《養生三記》作者答讀者問（二十八）

收到出版社發來的新書，這已是第四版《養生三記》了。很多讀者反映，在當地新華書店買不到這本書，網上書城也斷貨了，他們只好求助于我，讓我給他們郵寄過去。前些天，我這里也沒有了，欠了一些賬。新書一到，趕緊給人家郵走。最近，讀者的提問積攢了一大堆，也在等待回答，我忙得不可開交，但心中很快慰。

問：我讀過您的答讀者問，對于其中提到的一些產品，如麥綠素、水蘇糖等，很感興趣。我想買一本《養生三記》，進一步了解這些產品信息，可以嗎？

答：《養生三記》是正規出版物，不是廣告。其內容是人生頤養紀實，寫的是個人養生求索的生活經歷，里面沒有產品介紹。您如需要產品信息，可以在寄書時順便附上有關資料。

問：《養生三記》，我讀了幾遍，這本書真實，可信。我由這本書而知道彭祖補品屋，成為這里的常客。我的孩子中考、高考，都在這里買的補氧膠丸，對學習確有效果。如今孩子已考上大學，上了大二。我又告訴妹妹，叫她給上中學的侄女買，現今保健品信譽不好，我妹妹不相信，無奈，我自己掏錢給侄女買。我心臟不好，有早搏，也在服用補氧膠丸，我覺得用它來緩解胸悶，十分有效。這么好的東西，很多人不知道，你們為何不打廣告？

答：補氧膠丸是1995年引進哈爾濱的，到如今已經二十多年了。年頭多了，有很多回頭客，每年中高考期間，學生都來買，根本不用打廣告。另一部分消費群體是心肌缺血缺氧者，哮喘、肺心病等嚴重缺氧者，彭祖屋離哈醫大不遠，不少求醫和住院的病人家屬，慕名前來買補氧膠丸。廣告宣傳對于商家很重要，但現在一些保健品的虛假廣告讓老百姓倒了胃口，打廣告還不如不打，況且也沒有很多錢去投廣告。我們重點還是做口碑。

問：我讀過《養生三記》，很相信你。姐夫得糖尿病，吃過很多藥，血糖一直居高不下。去年到北京檢查，胰島正常，胰島素分泌量充足，只是出現了胰島素抵抗。姐姐是醫生，負責他的用藥，不相信保健營養品。我想問您，姐夫的病是怎么回事，需不需要進補？

答：一個正常人，吃進的食物經過消化分解變成葡萄糖，血糖升高的時候，胰腺就開始分泌胰島素進入血液，將血糖降低到正常范圍。當胰島素分泌不足時，就會引發糖尿病。胰島素抵抗的患者，不是胰島素分泌不足，而是身體對胰島素的敏感性下降，胰島素無法產生降血糖的功效。為何身體對胰島素的敏感性下降？日本一項研究發現，胰島素的降血糖功能，在體質的pH值下降，呈酸性化時，就要大打折扣；只有在體質呈弱堿性時，胰島素才能正常發揮降血糖作用。這項研究的結論是“治療糖尿病的特效藥是體質的堿性化”。因此，你姐夫的胰島素抵抗，在對應治療的同時，應當注意克服體質酸性化，這方面較好的營養品，是被稱為“堿性食品之王”的麥綠素，還有水溶性微量元素礦元素。

問：我是內蒙錫林浩特的讀者，因患淺表性胃炎并幽門桿菌呈陽性，服用了一療程的抗生素藥，現在腸胃狀態不是很好，想從養生保健的角度聽聽您的建議。

答：您好，HP陽性代表了有幽門螺桿菌的感染，而淺表性胃炎會造成胃黏膜損傷甚至胃潰瘍，建議：一、服用綠手指麥綠素，它富含葉綠素，是天然的殺菌劑；二、抗生素在消滅有害菌的同時，也會把保護腸胃的益生菌一并殺死，導致腸胃功能失調。你現在腸胃狀態不是很好，可能與此有關。應當服用水蘇糖、膳食纖維和活菌制劑，以調節腸胃菌群。此外，衛奧開膠囊可以修復和保護胃黏膜，也可一并服用。

問：我是長沙讀者，父親今年80歲了，患有肺氣腫，晚上咳嗽，還有前列腺方面的癥狀，現在他自己的感覺是稍微干一些力氣活，就喘不上氣。母親今年76歲，患結腸癌，已經手術2年多，她現在的癥狀是晚上睡眠差，左邊股骨頭痛。2個大腳趾是灰指甲，有甲溝炎，腫痛厲害，基本上是行走困難。請問楊老師，我父母應當如何調養？

答：你父親的肺氣腫，應當服用補氧膠丸，靈芝對呼吸系統有較好作用，可配合靈芝粉服用。前列腺肥大，試試水蘇糖和植物活性硒，很多人反映它們的效果不錯。你母親睡眠差，可服用補氧膠丸。股骨頭疼、灰指甲，在求醫問藥之外，可服用麥綠素和膠原蛋白肽進行補益。

