陷入紛爭，跌落洼地

艾小羊

有一天，一個同學告訴我，另外一個同學在搶我很重視的一個參會名額。然而，我在下午的一個活動上看到那個同學，她好像什么事都沒發生一樣跟我聊天。我心里燃燒著怒火，話到嘴邊卻忍住了。我想：我現在說出來的一定是質問的話，而一場談話一旦由質問開始，結果就是糟糕的。我心里默念“不要在生氣的時候作決定”，于是冷靜地做完了那場活動。

一周以后，她打電話約我參加一個聚會，聚會上有個我特別想認識的人。她說：“我知道你想認識她，說不定今天你們能成為朋友。”

聚會結束后，她送我回家，主動講起讓我耿耿于懷的那件事，說她不是故意的，希望大家還能做朋友。我說當然。

永遠不要在生氣時作決定，生氣的時候要做的是消氣。

有個朋友遇到極難纏的客戶，她說：“就算生意不做，我也必須罵他一頓，不然消不了氣。”我對她說： “該有多糟糕的成長環境才讓他形成如此扭曲的性格，這個人太可憐了。”剛才還氣得跺腳的朋友聽完這話，幾乎想同情那個客戶了。

我們都能成為更好的自己，只要你不再心安理得地待在情緒的洼地，與人爭輸贏。