心理。老師關注比較多的學生的孤獨感頻率就比較低，那些缺乏與老師有效溝通的學生孤獨感非常強烈。

學習壓力對學生的影響也非常大，高中生如果在學習中受挫，他們的孤獨感會非常強烈。高中生在學習中面對著父母的期望和同學的競爭，面臨著很大的壓力。在學習壓力非常大的時候，學生的情緒會陷入低谷，極易導致孤獨感的產生。

很多性格外向的學生更愿意在班集體中展現自己，內向的學生則比較含蓄。如果一名高中生的人緣比較差，他們在班集體中也不活躍，這樣的學生孤獨感非常強烈。

（二）家庭因素

高中生的生活方式比較簡單，一般都是過著兩點一線的生活。家人是高中生最親近的人，他們有著血緣紐帶使得他們形成特殊的默契。高中生的孤獨感來源于他們與家人溝通較少，一般女生與家人溝通較多。家庭氛圍對高中生的性格產生很大的影響，家庭環境會影響高中生。良好的家庭氛圍有助于高中生的成長，那些父母關系不是很好的高中生孤獨感更加強烈。在大多數情況下，父母關系非常融洽的高中生的孤獨感頻率低，父母經常爭吵的高中生的孤獨感異常強烈。甚至有些高中生因為父母爭吵，想要離開家庭，這些高中生更加叛逆和極端，他們的孤獨感最為強烈。高中生孤獨感的產生的最終原因是因為歸屬感和不安全感，因此，創造和諧的家庭環境對高中生非常重要，會影響他們一生的性格，對他們的人生觀和價值觀也會產生潛移默化的影響。

四、結語

高中生孤獨感產生的原因主要來源于學校和家庭，所以，家庭成員應該改善家庭環境，給高中生營造良好的成長環境。老師應該給高中生營造良好的學校環境，平時多與高中生交流，從而可以更好的走進學生的內心，對學生的學習和生活給予一定的指導。

參考文獻：

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