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改掉高考復習沖刺階段的這些壞習慣

2018-07-23 10:06:52覃慧
高中生·天天向上 2018年7期

覃慧

你是不是現在每天都很忙,忙得像只陀螺一樣暈頭轉向卻勞而無功?你是不是感覺自己已經非常努力,每天付出了很多,可成績仍然不理想?你是不是感覺自己沒有一刻空閑,更別提還有什么休閑娛樂時間?可一到月底做學習總結時,你卻說不出自己這個月都做了些什么,取得怎樣的學習成果。

如果目前的你為了學習已然一身疲憊,費盡心神,卻還是一無所獲,那么,你可能不是不努力,而是你沒有養成一個好的學習習慣。

壞習慣一:學習雜亂無章,毫無頭緒

@魔塔百合:在復習階段,每天有諸多的學習任務等待我去完成,數學老師剛發下試卷,語文老師就要布置寫作任務,這種情形常常讓我手忙腳亂。有時,我復習到一半,想到還有一大堆沒能完成的學習任務就恐慌無比,這種慌亂無助的心情讓我的學習效率更低。

對付措施:列出計劃,提示方向與進度

什么時候強調計劃的重要性都不為過,計劃在高考復習沖刺階段更是必不可少。首先,你最好能列出一個復習的周計劃。在周計劃里,你無須詳細列出每件事情具體進行的時間,也無須去注明任務的詳細內容,你只需要做好列表和提示。其次,你要做的是列出每天的工作表。從你的周計劃中選擇今天要完成的事項,并安排具體的學習時間。最后,你要做的是對每天所學的知識進行盤點。很多同學或許會把這個盤點想得過于復雜,其實不然。做每日學習盤點的方法很簡單,就是拿一支紅筆把你已經完成的學習任務一條條畫去,把你沒有如期完成的任務移到下一周或下一天的計劃中去。

壞習慣二:學習時開啟多種任務模式

@戰神福地:我是班干部,我每天的學習狀態就像開瀏覽器一樣。沒錯,我就是恨不得自己能多幾只手,一次打開多個頁面,同時處理多個任務。

對付措施:安排處理不同事務的時間區域

因為生活需要,我們每天除了學習,還會進行一些日常活動。這些活動可能包括查看QQ電子郵件,和同學、老師還有家人交流,為班級做值日等。這些常規的日常瑣事很雜亂,你若處理不當,它們隨時都會跳出來干擾你的心情,使你無法專心致志地去進行手頭上的復習工作。我建議同學們在固定的時間去處理某些必須完成的事情。

提速快車:安排備用任務,以充分利用時間

很多時候,我們常會遇到這樣的情況:你需要打開某個網站,但是網速卻像條毛毛蟲一樣,怎么爬都爬不到目的地:你跟某個朋友約會,約在炸雞店見面,對方卻久久未現身;心情不好,情緒不佳,你根本不想做任何需要投入腦力和精力的學習……面對這些情形,你會如何對待呢?最好的一個方法就是先給自己準備一些小的任務安排,在這些特殊時刻你就可以著手去做了。

當然,這些備用的任務通常具有以下特點:一是不需要你用到太多的腦力和精力:二是你什么時候都可以開始,也可以隨時停止:三是做這些任務沒有時間上的壓力,不需要非得在某一個時間段完成;四是它能給你帶來某種程度上的樂趣。這樣的任務可以是閱覽你喜歡的書籍,記一些寫作素材,背幾個英語單詞或者聽上一兩首英文歌曲等。

同學們,沒有任何的學習困難會因為你的拒絕而白行消失,沒有任何的心理煩惱會因為你的逃避而煙消云散。我們每一天都有必須面對的事情,你沒有選擇,只能去直面挑戰。立刻行動起來吧,下一個效率達人就是你!

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