齊剛
人們越來越關(guān)注身體真正的健康,不僅僅是瘦那么簡單。與此同時(shí),人們的生活質(zhì)量也在不斷提高,在飲食方面,都偏向于高蛋白質(zhì)、高膽固醇、高熱量的食品,這導(dǎo)致一般人的身體都出現(xiàn)或多或少的隱性健康問題,明明不胖的人也會出現(xiàn)類似各種慢性病的趨勢。因此,我們需要對自己的身體有更深入的了解,智能體脂秤就是一個(gè)能幫助我們了解身體健康情況的好工具。
什么是智能體脂秤?
可能大家對于智能體脂秤還有些陌生,相對傳統(tǒng)的體重秤而言,體脂秤不僅僅能測體重,還能測量脂肪、水分等數(shù)據(jù),其基礎(chǔ)工作原理是肌肉和脂肪的導(dǎo)電性差異———肌肉含水分因此導(dǎo)電,而脂肪是不導(dǎo)電的。而隨著科技的發(fā)展,現(xiàn)在智能體脂秤能測量的數(shù)據(jù)也越來越豐富,好的智能體脂秤還能為使用者提供健康報(bào)告,幫助使用者更好地管理健康。
外觀對比
關(guān)于兩款體脂秤的外觀對比,我們先來看看兩款產(chǎn)品的包裝,對于包裝其實(shí)也沒什么好說的,二者都夠簡潔美觀,但在方便攜帶上,還是華為智能體脂秤更好一點(diǎn),它有手提設(shè)計(jì),送人什么的會很方便。
在外觀設(shè)計(jì)上,華為智能體脂秤和小米體脂秤都可以說是可圈可點(diǎn)的,有著不同的設(shè)計(jì)風(fēng)格美。華為智能體脂秤在外觀設(shè)計(jì)方面,采用了方形圓角設(shè)計(jì),正面則采用了鏡面效果設(shè)計(jì)。由于華為智能體脂秤采用的是隱藏式的環(huán)保ITO鍍膜來進(jìn)行體內(nèi)抗阻測量,因此秤面看不到裸露的電極,一體感很強(qiáng)。中間有華為的銀色Logo及分出的十字區(qū)域,其余部分是ITO玻璃面,正面頂部有顯示屏。
機(jī)身的背面設(shè)計(jì)有4個(gè)秤腳和電池艙,整體設(shè)計(jì)時(shí)尚非常美觀。
同時(shí),為了讓用戶測量時(shí)更為安全,華為智能體脂秤采用了大秤腳的貼心設(shè)計(jì),科學(xué)分布中心,讓稱重更平穩(wěn),不易側(cè)翻。得益于采用大面積超大鋼化玻璃秤面,以及玻璃邊緣高精度CNC打磨拋光和一體化磨砂底殼,華為智能體脂秤設(shè)計(jì)風(fēng)格源于現(xiàn)代派的極簡主義,在設(shè)計(jì)上把握每一個(gè)細(xì)節(jié),外觀辨識度極高,宛如家中藝術(shù)品。
而小米體脂秤則采用了灰白色為主色調(diào),秉承了其一向的低調(diào)簡單樸素簡約美,可以很好地和現(xiàn)代家居融合。
正面外觀上,小米體脂秤整體為白色,體脂秤為圓角矩形設(shè)計(jì),在體脂秤正面有4個(gè)灰色圓形檢測電極,一部分人會覺得這是點(diǎn)綴,也有一部分人覺得在一定程度上影響了美觀,看著有些突兀。
小米體脂秤較薄,秤的底部擁有4個(gè)大圓角秤腳,同時(shí),這四個(gè)圓形大稱腳外殼為橡膠材質(zhì),能增加小米體脂秤與地面的摩擦力,4個(gè)稱腳中間是電池倉。
二者在設(shè)計(jì)風(fēng)格上有較大的差異化,從稱的材質(zhì)用料,以及大體設(shè)計(jì)上,都形成了鮮明的對比,一家低調(diào)奢華,一家簡單樸素,各有優(yōu)點(diǎn),適合不同的人群。
使用對比
在使用方面,華為智能體脂秤和小米體脂秤的使用大致邏輯相同,都是需要先下載并綁定專用的APP,然后進(jìn)行設(shè)置年齡性別等等參數(shù)之后,進(jìn)行上稱測量進(jìn)行分析的。
使用上二者都很便捷,沒有太大差別,準(zhǔn)確度和測量的快捷程度也沒有太多可以挑的。
測量時(shí)小米體質(zhì)秤需要嚴(yán)格站在電極位置測量,華為則比較自由。目前市面上的體脂秤較為普遍的做法是采用金屬電極片解決方案,小米就采用這種方案,在測量時(shí)需用戶嚴(yán)格站立在指定的電極位置上,相比這類落后死板的測量方式,華為智能體脂秤采用了隱藏式環(huán)保ITO鍍膜進(jìn)行體內(nèi)抗阻測量,大幅度提升硬質(zhì)玻璃的導(dǎo)電性和通透率,解放雙腳讓稱重變得更為自由和舒適。
