劉軒：人生是一盒豆腐

文/王晶晶

青山說：現實告訴我們，每個人的起跑線是不一樣的，然而，光環有時候也會是一種負擔。但現實的另一面是，無論站在那一條線，拼命奔跑，你會看到另一種光彩。

劉軒身上帶著多重標簽：“時尚電音之父”、口才了得的主持人、《我是演說家》的總冠軍、創意無限的廣告人……他瀟灑地穿梭于截然不同的領域。而寫作是他“從一而終”的最愛，至今已出版十余部著作。

父親光環下的叛逆少年

劉軒的父親是劉墉，對于劉軒來說，成長中最大的煩惱應該來自父親的光環。他的父親不僅是暢銷書作家、知名攝影家、記者，也是很有聲望的畫家；他的母親曾是紐約圣約翰大學的入學部主任，管理著40多個秘書。父母的成功對于劉軒來說，是幸運，也是負擔。不知道自己要成為誰，但又迫切地想讓大家看到自己。他時常感到委屈，也很討厭“劉墉的兒子”這個稱呼。

從小，劉軒就被父親訓練寫作文。出去玩都不能表現得太開心，否則父親就會讓他寫點什么記錄下來那些美好的瞬間。父親建議他當專職作家，他堅決拒絕，跑去旅行、做公益，只把寫作當愛好。

在跌跌撞撞中找到自己

小時候，劉軒很愛變魔術。他說：“我當時小，并不理解魔術的意義，后來才明白這里面其實有一種心理學：每個人都有盲點，如果你發現了人們的盲點并善加利用，就可以創造奇跡。”他對此非常好奇，甚至在考入茱莉亞音樂學院之后，又去哈佛大學讀心理學。

但心理學并沒有想象中的那么美好。大學期間，劉軒有嚴重的拖延癥。他曾從學校的圖書館借了一本關于如何克服拖延癥的書，結果拖到過期也沒歸還，因此被圖書館罰錢。畢業之后，其他同學都各有各的精彩。而他似乎已經與現實生活脫節，整天躲在房間里面，非常自卑。

第二年發生了“9·11”恐怖襲擊，劉軒加入了災后心理輔導團隊，結果他發現，面對這樣巨大的苦難與悲痛，過去學到的理論知識根本派不上用場。他無法讓這些人停止悲傷，更無法讓他們重拾快樂，甚至他自己都受到了影響，有了抑郁傾向。

他決定徹底改變自己，便搬到臺灣居住，換個環境，從頭再來。劉軒就像換了一個人，他當主持人、玩音樂、制作歌曲、做廣告，日子過得十分瀟灑。他成了自帶光環的人，而且很自由。他有時也會迷茫：到底哪一面才是真實的自我？不惑之年的他，重新撿起了心理學。

那樣的“佛系”不是“佛系”

劉軒的心理學著作也是關于自我的困惑和思考。他寫給年輕人的文字不同于心靈雞湯，而是有心理學專業背景的依托。

微調，是他新書里的核心觀念。比如，一個人想養成跑步的習慣，但一想到跑步那么累，就堅持不了幾天。如果用“最小行動概念”設定一個再簡單不過的行為，也許就能起到一點幫助。劉軒建議：每天到了鍛煉的時間，這個人只要穿好球鞋，走到家門口，就可以了。而奇妙的是，往往等他走到門口時，他就會順便走出門去。劉軒的一個朋友就是這樣，他現在已經開始挑戰馬拉松了。

如今在年輕人里流行“佛系”的生活態度，對此，劉軒說：“年輕人怎么可能沒有欲望、沒有夢想，只是現在的生活變化太快，讓人很難去認定什么。如果想要自在，還是應該想清楚自己想要什么，最怕的就是隨遇而安，什么都好。那樣的“佛系”不叫“佛系”，而是隨波逐流。”在劉軒看來，人生就像一盒豆腐，好不好吃，看加什么醬料。這個醬料的選擇，就來自你的內心。