運動參與對大學生智力的影響

艾新平

高校是大學生接受教育的高級場所，是智力開發與創新的重要陣地。客觀的了解和掌握長期參加運動與不常參加運動的大學生的大腦功能是否具有不同的發展特點，是進行教學，提高大學生智力，加速培養人才的可取之路，高校大學生正處于青年初期和中期，智力正值發展變化之中。大學生的智力傾向與家庭，學校有關，同時受到運動的影響，運動能夠提高人腦功能的效率，運動使反應速度，注意力，思維能力增強的良好作用，從而獲得智力發展高水平的良好效果。

1運動參與對大學生智力影響的有關實驗和資料報道

1.1對象

1997—2001年佳木斯大學醫學院及山東省濱州醫學院分別對該院的男、女運動員及男、女大學生進行抽樣測試，取得有效數據的人數共120人（運動員系該院業余訓練隊）。

1.2研究方法

采用日本內田——克列別林精神檢查法即加算測定，將此修改為連續做10分鐘后休息5分鐘，再加算10分鐘共需25分鐘，一分鐘加算一行，根據統一口令到每分鐘結束時換行，要求被試者要準確、迅速地加算該行內的數字，即相鄰兩數相加，將和數的個位數寫在相加兩數之間。

根據神經活動的基本特點，作業量m表示神經過程的強度；兩極差r表示神經過程的平衡性；后期作業量增減率T表示神經過程的靈活性。評定方法為：作業量m，在55以上時大腦工作能力稱高水平，47±7為一般，32±7稍不足，工作量m2在60以上時大腦適應能力（靈活性）為高水平，52±7為一般、37±7為稍不足，

兩極差r在7±2以下為穩定，11±1以下為一般，17±2為不夠，后期增長率在118以上為效果好，112±6為正常，106以下為不足。

1.3結果

男、女運動員與男、女大學生抽樣測試結果

組別 人

數 前期作業量m1 后期作業量m2 作業量總數Σm 前期兩極差r1 后期兩極差r2 增減率

T

男生 30 41.72±7.5 45.25±7 43.49±7.4 13.44±6.68 12.83±4.89 117.39±10.96

男生

運動員 30 54.98±5 60.39±6 57.68±6.1 14±7.6 14.4±7.21 119.15±4.54

女生 30 43.53±7.5 45.56±7.7 45±7.6 15.6±5.32 13±4.06 118.7±

11.82

女生

運動員 30 54.33±6 63±7.1 58.77±7.7 13.2±-4.2 12.34±4.38 120.3±

12.01

測得120名學生的前期作業量m，后期作業量m2，前期兩極差r1，后期兩極差r2和后期作業量增減率T，及作業量總數Σm，按運動員及大學生男女分別統計，結果如表。男大學生Σm為42.49，男大學生運動員Σm為57.68，經T檢驗（p<0.05），有顯著性差異；女大學生Σm為45，女大學生運動員58.77，經T檢驗，差異不顯著，但有一定影響，大學生運動員的大腦工作能力，均高于大學生。

1.3.1大學生及大學生運動員能力（大腦功能）的分布特點

①男大學生：在作業量均值m1 中，體現出他們的智力處于一般水平，大腦工作能力并不理想：在m2中，大腦適應能力（靈活性）為一般水平，其兩極差（r1r2）均為一般。再從后期增長率T來看，大腦靈活性大體正常。②男大學生運動員：在作業量遠離值m中，體現出他們的智力，大腦工作能力相近于高水平；在m2中反應出大腦靈活性較好，適應能力達到高水平；兩極差r1r2均為一般，同于大學生；后期增長率T好于大學生，表現出運動員大腦靈活，適應性強。③女大學生：在作業量均值m1m2中，表現出她們的大腦工作能力，適應能力均為一殷，其兩極差r1r2不夠理想，后期增長率T大體正常。④女大學生運動員；在作業量均值m1m2中均高于女大學生，表現她們的大腦工作能力，適應能力均達到良好水平，但兩極差r1r2與大學生基本相同，后期增長率T好于大學生，也表現出運動員大腦靈活性較強。從以上可以看出大學生運動員的智力，適應能力、工作能力等，都高于普通大學生。

1.3.2影響學生智力的主要因素

研究結果表明，男女大學生運動員的大腦工作能力等都略高于普通大學生。其原因是經常參加體育鍛煉的大學生大腦功能得到提高，人體各種機能狀況都得到改善，為智力的發展，記憶力的提高，創造了良好生理、心理條件。人的智力就是心理活動過程中表現出來的觀察力、理解力、注意力、概括力、記憶力、想象力、思維等構成的統一體。體育運動之所以能促進大學生智力的發展，是因為體育活動和體育競賽，有助于培養大學生敏銳的觀察力，良好注意力和記憶力，豐富的想象力以及靈活的思維能力。在體育運動中特別是戰術思想能力的形成和發展中，必須以邏輯思維能力和創造思維能力為基礎，而邏輯思維能力和創造思維能力正是智力的核心，所以經常參加體育運動能培養大學生良好的心理品質，促進智力的發展。

2運動參與對大學生智力發展的心理學機制

2.1運動為心理健康發展提供堅實的物質基礎

人的心理是人腦的活動。心理健康發展，必須以正常健康的身體，尤其是以正常健康發展的神經系統和大腦為物質基礎。運動能促使大學生身體正常、健康地發展，為心理發展提供堅實的物質基礎，這是心理發展的重要條件。

