傾聽與陪伴是心理輔導的重要途徑

摘 要：一般象高中的孩子壓力大的內因是自信不夠，所以特別想要結果好，外因是同學交往特別是異性交往、與父母的關系、與老師的關系，而與父母的關系會影響到其他兩個方面。小剛正是典型的家庭關系破裂造成的問題孩子，父母的關系不好對小剛的影響特別大。

關鍵詞：心理問題；高三男孩；傾聽；陪伴

一、 案主基本情況

小剛，高三男孩，單親隨母，學習壓力特別大，想上一個好一點兒的大學，又覺得以現在的成績考不上，所以干脆想放棄，但放棄又不甘心。把所有的原因都推到媽媽身上，甚至說想用刀子捅媽媽。媽媽很失望，也想不明白，為什么好好的小剛變成這樣了？小剛自己也很苦惱，想找心理醫生，于是媽媽帶他來找我。

二、 案主問題的原因分析

（一） 父母不和，孩子沒有安全感

父母經常吵架，家里不得安寧，小剛經常小心翼翼，生怕惹得他們不開心而吵起來，經常擔心他們會不會離婚，萬一離婚了我跟誰，小剛經?；钤诳謶种?。他告訴我：“小時候我喜歡玩小貓，而且把它玩死?！蔽覇査骸澳闶怯X得自己和小貓一樣孤單無助，自己的生命不由自己主宰，你在家里無法發出自己的聲音，你無法做自己，是這樣嗎？”他說：“是的，我一直在找自己的窩，我沒有窩，我害怕爸爸媽媽隨時把我轟出去，我經常有一個念頭，我被全班同學轟出教室了?！鼻f不要從小剛“虐貓”行為上給他貼個道德的標簽，其實是小剛內心巨大的恐懼讓他無法控制自己的行為。

（二） 父母不和，孩子沒有自信的能力

小剛沒有安全感，常常有被拋棄感，自然就不會有自信的能力，對外界是戒備的，會特別敏感，在人際交往中容易表現出一種隨時自衛的刺猬，甚至刻薄、挑剔，那么也難以有良好的人際關系。所以小剛在剛開始見到我的時候，是很不屑的，我問他：“你覺得自己壓力大的原因在哪里？”他反問我：“你覺得呢？”我很用心地回答：“根據我的經驗，一般是三個方面，異性交往，家庭關系，老師同學的關系?！彼f老師和同學都非常好，是前面兩個。我很驚訝他的坦誠，然后我感受到他的防備心少了一點點，因為他的坐姿慵懶了，橫躺在沙發上和我說那些不愉快的記憶。我聽著心揪著疼，我問他：“我可以握著你的手嗎？”他很干脆地說不行。我企圖帶他作個簡單的冥想，讓他把心里的怨恨說出來，罵出來，哭出來。結果我剛讓他做完深呼吸，他就非常大聲說：我不要。看來我有點著急了，他現在對我仍然有防備，有抗拒的，不信任我，所以也不接受我的親近，也害怕我看到他的內心。

（三） 父母不和，孩子容易自卑

父母不和，導致小剛缺乏自信的能力，當然也不容易相信自己，也就缺乏自信。同時，父母不和，活在抱怨和指責中，那么父母對小剛的肯定和認可一定也非常少，媽媽經常不開心，也會把情緒撒到孩子身上，對小剛一定會有很多責罵、否定，造成小剛也不認可自己，從剛開始的討好到后面的怨恨、對抗。小剛說：“爸爸媽媽在我高一的時候離婚了，其實我勸他們離婚都有一年多時間，我實在受不了，我每天看他們的臉色過日子，經常熱臉貼冷屁股，媽媽常常批完爸爸再來批我，我感覺常常被媽媽踩在腳下再跺幾腳，感覺常常被媽媽逼到墻腳，我憋得不行了。”這些字眼——經?！翱此麄兡樕?，經常“熱臉貼冷屁股”，就是認為自己不好怕別人認為自己不好，所以才去討好別人。慢慢地，小剛內向、壓抑、自卑，甚至冷漠和孤僻，表現出來則是逃避，所以他把壓力大的原因歸于媽媽，認為是媽媽害了他。其實小剛內心更深的是不接納自己，覺得自己沒用。

（四） 父母不和，小剛模仿了父母不好的處理問題的方式

父母不和，父母常用的處理問題的方式是發脾氣，是抱怨，是指責，媽媽經常生悶氣也讓小剛學會了隱忍，所以小剛從剛開始的壓抑、硬憋，到現在不想壓也壓不住，就經常發脾氣，就經常指責媽媽，這都是模仿父母用情緒來處理問題的模式。

孩子是父母的一面鏡子，父母是原件，孩子是復印件，孩子出了問題，我們很多父母沒有看到自己身上的問題，而一味地指責孩子不該這樣，再一次傷害了孩子，把孩子推得更遠，讓孩子的心門關得更緊。

三、 輔導過程和效果

由于幾次試探，感覺到小剛嚴重的防備心，所以我采用的主要是傾聽和分享，不急于給建議，因為這個年齡的男小剛有困惑一定有自我調整甚至自我救贖的。果然，他告訴我，他看過很多書，心理學的，哲學的，歷史的，還跟我分析爸爸媽媽為什么是這樣的性格，這與他們的家庭有著什么樣的關系，他的分析非常具體，看得出，他真的做了很多功課。

整個過程中，他一直處于主導地位，我只是陪伴和傾聽。他問我：“你為什么不說服我？”我說：“我干嘛要說服你，你很有思想，有主見，是個特別好的孩子，我很佩服很喜歡呢！再說沒有對錯，我拿我的想法說服你，是不尊重你，甚至把我的生命凌駕于你的生命之上?！彼f：“我媽媽就不一樣，她總想說服我，指出我這樣想不對?！边@個年齡的孩子是有自己的想法和觀念的，我們如果急于想把自己的想法灌輸給他，他們是不會服的，反而會失去他的信任。

他問我：“你覺得我現在的問題在哪里？”我很慎重地想了想：你自信的力量還比較欠缺。他說不是欠缺，是沒有?？蓱z的小剛，他沒問我應該怎么做，他看過很多書包括心理學的書，想必他查過很多資料，所以我不必自以為是建議，只是分享了我的經歷。

當我只傾聽重陪伴的時候，他慢慢卸下了“刺”，我再問他可不可以握他的手的時候，他主動把手交給我，他穿著厚厚的衣服，可手是冰涼的，可見他的心是冷的。我一直握著他的手，緊緊地握著，想給他溫暖和力量。慢慢他坐直了，從開始的“軟弱”只能癱在沙發上，到現在能挺直了坐好，這是一個驚喜的變化。

走的時候他說：“現在心里輕松一些了，今天就到這里?！眱蓚€多小時的時間能讓他感覺輕松一點點，我也很開心。

四、 輔導反思

在輔導過程中，切忌講道理式的說教，那樣會讓對方很反感，第一次約談不急于解決問題，取得對方的信任最重要，小剛最后走的時候說“有問題的時候會再來找我”，可以看出小剛有一些信任我了，這樣才能持續地幫助他。通過傾聽和陪伴，一點點浸潤他的心靈，比大刀闊斧地敲打和建議要有效的多。

參考文獻：

[1]彭春麗.淺談家庭婚姻和孩子成長之間的關系.1671-5691（2017）9-0038-01.

[2]席俊玲.素質教育背景下的情感教育研究.1671-5791（2017）9-0310-02.

作者簡介：

鄭曉瑩，湖北省宜都市，宜都市實驗小學。