問：楊老師您好，我母親患有多種疾病，心臟不好，眼睛不好，血壓高，經常頭痛、氣喘、心區疼、肩背疼，走路腿感覺不吃勁，除了吃藥之外，還需要如何進補？

答：老年人身體多病，多和氣血不足有關。分析你母親的病情，頭疼、心區痛、走路腿沒有勁，與心臟病有關；而心臟病和高血壓有關：常年的高血壓，心臟是受不了的。那么血壓為何居高不下？這是因為供血不足，血液在體內流淌，是為了給各器官供氧，供血不足，各器官缺氧，反饋給大腦，大腦就會給心臟發出指令：加大壓力，以改善供血供氧，血壓升高了，供血改善了，可是血管壁承受不了那么高的壓力，容易引致血管破裂，這就是令人頭疼的一個矛盾。單純降壓解決不了各器官缺氧問題，血壓降了還要升回去，最好的辦法就是釜底抽薪：解決器官缺氧問題，不缺氧了，就不必升高血壓，心臟負擔也減輕了，這方面我介紹的補品是綠手指麥綠素和補氧膠丸。它們對老人的肩背疼也有好處。補氧膠丸還可以解決氣喘問題。眼睛不好吃植物活性硒，補氧膠丸對眼睛也好。

問：我是你的讀者，78歲，抗美援朝戰士，革命殘廢軍人，在部隊時患過結核性腹膜炎和胃病，脾胃虛寒多年，胃痛、胃脹、噯氣、頭痛、頭暈、心慌，長期失眠，吃飯少，睡不好。最近兩年，突然又患慢性咽炎，口腔潰瘍，舌痛、嘴麻、紅腫，吃飯喝水非常難，經縣級醫院診治后，醫生說：“你出院吧，要用的藥都用過了。”兒子向你介紹了我的情況，你說腸胃問題和長期使用抗菌素導致腸胃菌群失調有關，可服水蘇糖。口腔潰瘍服用麥綠素。兒子買了麥綠素和水蘇糖給我寄來，從9月27號開始服用，如今已兩個月零一周。我現在頭不痛、不暈，心不慌，原來只能吃半碗飯，現可以吃兩碗，原體重96斤，現108斤，精神好得多，口舌不麻木，不紅腫。只是現在走路時腿軟，沒勁，請問還需要吃點什么補品？

答：走路時腿軟，沒勁，說明心動力不足，是心臟沒勁了，需要養心，這方面的補品有補氧膠丸，白天服用補氧膠丸，可以提高血氧含量，增強心動力；睡前服用，則可以改善睡眠，養心安神。

問：我88歲，在48年錦州戰役中受過槍傷，左臂肌肉萎縮，比右臂細。08年摔了一跤，左臂開始疼，抬不起來，到醫院拍片，說有個黑影，沒有查出其他問題。從那以后，左臂一直隱隱作痛，也沒有什么辦法。去年5月，偶然來到彭祖補品屋，你們介紹我吃麥綠素，吃了四個月以后，發現左胳膊不疼了，更加驚喜的是長肌肉了，左臂逐漸變粗。吃水蘇糖，前列腺炎也見輕。不知道是哪個的作用，我發現，原來腿上一大片靜脈曲張，在逐漸減輕。麥綠素想繼續吃，水蘇糖可否停服？

答：水蘇糖主要作用于腸胃，對于痔瘡和前列腺炎也有一定作用，如果你的前列腺問題已經解決，可以停服一段時間。以后出現反復時，再繼續服用即可。

問：我今年32歲，從網上買的《養生三記》，送給不少親友。2005年5月，我因腸胃不適到醫院檢查，發現是乙肝“小三陽”。治療了一段時間，有所好轉，這些年來經中醫治療和自我保健，幾次檢查，相關指標都有改善，但“小三陽”依舊。請問有無其他良策？

答：乙肝“小三陽”意味著體內有病毒的存在，從理論上講，所有“小三陽”患者都該得到治療。但由于病毒復制模板是隱藏在肝細胞內的，目前所有的藥物均無法進入肝細胞內，要徹底清除病毒只能靠機體的免疫力，自身免疫功能獲得提高，病毒復制就會減弱或逐漸停止，也可能會自然轉陰。因此，養生保健，提高機體免疫力，對于乙肝“小三陽”的調理，具有很積極的意義。免疫調節的補養品，我推薦綠手指麥綠素、植物活性硒和補氧膠丸。

問：我是河南焦作讀者，想買幾本《養生三記》，自己留一本，送朋友幾本。可否郵購？

答：可以郵購，具體聯系，打我的個人電話：0451-82622883，日夜均可。

（最新消息：經過作者修訂的第四版《養生三記》，增補了很多精彩篇章，新版已由黑龍江科技出版社出版發行，各地新華書店將陸續到貨。辦理郵購的地點為：哈爾濱市南崗區人和街93號，收款人：彭祖補品屋，勿寄私人，以免延誤。書價40元，免收郵費。免費聯系電話：400-609-2883，匯款單附言請寫明您的詳細地址和電話，以便給您寄書。）