2.2運動是心理發展的一種動力

運動與日常自然的身體活動相比，無論內容和形式都不盡相同。所以，原有的心理水平往往不能滿足所參與的運動項目的需要。例如，短跑要求較短的反應潛伏期、良好的運動距離知覺和運動速度知覺。又如，籃球比賽中的帶球上籃，由于要了解同伴及對方位置，要求有較大的注意范圍，既要帶球前進，又要防止對方攔劫，需要善于分配注意。幾乎任何運動項目，都要求大學生有勇敢、堅持、自制、不怕困難等良好的意志品質和樂觀、友愛、愉快、同情等多樣的感情。大學生為了不斷提高自己的運動水平而進行的運動活動中，原有心理水平便慢慢獲得提高，也就是說，運動的新需要與原有心理水平的矛盾，推動了心理的發展。

2.3運動參與對大學生想象思維能力的發展

2.3.1創造學認為，一切創造都與想象有關

想象是對表象重新分析與綜合的心理過程。在這個過程中構成的形象，具有不同程度的奇特性，運動也能使想象能力得到充分發展。例如：在排球傳球和接球時，考慮判斷球的落點是很重要的，同時還要考慮同伴和對方可能的位置關系，以及球在空中飛行的這段時間里，這種位置可能出現的變化等。對球落地的第一落點、反彈的方向、第二落點的判斷，都需要依靠在對過去經歷過的類似情況的記憶表象基礎上，在當時情景刺激下，通過某種重新組合加工做出預測，這一過程就是想象的過程。

2.3.2思維是人腦對客觀現實概括的、間接的反映

只有通過思維進行分析、綜合、判斷，才能掌握事物的規律，運動的整個過程都離不開思維，因為一切動作技能的形成與運用都是在中樞神經系統的支配與調節下進行的，大學生掌握動作的過程是以形象思維與邏輯思維協同作用的結果。譬如，在籃球比賽中技戰術行為的質量和效果依賴于思維活動能力，沒有積極的思維就無法對比賽場上錯綜復雜的變化做出正確的判斷，就難以揭露對方的戰術意圖，識破對方戰術行動的特點及其進行規律，也就無法確定自己的技戰術對策。沒有思維的行動只能是無意識的，機械的，被動的，技戰術行動將失去針對性、目的性、預見性，也就不可能取得預期效果。在練習武術套路時，怎樣才能較好的孕攻防意義于動作中；實踐中如何能夠得心應手，運用自如地使用招法等等，要領悟這一切，必須對動作進行長期揣摩和體會，這種活動能使思維的深刻性得到發展?？梢哉f思維能力是伴隨著運動整個過程的，隨著時間的推移，思維能力也就在不斷的發展和提高。運動要求動作迅速、準確，要求整體有機協調，這就對參加者的感知能力、觀察能力、注意能力、記憶能力、想象思維能力都提出了很高的要求，因而使得這些心理能力得到綜合鍛煉，而這些能力的組合正是智力的展現，運動對智力的提高，是毋庸置疑的。

3運動參與對大學生智力發展的生理學機制

3.1運動參與對大學生智力發展提供能量支撐

體育的核心──身體活動在促進人體機能的生長發育、防止疾病和推遲生命衰老等方面，具有無可替代的作用，因而能從肌體上保證智力發展所需要的能量支撐。反映在智力促進上，運動可以提高大腦的反應能力。大腦是智力發展的物質基礎，人類一切隨意動作都必須在大腦皮質參與下方能實現，進行運動時，各種技術動作和變化莫測的戰術配合產生生物電，通過感受器不斷地對大腦皮層進行復合性的強化刺激，產生刺激效應，使大腦皮層的興奮與抑制更加深刻，更加集中，從而提高大腦皮層細胞的強度、靈活性和分析綜合能力，使整個大腦的功能得以增強。

3.2運動參與對大學生智力結構、智力深度等方面的影響

廣博精深的知識是智力構成的基礎要素，運動是一種開放的活動形式，人們從活動過程中獲得的信息是多渠道、多方位、多層次的。在運動過程中，大量的視覺、聽覺、本體感覺等方面的信息有助于學習新的知識，積累經驗，提升智能。當我們的知識結構需要向廣度和深度擴展時，這些信息就成為進一步提高能力的基礎，致使在知識、經驗、技能積累的過程中，產生新的聯想和獨特的認知，在運動時不經意中做出一些超乎尋常的精湛動作和難度技術，使其“認知反映系統”得以開拓與發展，這正是運動對智力知識結構的一種升華與提高。

4結語

大學生教育把智力培養和運動結合起來，有利于提高教學的科學性，避免盲目性，有利于理論與實踐相結合，培養大學生分析問題、解決問題的能力，有利于德、智、體、美、勞的全面發展。運動作為發展智力的一種重要手段，不僅能為智力發展創造良好的生理條件，而且能與智育一起從不同層次，以不同方式挖掘大學生的潛力、發展大學生的智力。只有正確地評價運動在大學生教育中的作用，才能使德智體三者并重，在教育領域里，充分利用運動這一強有力的手段，大力發展大學生智力，培養和造就創造性人才，更好的服務于社會。

參考文獻：

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