花椒用得好醫生不用找
2018-08-13 06:08:45
華聲文萃 2018年1期
著涼腹瀉——花椒肉豆蔻煎水喝
因為受涼或吃多寒涼的東西而出現腹痛腸鳴、腹部悶脹、腹瀉時，可用花椒6克，肉豆蔻3克，水煎取汁，早晚分次服用。每天1劑，連服1～5劑即可。
活氣血、促睡眠——花椒泡腳
國醫大師陸廣莘的養生秘訣就有一條“每天晚上都會用花椒水泡腳”。可用一個棉布包50克花椒，用繩系緊，加水煮開后用這個水泡腳即可?；ń钒梢苑磸屠茫靡粋€星期左右再換新的。
解寒咳——花椒燉梨
受了涼咳嗽不停，可用1只生梨，在上面戳5個小孔，孔內各塞花椒1粒。隔水燉熟，冷卻后去掉花椒，吃梨喝汁，很有效果。
（摘自《江南保健報》）
