補足睡眠，學貓打盹兒

宗鼎法

我家附近有家廢品店，店里的費老板很會打瞌睡。你經過他的小店時，見到他要么精神抖擻地忙生意，要么就坐在破舊沙發上打瞌睡。然而，盡管鼾聲如雷，但一有人送貨上門他就一骨碌站起來忙給人稱貨付錢。人走了，閑著沒事了，他又坐下來忙打他的瞌睡。“瞌睡蟲破爛王”便成了這老頭的美稱，也讓許多為睡眠發愁的人羨慕不已。

每日收購些破銅爛鐵、廢舊書報之類的東西，多是幾毛幾元錢的生意，上了十幾元、幾十元便是大買賣，老費可要笑得合不攏嘴了。

顯然，錢能賺點，要不然，這位年過花甲的老漢不可能天天早開門晚關門地忙得那么開心。但利潤也絕不會高，要不然，愿干的人也不會盡是些來自窮鄉僻壤的老頭。收購破爛廢品啥技巧也不要，要的是不怕苦、不怕累，不怕臟。“忙點、累點無所謂，賺多賺少能賺就開心”，這是費老板喜歡跟人說的一句話。

我幾乎天天路過廢品店，看到老人總是一天到晚忙做生意，很敬佩老人的吃苦耐勞精神。也感到不可思議：這么一大把年紀卻牛一樣地干活，哪來這么好的精力體力？

一次，我拿一捆報紙去賣，一進店見老人在沙發上安靜地睡著了。奇怪，剛才我經過時還見他忙個不停，怎么一眨眼功夫就呼呼入睡了？我不能在此時打擾人家。正欲退出時，他霍地站起，說，“別走，給您稱報紙。”我很不好意思地說：“賣點不值錢的東西把您吵醒了。”老人說：“有人來才有生意，我就高興，我打瞌睡，是向貓學的，也像貓一樣說睡就睡，說醒就醒，就像開電燈、關電燈那樣簡單。”啊，原來破爛王竟有這個小睡本領，怪不得能總是從天亮忙到天黑地干活。

如果注意觀察，就會發現大街小巷許多終日忙忙碌碌拼命賺錢的人群，尤其那些個體戶、私人業主，都會利用空隙打盹。他們的工作時間既長又無規律，只有這樣才能既賺錢又保證精力充沛。許多大人物不也是善于忙里偷閑嗎？著名軍事天才法國人拿破侖能在打仗前十幾二十分鐘內隨遇而安地睡上一覺，這保證了他能精力充沛地指揮打仗。二戰時英國首相丘吉爾常常連夜間也忙得不停歇，但他很會利用在飛機上、車船上打瞌睡，使乏味的旅途變成補充睡眠的寶貴時機。

一天24小時，睡眠占去三分之一。由于種種原因，許多人夜間難睡囫圇覺。少了睡眠讓人疲憊不堪，記憶力、思維力、判斷力、免疫力下降。我們也應當像費老板那樣，學貓打盹兒，一次，多次，幾分鐘、十幾分鐘的打打瞌睡是消除疲勞、保持旺盛精力的好辦法，也讓一些什么事都做不成的零碎時間得到有價值的利用。