吸煙危害多 早戒早健康

博恩

吸煙有害健康可謂人人皆知，但吸煙的危害到底有多大？世界衛生組織提供的一組數據說明，全球每年近600萬人因吸煙喪命，有60多萬非吸煙者因吸人二手煙霧而失去生命。他們死于癌癥、心臟病、哮喘和其他疾病。若不加以制止，到2030年時該數目將增加到每年800萬人以上。本文就吸煙的危害介紹如下，希望給那些吸煙者以警示。

男性吸煙導致陽痿一項研究表示，吸煙的高血壓男子患陽痿的可能性比不吸煙的人高26倍。這項研究還表明，如果他們完全戒煙，患陽痿的可能性將降低一半，并能重新恢復一些元氣。資料顯示，經常抽煙的人，尤其是一天抽10支以上的人，其性欲要明顯低于不抽煙的人，而且性生活次數也比不抽煙的人少許多。更嚴重的是，長期抽煙的男性出現性功能障礙的概率非常大。

研究還表明，每天吸煙18支的人，患嚴重勃起功能障礙（ED）的概率為36.5%；若超過20支，概率將升至50%。這是因為煙草中的主要成分是尼古丁，尼古丁對神經系統有著較強的刺激作用，長期大量吸煙能使神經系統的興奮度升高，過度的性興奮就會向它的反面轉化而出現抑制，久之就會直接或間接地影響神經調節中樞和勃起中樞，使興奮度降低而發生陽痿。

女性吸煙影響月經與非吸煙者相比，每天吸10～30支香煙的婦女患痛經的危險是前者的2倍。吸煙史長達10～20年的婦女患痛經的危險則幾乎是不吸煙者的3倍。因為吸煙可使血管收縮而變窄，并減慢血液流動，引發痛經。……