回家探親，幫父母改造居住環(huán)境

許多人平時(shí)遠(yuǎn)在異鄉(xiāng)打拼，每年只有節(jié)假日可以回老家看看父母，在全家歡聚團(tuán)圓之時(shí)，有沒有想過我們能為父母做些什么呢？老人們平時(shí)節(jié)儉慣了，一套房子往往一住就是幾十年不變樣，通過幫父母改造居住環(huán)境，帶給他們更多的便利和舒適，不僅是對(duì)父母的幫助，也讓身為子女的我們更加放心。

假期中，小雯一家三口回到東北的父母家，一家人歡聚一堂，格外熱鬧。小雯看看兩旁的父母，早已是白發(fā)蒼蒼，頓時(shí)心生悲涼。自己平時(shí)遠(yuǎn)在上海工作，每年只有節(jié)假日可以回老家看看。小雯心想：我能為父母做些什么呢？

當(dāng)時(shí)父母正在那間陰暗的小廚房里忙著做飯，小雯突然想到——為父母改造一下居住環(huán)境。

小雯先去家具店新選了一款布藝沙發(fā)，把父母用了多年的又硌人又笨重的木沙發(fā)淘汰掉。柔軟舒適的新沙發(fā)，可以讓老爸老媽舒舒服服地靠在上面看電視了。

“如今，很多人選擇遠(yuǎn)在異鄉(xiāng)打拼，父母節(jié)儉慣了，有時(shí)需要我們幫助督促他們改善一下居住環(huán)境。通過改變居住環(huán)境帶給父母便利，讓他們感到舒適，不僅是對(duì)他們的幫助，也讓身為子女的我們感到更放心。”小雯說。

從細(xì)節(jié)改變父母居住環(huán)境

那么，怎么改變父母的居住環(huán)境呢？不妨換位思考：當(dāng)我們老了，會(huì)有哪些特別的需求？

要點(diǎn)一：廚房光線無死角，“方便”最關(guān)鍵。首先，隨著年齡越來越大，父母眼睛開始老花，所以除了廚房整體保證充足的照明之外，也不能忽視局部。例如操作臺(tái)上方，因?yàn)楸硨?duì)著主光源，會(huì)造成陰影，不利于老人操作，所以打造照明無死角的廚房是很有必要的。其次，根據(jù)父母的身高適當(dāng)調(diào)整水槽及臺(tái)面的高度，讓老人炒菜不聳肩、洗碗不彎腰。最后，為了避免父母登高爬低，廚房要提前做好儲(chǔ)物設(shè)計(jì)。

要點(diǎn)二：臥室床稍高一些，更利于老人健康。給父母睡的床高度一般多少才最舒服？對(duì)于一般人來說，加床墊后的總高度在50～60cm最佳，但對(duì)父母來說略高于膝蓋幾厘米，在落座時(shí)盡可能減少膝蓋磨損則更適合他們。而且，床太矮容易受潮，容易在睡眠時(shí)吸入地面灰塵。因此，比一般床稍微高一些，更利于老人的健康。

要點(diǎn)三：衛(wèi)生間防滑，千萬別忽視。老人體內(nèi)鈣含量流失大，容易骨質(zhì)疏松，最怕不經(jīng)意間摔跤引起骨折，所以將家中的浴室做到干濕分離，馬桶邊、淋浴間里、浴缸邊上都應(yīng)該裝上扶手，其他防滑措施也需細(xì)致周到。

給父母裝修房子注意“四原則”

老年人有老年人的生活習(xí)慣和生理特點(diǎn)，給父母裝修房子時(shí)，子女要細(xì)心體察。專家建議，為老人裝修需要優(yōu)先考慮以下四項(xiàng)原則。

原則一：保證良好的隔音。隨著年紀(jì)的增長，老年人神經(jīng)也更敏感，安靜的環(huán)境有利于保障老人的休息。隔音效果較好的門窗和室內(nèi)隔音墻是重點(diǎn)，可以最大限度地降低環(huán)境噪聲對(duì)老人休息的干擾。

原則二：家具選擇一穩(wěn)二稍高三無棱角。老人行動(dòng)不便，難免經(jīng)常有一些滑倒磕碰。首先家具不宜有太多棱角，同時(shí)如椅子、凳子這些家具應(yīng)該既方便提拉推動(dòng)，又要有穩(wěn)固性。

另一方面老人往往容易乏力，太軟太矮的家具都不適合，沙發(fā)或床應(yīng)選擇比普通型號(hào)略高略硬的類型。即便腿和腰發(fā)力不足的老人，也可以通過支撐力輕松起身。此外，儲(chǔ)物的設(shè)計(jì)也不要過高或過低，以免老人登高或下蹲造成扭傷。

原則三：設(shè)計(jì)避免“傻瓜化”。很多人盡量把老年人的空間設(shè)計(jì)得很“傻瓜化”，省去了他們自己勞動(dòng)的空間，其實(shí)這是不對(duì)的。老年人大多數(shù)喜歡生活自理的感覺，其實(shí)只要老人力所能及，可以鼓勵(lì)他們多參與家務(wù)。

原則四：保證“安全”最關(guān)鍵。老年人許多方面和孩子很像，因此家里裝修使用的材料安全非常重要。很多老人腿腳不好，地面最好使用防滑材料，比如廚衛(wèi)可用防滑瓷磚，起居室的地面可以考慮木地板、橡膠地板或地毯。但是必須注意，局部地毯邊緣翹起會(huì)造成對(duì)老年人行走和輪椅的干擾，還應(yīng)避免使用有強(qiáng)烈凹凸花紋的地面材料。

室內(nèi)避免采用反光性強(qiáng)的材料，以減少炫光對(duì)老年人眼睛的刺激。墻面也不要選擇過于粗糙或堅(jiān)硬的材料，最好處理成圓角或用彈性材料做護(hù)角，避免對(duì)老年人身體的磕碰。