記憶“靠”什么

大可

跟記憶有關的多著呢。

身體

小時候身體的記憶不多，比如累了，不管哪里，躺下就能睡。長大了，身體記憶多了。如果一直在自己家自己的床上睡，突然到奶奶家，一開始會睡不著，身體的細胞還記著：我的床一直是在屋中央的，現在靠墻，真不習慣；這床比我那張大多了，好玩啊……細胞要重新適應這張床。

好不容易睡著了，有時迷迷糊糊的，會以為是睡在原來的地方——身體記憶夠頑固的吧。

大自然也有記憶，這叫“遺傳”，比如一代代遺傳的黃皮膚、黑皮膚、白皮膚。

門

即便用腦子記憶，也會靠一些家伙幫忙。

人們發現，有時想好干一件事，可是，走過一扇門，卻想不起來了。比如，媽媽在書房電腦前寫公司的策劃書，起身去廚房洗東西，看到檸檬，想起該查一查檸檬茶的泡法。回到電腦前，寫完策劃書，想起要查些什么，卻想不起查什么！她走到廚房，這才“撿回”剛才的念頭。

難道門有魔力？

科學家不信，就做實驗。參加實驗的人，在電腦里瀏覽過各種信息后，又走真實的門。每次都邊走邊取東西、放回東西，最后回答問題。結果，不管哪一次走動，只要穿過門，對物品的回憶，都比不穿門之前要慢，而且答錯的要多一些。

各類記憶

記憶可以分成：

瞬時記憶。如果不特別注意，1秒鐘后就忘記了。

短時記憶。能保持1分鐘到幾分鐘。關于檸檬茶，就是這樣的記憶。

長時記憶。能保持多年甚至一輩子。

切割記憶

記憶多長時間，是大腦根據需要來決定的。生活豐富多彩，如果什么都要記住，大腦得“爆炸”啦。

在使用短時記憶時，大腦會把剛才發生的事情，與眼下的事情“切割”。媽媽穿過一扇門，面對的是策劃書等情景，在廚房產生的想法被“清空”，沒有什么可奇怪的。

事半功倍

根據大腦記憶的規律來學習，會獲得更好的效果。

有個科學家叫艾賓浩斯，提出了艾賓浩斯記憶遺忘曲線。他說，記憶消失的速度是先快后慢。所以，一定要抓緊時間復習，把需要記住的內容，在最短的時間里反復記憶，那么就會事半功倍啦！