年齡自尊

陸曉婭

你是從什么時候感覺到自己“老”了的？我猜大部分人都像我一樣，在某年某月某一刻碰到某事，驚覺自己老之將至，甚至是老之已至：或許是在路邊上，有人讓小孩子喊你“爺爺”“奶奶”；或許是你去買鞋，售貨員說“這種鞋特別適合老年人”；或許是在公交地鐵上，有人起來為你讓座；或許是洗完臉，你在鏡中看見了自己的眼袋……

仔細回想一下，在那個讓你驚覺“老”了的一刻，你內心都有哪些感覺？是為歲月流逝而哀傷，為年華易逝而失落，還是為預期的無助而擔憂，為生命的無多而沮喪？抑或，你還曾為被稱為“老人”而憤憤不平？

如果你和我一樣，也曾因為被人當作“老人”而憤憤不平的話，那是因為我們都有“年齡自尊心”。年齡，是生命的標尺之一，它負責在時間維度上，向我們揭示生命的進程。

年齡這把標尺，有點像我們生活中常用的皮尺，也分為兩面，分別有兩種刻度：一面是社會的刻度，一面是內心的刻度。

年齡的社會刻度有一種社會的管理功能，它決定我們何時該退休，何時該拿養老金，何時能享受公交免票，何時可以得到養老券……可以說，正是出于年齡這把標尺的管理功能，社會為“老”定下了統一的刻度。

在“老”這個模糊地帶上，過去遺留下來的對老年和老人的刻板印象，比如“老了就落伍了”，“老了就學不進東西了”，“老了思想就跟不上趟了”，“老了就沒用了”，有時不免神出鬼沒，傷到一些老同志的自尊心。

話說回來，當我們因為被別人看到“老”而覺得傷了自尊時，又何嘗不是被罩在了刻板印象中呢？我們已然把“老=不好”的觀念刻進了自己的認知圖式中，所以才那么耿耿于懷。

看來，要不被年齡自尊心傷著，首先我們自己得脫敏。老了就老了，這是生命的自然進程，不必抗拒，不必遮掩，不必憤怒。當我們自己能夠接受的“老”，與生命的歷程握手言和時，自會心平氣和，從容淡定。