如何保持一頭青絲

王剛菊

對女性來說，烏黑、柔軟的秀發比首飾還要寶貴。它的光澤常常是最吸引人的。而這種頭發的自然美，只有靠平時的細心保養。

1.洗發：頭發暴露在空氣中，最易沾染塵垢，經常保持清潔很重要。健美的頭發首先應當是清潔的，但清潔的頭發未必是健美的。少數女性洗發過頻，幾乎天天洗，結果是損耗頭發的油脂，尤其用水沖洗搓擦，往往使頭發枯黃或分又。不少女性抱怨使用洗發精后，頭發更枯槁，這也不是沒有道理的。雖然用洗發精洗后的頭發柔軟蓬松，但其強脫脂性卻是東方女性秀發所忍受不住的。最好用含羊毛脂的洗頭膏，能減輕對頭發的刺激。對于已枯黃又裂的頭發，可用“米泔水”或“新茶葉水”漂洗，以改善發質。頭皮是藏污納垢之處。洗發的重點是清洗頭皮。對頭發則不必用力搓洗，用手指肚揉冼即可。這樣不但可避免不必要的刺激，且能收到按摩效果。切忌用過冷或過熱的水洗發，冷熱刺激特別易使頭發干枯、脫落和過早衰老。

2.護發：美容界評價說“洗發是基礎，護發是關鍵”。有些女性以為只有洗發時用的“護發素”才是“護發”，這是不正確的。“護發素”僅僅起到抗靜電作用，使頭發柔軟易梳理，并不能給頭發以新的活力。正確的護發應選擇頭發易吸收的物質。通常使用的頭油（亦稱生發油）統屬礦物油，頭發不能吸收，也不能起到護發作用。現代發漿（發乳）揉合了頭發滋養成份——“氨基酸”和滲透劑，最易被吸收，故成為護發佳品而受到廣大女性的青昧。此外，常食海帶、豆制品、蘿卜、洋蔥、草莓、桑椹或芝麻等，對促進頭發生長，使頭發常葆青春有一定好處。

3.自制護發劑：頭發干枯的女性可在短期內試一試“自制護發劑”。（1）用兩只雞蛋、一湯匙麥芽油和一湯匙白醋混合在一起，將頭發洗凈后，用上述混合液揉搓頭發，過半小時再以清水漂洗干凈，如混合液一次用不完可放于冰箱內保存。此劑對改善頭發干枯有較好效果。（2）用蛋清3個加5湯匙黃瓜汁混合攪勻。照上法洗發，令頭發滋潤、光亮。（3）取小洋蔥7個，搗爛，用紗布包好。洗頭前先用此在頭皮上拍打，使汁液滲到頭皮。過半小時再用清水洗凈。此劑對頭皮屑過多、頭皮瘙癢有一定治療作用。