據美國MSN新聞網7日報道,英國多所大學研究人員分析涉及300多萬人的74項研究數據后,發現每晚睡10小時的人比睡8小時的人早逝可能性高30%。
因此,專家稱應該合理控制睡眠時間,并不是休息越多越好,應該勞逸結合。▲
(劉秀)
環球時報2018-08-08
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