艾滋病檢測陰性為何還是難以脫恐

很長時間以來，很多恐艾者從高危后就開始了日日夜夜的恐慌，甚至精神上都有了問題，最明顯的是身體上，有很多艾滋病窗口期的癥狀，從心理學的角度來分析恐艾癥（ AIDS phobia）患者不僅僅是由于對艾滋病的臨床表現和傳播途徑的片面性認識和錯誤理解，相當一部分人和本身的性格基礎以及其他心理障礙有密切關系，最關鍵的是恐艾者已經通過艾滋病檢測進行了排除，但是仍然覺得身體上有癥狀，自己不能排除。

恐艾者中超過半數的人有過婚外性行為，或與從事性交易的人有過密切肢體接觸，這些都是感染艾滋病的高危行為。而很多自認為有過高危行為的人，首先想到的是百度一下，然后百度到的是一些這樣、那樣的癥狀，然后大部分的朋友就開始對號入座，走進了恐艾的世界里。其實你本身身體可能就會有一些表現和艾滋病的癥狀相似。

一旦走進恐艾的世界，即使是你此前本身不會有或者說是不經常有的一些癥狀極有可能開始出現，如舌頭發白、舌苔厚黃、口干、干咳、惡心、干嘔甚至嘔吐、厭食、乏力、嗜睡、低熱、盜汗，以及體重下降，嚴重者可造成皮疹，以及淋巴腫大等。其實，這些癥狀或許跟艾滋病病毒沒有關系，更有甚者可能是你自己“作”出來的，或者說是“嚇”出來的。為什么這么說？往下看。

淋巴結腫大

為什么說恐懼也會出現淋巴結腫大呢，恐懼會使人免疫力低下，身體沒有以前抵抗力強，有些本身可以抵抗的細菌或者病毒，在免疫力低下的時候抵抗不了，最常見的是抵抗力下降，失眠多夢，特別是做噩夢的時候，嚇得一身冷汗，這樣很容易感冒發燒，在這個時候感冒和發燒，你本身的抵抗力已經變差，怎么辦呢，身體最好的防御系統出來抵抗了，就是淋巴結。

口干

恐懼也會使人口干，口干使人干咳、惡心、干嘔，這都是有必然心理因素的，人一旦緊張就什么事也不想去做，比如說喝水，如果你平時平均每2個小時一次能喝300毫升的水，你恐懼之后平均每4個小時才喝300毫升的水，這就會導致口干，然后加上長期的壓抑、恐懼就會出現以上的癥狀。還有就是平時愛抽煙的朋友，發生恐艾癥以后可能抽得更厲害。

厭食

厭食也和恐懼有一定的關系，每個人都有讓自己既后悔又害怕的事，看見什么都沒有胃口，茶不思，飯不想。沒有胃口吃飯就沒有力氣，接著就會出現乏力，然后會有失眠多夢的現象。日思夜想，休息不好沒有精神，整天昏昏沉沉的反而被一些人誤認為是嗜睡。如果一個人心中沒有可擔心的事，吃得好，睡得香，自然就不會有這些癥狀。

盜汗、發燒、腹瀉

相信大家都看過一些電影，里面有不少情節是說一個人被嚇著了，然后做了一個噩夢嚇得渾身都是冷汗，醒來后汗也就退了，其實這個就是心理原因，與恐艾患者出現盜汗的性質是一樣的。而發燒，很多疾病都會引起，比如感冒、咽炎、咳嗽、氣管發炎、傷口發炎等，不能說一發燒就是由艾滋病感染的。還有腹瀉，吃壞了肚子、著涼等，甚至喝涼酸奶、冷飲多了，都會造成腹瀉。

可見，那些所謂的舌頭發白、舌苔厚黃、口干、干咳、惡心、干嘔甚至嘔吐、厭食、乏力、嗜睡、低熱、腹瀉、盜汗，以及體重下降、皮疹、淋巴腫大等艾滋病類似癥狀也可能是因為恐懼的心理原因造成。是否感染關鍵需要看檢測結果，而不是看癥狀。過度的恐懼，只會令自己陷入“我又發現了艾滋病相似癥狀”的死循環中無法自拔。