小學(xué)生心理健康狀況分析及對(duì)策研究

楊婷

摘要：現(xiàn)在的小學(xué)生中心理不健康的孩子越來(lái)越多了，這已經(jīng)嚴(yán)重影響到孩子們的身心健康成長(zhǎng)。心理健康教育已經(jīng)引起了教育界的高度重視，本文通過針對(duì)小學(xué)生心理障礙問題進(jìn)行分析，并對(duì)產(chǎn)生原因、解決方法進(jìn)行了探討。

關(guān)鍵詞：心理健康；分析；對(duì)策

學(xué)生的健康包括生理健康和心理健康；是指一個(gè)人在身體狀況、精神狀態(tài)和社會(huì)交際能力都處于良好的狀態(tài)。但長(zhǎng)久以來(lái)老師和家長(zhǎng)對(duì)健康的認(rèn)識(shí)一直都是“生理上無(wú)殘疾、無(wú)病痛就是健康”。隨著素質(zhì)教育的全面推進(jìn)和教育體制的逐步深化，學(xué)生的心理健康也受到了社會(huì)和教育界的重視。因此通過分析小學(xué)生產(chǎn)生心理障礙原因，有針對(duì)性的提出教育策略和解決辦法，已成為小學(xué)生思想教育和管理工作的重要課題。

一、小學(xué)生心理障礙形成的因素分析

造成小學(xué)生心理障礙的因素是多方面的，是來(lái)自不同方面、不同層次的綜合性因素共同作用的結(jié)果。其主要是社會(huì)、學(xué)校、家庭、自身等因素。

（一）社會(huì)因素

毫無(wú)疑問，在現(xiàn)今這個(gè)媒體網(wǎng)絡(luò)飛速發(fā)展的時(shí)代，媒體確實(shí)是極大地促進(jìn)了信息和思想的交流。然而，媒介過度應(yīng)用會(huì)影響孩子的身體健康，如“媒體充斥的大量?jī)和灰说狞S色圖片和暴力視頻、媒體社交網(wǎng)站、網(wǎng)絡(luò)游戲”等。我在網(wǎng)絡(luò)查找了有關(guān)研究生倪琳的調(diào)查數(shù)據(jù)，大部分教師和家長(zhǎng)都認(rèn)為目前我國(guó)媒介中色情、暴力、恐怖的內(nèi)容較多，85%的教師和73.4%的家長(zhǎng)對(duì)此表示擔(dān)憂；在各種媒介的驅(qū)使下，孩子就會(huì)有以下心理障礙：去模仿暴力、嗜物癖、沉溺于虛擬的網(wǎng)絡(luò)世界而不愿接受現(xiàn)實(shí)生活等等。

（二）學(xué)校因素

由于社會(huì)對(duì)知識(shí)人才需求量的擴(kuò)大，所以學(xué)校與家庭的重心都轉(zhuǎn)向了孩子的學(xué)習(xí)成績(jī)上，從而疏忽了對(duì)學(xué)生的思想道德、心理素質(zhì)的培養(yǎng)與教育。就拿課堂實(shí)例來(lái)說(shuō)吧，對(duì)于一二年級(jí)的小朋友有時(shí)候你一句提高音量的講話他都會(huì)嚇得尿褲子；還有最近這幾年各地中小學(xué)學(xué)生跳樓自殺案件越來(lái)越多，經(jīng)受一點(diǎn)點(diǎn)挫折就產(chǎn)生輕生的念頭，這都跟學(xué)生的心理素質(zhì)和抗擊打能力有關(guān)，同時(shí)也是學(xué)校心理健康教育普及不夠到位的惡果。

（三）家庭因素

由于我們學(xué)校大部分都是來(lái)自西吉、海原、固原這些地區(qū)移民過來(lái)的孩子，家庭情況較為復(fù)雜，有父母離婚的，有父母外出打工孩子交給爺爺奶奶看管的，有家庭情況十分困難的，然而這些孩子的家庭教育和父母關(guān)注程度，僅限于孩子上學(xué)能按時(shí)完成老師給布置的任務(wù)，放學(xué)能安全到家。他們潛意識(shí)里就覺得孩子去學(xué)校教書育人就是老師的責(zé)任，哪里還會(huì)關(guān)注孩子的心理健康。例如：爺爺帶孫子去上學(xué)，孩子死活不肯進(jìn)校門，直到有次學(xué)校組織的心理沙盤游戲活動(dòng)中才知道孩子是討厭語(yǔ)文老師才不愿去學(xué)校。實(shí)例：我們班有個(gè)單親家庭的孩子，性格孤僻，也不與其他同學(xué)交流，有時(shí)還會(huì)有暴力傾向，一個(gè)小姑娘完全“男孩化”。

