不健康婚姻心理易導致婚姻破裂

孫清廉

家庭婚姻問題學家調查研究表明，導致婚姻破裂的原因很多，但不健康的婚姻心理是其中最重要的原因。此外，其他方面的問題也不容忽視。以下簡述近年來社會心理學家的相關研究，供讀者參考。

八種不健康的婚姻心理

美國家庭婚姻問題專家弗雷克利夫教授對離婚案例進行調查分析后認為，以下八種不健康婚姻心理組成的小家庭離婚率最高。

過度完美型對伴侶要求完美無缺，一旦婚后發現對方達不到自己要求，便會產生不滿而常常指責對方，因而產生矛盾并日益加深。

聽從父母型這些伴侶在心理上還未完全成熟，沒有個人主見，在經濟和生活各方面過分依賴父母，一切唯父母之命是從。當婚嫻生活出現各種問題時，不是夫妻二人協商解決，而是找父母尋求對策和支持，特別是女性這種依賴性往往更強，因此，夫妻感情容易因過多“外來干涉”而受到傷害。

過度浪漫型對婚媧生活要求過高，充滿了許多不切實際的羅曼蒂克的幻想，一旦幻想破滅，雙方便會發生摩擦沖突，戰事升級，最終導致離異。

多愁善感型以女性最多見，經常為雞毛蒜皮小事而多愁善感，整天嘮嘮叨叨，訴苦報怨，或以淚洗面，甚至裝病借此以引起對方注意，但結果往往弄巧成拙，引起對方厭煩而最終離自己而去。

過于吝嗇型因為一方（特別是男方）過度吝嗇節儉，使小家庭生活過于清貧單凋，配偶在精神上得不到一點樂趣，在物質上不能滿足基本需求，終使對方無法忍受而分手。

過度寵愛型對伴侶過分寵愛和遷就，處處關心愛護備至，長期如此若對方沒有做出相應的回報，一方就會感到心理不平衡，偶有“侍奉不周”便會成為沖突摩擦的導火線，使感情出現裂痕。

過分挑剔型自己一貫正確，對伴侶的一切言行過分挑剔。總想讓愛人一切都按照自己的習慣、愛好和要求去做，否則就不斷嘮叨，甚至在他人面前批評和指責配偶的種種不是，導致對方反感引起沖突，最終會走上離婚之路。

事業至上型一些人事業至上，結婚后認為萬事大吉，整天在單位或辦公室忙于自己的工作，很晚才回家，節假日也不休息，家里的事不聞不問，很少關心愛人的生活起居和興趣愛好，天長日久，配偶得不到溫暖，感到被冷落，終至無法忍受而分手。

小家庭的利和弊

結婚后是否與父母分居，也是影響婚姻心理的一個重要因素。社會學家調查發現，35歲以下的青年離婚者中，小兩口與雙方父母完全分開居住的“小家庭”的離婚率，遠比與一方父母共同生活的“大家庭”高得多。和父母分開居住的小家庭雖有許多優越之處，如從根本上避開了婆媳矛盾、經濟上比較獨立自主等，但其弊端也是顯而易見的，主要有下面5個方面。

1.單元樓房的封閉性導致夫妻“感情場”太集中：在兩個人的世界里，話總有說完的時候，當兩人感到無話可說時，很容易產生“單凋癥”。有位社會學家觀察發現，倆人單獨相處時間久了，不是相互幫助和友好，反而容易產生矛盾，甚至出現敵對情緒。

2.缺乏外力制約：小兩口有矛盾或吵架時，如有一方父母在場，總有一定的約束，不看僧面看佛面。但在缺乏“調節員”或“裁判員”的情況下，吵架就容易升級為內戰，就易導致離婚。此外，小夫妻遠離父母，兩人是否離婚，似乎只是兩個人的事，很容易由一方提出，對方一氣之下草率而結束。若與一方父母生活在一起，是否離婚就會更慎重。

3.容易導致雙方關系失衡：只有夫妻雙方的小家庭，一旦一方因公或私出遠門，或晚上工作或參加社交活動，另一方便成為一人世界，如一方外出時間較長，就容易導致第三者插足，而外出者也易產生疑心。

4.容易出現家務糾紛：沒有父母的幫助，家務勞動相對增加，甚至疲于奔命，夫妻間容易因家務勞動分工而發生口角。

5.獨立意識與傳統觀念的矛盾：愿意脫離父母而單獨生活的小夫妻，多是獨立意識較強的年輕人，而小家庭的封閉性又是現代年輕人最難適應的，因此他們往往希望親朋來聚會，或外出參加社交活動，此時若雙方“開放”意識不同，或生活習慣、興趣愛好不一致時，就容易產生矛盾。據凋查研究，因跳舞、打麻將及其他不良嗜好等問題鬧離婚者，占小家庭離婚率的20%左右。一般而言，小家庭離婚者80%發生在婚后1-7年，其中1-3年的比例最高。

怎樣才能使小家庭的關系更穩固

研究發現，注意以下幾個問題，有助于減少小家庭的矛盾，使婚嫻關系更穩固。

1.通過宣傳渠道，使年輕人對未來小家庭有全面認識和思想準備，克服各種不健康的婚姻心理，讓他（她）們知道小家庭的多重性和復雜性，多做遇到問題怎么辦的文章。

2.要有實事求是的態度，不可過于浪漫。家庭中要有寬容、友愛，多一些理解，多一些尊重，多一些相互關愛，努力克服個人性格中暴躁、猜忌、爭強好勝等缺點，不要總想按自己意志“改造對力”。要孝敬雙方父母，但對父母意見不可盲從。

3.夫妻雙方都要有自己的事業和追求，在此基礎上做到相互信任，培養共同的興趣和愛好。

4.多一些社交意識，與親朋及鄰居多交往，和睦相處，有條件時應多到雙方父母處小住。電話更是現代人交往的好手段，特別是下班較晚或一方出差等情況，一定要及時打電話通知，相互多聯系，互報平安。

5.有事相互協商，共同承擔家庭中經濟負擔、家務勞動、贍養老人與教育子女等義務。

6.夫妻雙方應留有一定的空間和距離，給對方一定的經濟和時間自由。愛情雖然是自私的，但整天如影相隨，不給對方一點自由和空間，就會使對方感到壓抑而使愛情窒息。

7.夫妻雙方發生矛盾時，爭吵幾句是難免的，但爭吵也應有節有度適可而止。不要動不動就說傷感情的話，不可隨便揭短和翻老賬，更不可動不動就動手打人，或拿離婚威脅對方。每個人都有臉面和自尊，揭短、動手打人或以離婚相要挾，是最傷感情和自尊的。當夫妻雙方吵架難以收場時，一方最好后退一步去親友家或到單位暫避，等雙方都冷靜下來，矛盾就容易得到正確解決。