小米不能穿襪子測量,華為可以穿薄襪子測量。在使用小米體脂秤時(shí),廠家說明書上要求,必須赤腳進(jìn)行測量,也就是不能穿襪子,而華為智能體脂秤上,官方提示不能穿厚襪子進(jìn)行測量,穿一般的薄襪子是可以進(jìn)行測量的,這點(diǎn)在小米體脂秤上,穿著襪子測量是顯示測量失敗的狀態(tài)。
在稱的體重?cái)?shù)值顯示上,華為體質(zhì)秤更清晰。小米體脂秤的數(shù)值顯示有一種朦朧感,這是因?yàn)槠洳捎昧穗[藏式的顯示效果,而華為智能體脂秤的顯示屏就較為清晰,這點(diǎn)也希望小米的硬件設(shè)計(jì)師在后續(xù)版本改進(jìn)。
華為體質(zhì)秤可以直接顯示脂肪率。在測量后,華為智能體脂秤可以直接在稱的顯示屏上顯示測量的脂肪率,所以就算手機(jī)不在身邊也不妨礙自己看到脂肪數(shù)據(jù),而小米體脂秤只能顯示體重?cái)?shù)。
配套APP對比
前面提到,華為智能體脂秤和小米體脂秤都需要綁定各自專用的APP進(jìn)行使用,而二者的使用共性基本相同,不同的是交互的邏輯。華為智能體脂秤對應(yīng)的APP是華為智能體脂秤APP,而小米體脂秤對應(yīng)的是小米運(yùn)動APP。從名字上,你能感受到,華為為自家的體脂秤專門開發(fā)了一款A(yù)PP,同時(shí)專注于體脂秤的功能展示;而小米的體脂秤APP是小米運(yùn)動APP集成的體脂秤功能,偏向于小米運(yùn)動的所有硬件,小米體脂秤只是其功能之一,當(dāng)然,這也需要你有更多的小米硬件產(chǎn)品為依托。這二者的區(qū)別也是各有各的優(yōu)點(diǎn),一個(gè)更專注于體脂。
華為智能體脂秤APP和小米體脂秤都能實(shí)時(shí)接收用戶測量的體重、脂肪率、身體得分、水分率、基礎(chǔ)代謝率、內(nèi)脂肪等級、肌肉量、骨量和BMI等身體數(shù)據(jù),并對數(shù)據(jù)自動分析,一鍵生成身體報(bào)告,更直觀評價(jià)用戶減重或增重是否科學(xué),并提供個(gè)性化的運(yùn)動方案和飲食建議。不同的是,華為智能體脂秤可測的指標(biāo)比小米多兩項(xiàng):身體年齡和蛋白質(zhì)的檢測。
測試者年齡29歲,身高1.68米,分別在華為智能體脂秤和小米體脂秤測量。經(jīng)過實(shí)際的測量,華為智能體脂秤顯示:她的體重為52.5 kg,身體得分是78分,身體年齡為19歲,脂肪率為21.4%,水分率為52.3%、基礎(chǔ)代謝率為1 208 kcal/d、內(nèi)臟脂肪等級為1.5級、肌肉含量為38.4 kg、骨鹽量為2.9 kg、蛋白質(zhì)為20.8%、BMI為18.6,這其中骨鹽量指數(shù)是偏高,蛋白質(zhì)偏高低。
而用小米體脂秤測量,她的體重為53 Kg,身體得分是100分,體脂為22%,水分率為53.3%、基礎(chǔ)代謝率為1 159 kcal/d、內(nèi)臟脂肪等級為2級、肌肉含量為38.3 kg、骨鹽量為2.3 kg、BMI為18.7,其中只有體脂一項(xiàng)數(shù)據(jù)偏低。
那么問題來了,哪個(gè)更可信?結(jié)合相關(guān)的生活習(xí)慣來看,華為智能體脂秤上檢測的數(shù)據(jù)更能說服小編:測試者平時(shí)喜歡吃肉,也會吃一些不健康的垃圾食品,所以也會有不健康的隱患隱藏,其中骨鹽量偏高會引起骨質(zhì)疏松等癥狀,而蛋白質(zhì)偏高是營養(yǎng)過剩的表現(xiàn),這和平時(shí)常吃高蛋白高膽固醇的食物有關(guān)。
總之,外觀上華為智能體脂秤和小米體脂秤各有各的特點(diǎn),一黑一白,一款時(shí)尚上檔次,一款簡單很樸素,都能贏得不同的消費(fèi)者喜愛。但在硬件上,華為智能體脂秤的隱藏式環(huán)保ITO鍍膜技術(shù)要優(yōu)于小米體脂的電極測量法。而在功能能上,華為智能體脂秤測量體脂項(xiàng)目也要比小米體脂秤的多,就目前而言,小米在下一代體脂秤上也需要有很大的進(jìn)步才行。