（四）自身因素

第一，缺乏自信心。在自卑心理的的驅(qū)使下，他們可能會(huì)因?yàn)榧彝l件狀況或自己的外貌長(zhǎng)相或自己的學(xué)習(xí)成績(jī)，擔(dān)心會(huì)受到同學(xué)的譏諷和老師的指責(zé)。第二，逆反心理強(qiáng)烈。現(xiàn)在的孩子普遍發(fā)育較早，尤其是心理發(fā)育較為突出。同時(shí)他們的好奇心也極強(qiáng)，往往大人們禁止讓他們觸碰的東西他們?cè)绞窍虢佑|，如抽煙酗酒、打架斗毆、打牌賭博、等。第三，自控能力較差。小學(xué)生自我約束、自我認(rèn)知、自我管理能力較低，如上網(wǎng)玩游戲無(wú)節(jié)制，常常因?yàn)橐恍╇u毛蒜皮的小事打架斗毆，違犯校紀(jì)校規(guī)。第四，自私心重。做什么事都以自我為中心，不會(huì)考慮別人的感受。低年級(jí)的學(xué)生尤為突出，如愛打小報(bào)告、出賣同伴等。

二、解決小學(xué)生心理問題的有效措施

一是優(yōu)化教師隊(duì)伍，提高教師素質(zhì)，給學(xué)生以健康的指導(dǎo)。提高教師心理素質(zhì)是開展心理健康教育的根本和保障，一個(gè)心理不健康的老師怎么會(huì)教出心理健康的學(xué)生呢？因此，學(xué)校應(yīng)對(duì)教師廣泛開展心理學(xué)知識(shí)的培訓(xùn)，讓教師掌握心理健康的基本知識(shí)和部分心理專業(yè)技能，這樣有利于開導(dǎo)學(xué)生和對(duì)其加以正確的指導(dǎo)，盡量減少教育中的失誤。而且通過教師的言傳身教地給學(xué)生帶個(gè)好頭。

二是加強(qiáng)家校合作。發(fā)揮家長(zhǎng)作用，給學(xué)生以健康的推力。家庭是學(xué)生成長(zhǎng)的搖籃和心靈依靠的港灣，是心理健康的第一課堂。學(xué)校可以通過與家長(zhǎng)電話、微信聯(lián)系或者家訪等形式向家長(zhǎng)們大力宣傳心理健康的相關(guān)知識(shí)和心理健康教育的重要性。這樣長(zhǎng)此以往學(xué)校教育與家庭有效合作，就會(huì)對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理健康教育的合力。

三是學(xué)校可以開設(shè)一些心理健康教育課程，定期開展學(xué)校心理健康知識(shí)講座，傳播心理健康知識(shí)。一方面加強(qiáng)對(duì)學(xué)生心理健康知識(shí)的教授，另一方面可以在這些課堂活動(dòng)中對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理訓(xùn)練、心理指導(dǎo)，提高學(xué)生的心理素質(zhì)和自我調(diào)節(jié)能力，從而減少心理障礙和預(yù)防其他心理問題的出現(xiàn)。促使學(xué)生心理健康和人格完整的和諧發(fā)展。

四是學(xué)校要有一定規(guī)模的心理咨詢場(chǎng)所，采取靈活多變的方式對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理咨詢，并給其良方。學(xué)校可以成立一個(gè)教師心理咨詢輔導(dǎo)團(tuán)隊(duì)，定期培訓(xùn)和學(xué)習(xí)心理方面的專業(yè)技能，負(fù)責(zé)對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理咨詢，通過陽(yáng)性強(qiáng)化法、放松訓(xùn)練法、合理情緒療法、沙盤游戲等方法來(lái)釋放學(xué)生心理壓力，從心理和身體一并促其健康成長(zhǎng)。

五是學(xué)校開展第二課堂活動(dòng)以發(fā)展學(xué)生智能、拓寬視野、發(fā)散思維、增長(zhǎng)才干、加強(qiáng)交流、團(tuán)隊(duì)協(xié)作精神等，在這些活動(dòng)當(dāng)中潛移默化的培養(yǎng)他們的健康愛好，增添生活樂趣，提高心理素質(zhì)。

結(jié)語(yǔ)：

總之，對(duì)小學(xué)生進(jìn)行心理健康教育是學(xué)生健康成長(zhǎng)的需要，是素質(zhì)教育的必然要求，也是適應(yīng)時(shí)代挑戰(zhàn)的有力應(yīng)答。小學(xué)生們是祖國(guó)的花朵，他們正處于身心發(fā)展的重要時(shí)期，隨著心理和生理的發(fā)育與發(fā)展，他們?cè)趯W(xué)習(xí)、生活、同伴交流和自我認(rèn)知等方面遇到各種各樣的心理困惑和問題，有些學(xué)生還會(huì)產(chǎn)生心理障礙和心理異常現(xiàn)象。嚴(yán)重阻礙了他們的身心健康發(fā)展，因此只有重視學(xué)生的心理健康教育，才能使學(xué)生在知識(shí)、能力、思想道德及身心健康等方面不斷提高，個(gè)性得以張揚(yáng)，使學(xué)生學(xué)會(huì)自我學(xué)習(xí)、自我教育、自我管理，為成功的人生打下良好的基礎(chǔ)。

參考文獻(xiàn)：

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