籠式足球教學(xué)實(shí)踐探究

張軍

發(fā)展校園足球重在普及，是近年來我國經(jīng)過多方論證達(dá)成的共識，也是國外足球發(fā)達(dá)國家的經(jīng)驗(yàn)。自2015年，中央審議通過《中國足球改革發(fā)展總體方案》（以下簡稱《方案》），《方案》強(qiáng)調(diào)：各地中小學(xué)要把足球列入體育課教學(xué)內(nèi)容，加大學(xué)時比重。這一指引性綱領(lǐng)，為校園足球發(fā)展開辟了新途徑。從項(xiàng)目特征、興趣培養(yǎng)和教學(xué)組織形式等方面觀察，筆者認(rèn)為開展籠式足球是較為適合校園足球普及的教學(xué)策略。

一、籠式足球的教學(xué)普及優(yōu)勢

體育教學(xué)與運(yùn)動訓(xùn)練主要的區(qū)別在于運(yùn)動訓(xùn)練人數(shù)少、場地足、專業(yè)技能性強(qiáng)。這些因素在體育教學(xué)中，往往很難滿足或無須滿足。面向體育課堂具有普及導(dǎo)向的教學(xué)，為了提高課堂練習(xí)密度，分組練習(xí)是常用的手段，而籠式足球的比賽形式恰好具有該方面的特征：第一，所需場地小。第二，所需參賽人數(shù)少且隨意。第三，參賽者不需較高的運(yùn)動技能。第四，快速的攻防轉(zhuǎn)換和“無界”規(guī)則利于提高體能。第五，不設(shè)守門員的高進(jìn)球率能夠激發(fā)參賽者的成就感。

二、籠式足球教學(xué)實(shí)踐

籠式足球最大的特點(diǎn)是在封閉的“籠子”里比賽，但現(xiàn)階段部分學(xué)校并無相應(yīng)的配套設(shè)備，為了達(dá)到籠式足球的教學(xué)效果，可以采用人墻代替四周的籠子。人墻可以在固定的位置，也可以按照一定方向有序移動。站人墻的學(xué)生必須認(rèn)真觀察場上的比賽情況，預(yù)判即將出界的球在何處，就近的學(xué)生迅速跟上，并將球向有利進(jìn)攻方傳入，以達(dá)到籠式足球碰網(wǎng)反彈的目的。

在這個過程中，站人墻的學(xué)生不僅從視覺上有所收獲，且保證了運(yùn)動的參與度。當(dāng)然，在比賽練習(xí)的前期，建立基本的動作概念很有必要。筆者在日常教學(xué)中，根據(jù)不同的教學(xué)目的，總結(jié)了幾種教學(xué)組織形式。

（一）3v3技能掌握賽

1.教學(xué)目的：練習(xí)基本動作技能；培養(yǎng)學(xué)生的規(guī)則意識；鍛煉學(xué)生的身體素質(zhì)。

2.場地標(biāo)準(zhǔn)：半徑為3m的圓，足球門以標(biāo)志桶或標(biāo)志盤替代，門寬0.5m，有條件的可用充氣小球門，罰球點(diǎn)為圓心。

3.教學(xué)組織：全班分3塊場地進(jìn)行比賽，成“一”字形排列于標(biāo)準(zhǔn)半片足球場地內(nèi)（圖1），既便于足球教師觀察場內(nèi)情況，又不擠占其他班級的教學(xué)場地。每個場地12～13人分成4隊(duì)（男、女生分開比賽），每隊(duì)3～4人，先上場比賽的2隊(duì)隊(duì)員進(jìn)行3v3比賽。無比賽任務(wù)的兩隊(duì)作為場下隊(duì)員以間距均等的形式繞圓形場地按照統(tǒng)一的方向（順時針或逆時針）跑動。場下隊(duì)員兼做裁判員，在觀摩和跑動的同時，重點(diǎn)警惕可能出界的球。當(dāng)球出界時，就近的學(xué)生可用身體的任何部位迅速將球攔回，攔回球應(yīng)盡量傳給將球踢出的隊(duì)員。如，球沒能及時被擋回，導(dǎo)致漏出，則離球最近的場下學(xué)生負(fù)責(zé)快速撿回，并罰變跑動為行進(jìn)間繞圓抱膝跳1周。比賽結(jié)束后，雙方無論進(jìn)球多少，一律集體退場，換另兩隊(duì)上場進(jìn)行比賽。

4.特定規(guī)則：比賽時間為3min，不設(shè)守門員；嚴(yán)禁劇烈的身體接觸，包括鏟球動作，違者罰下1min；關(guān)于有效進(jìn)球的規(guī)定，在過半場后低于常人腰部以下的越過球門線的射門得分有效，如，球從本方半場射門，必須是碰撞到對方隊(duì)員身體的進(jìn)球，方為有效；嚴(yán)禁大腳開球，違者罰下1min，1min后自行上場；比賽結(jié)束后無須暫停，但必須等場上隊(duì)員退出場地以后才可進(jìn)場，否則判罰一次點(diǎn)球；點(diǎn)球動作規(guī)定背向球門以腳后跟磕向球門。

（二）5v5技能提高賽

1.教學(xué)目的：強(qiáng)化學(xué)生的基本足球技能；培養(yǎng)學(xué)生的戰(zhàn)術(shù)意識；培養(yǎng)學(xué)生的競爭意識；提高學(xué)生的執(zhí)裁能力。

2.場地標(biāo)準(zhǔn)：以標(biāo)準(zhǔn)足球場地的寬為長，寬度為15～18m，用標(biāo)志桿搭建足球門，球門寬3m，罰球點(diǎn)距離球門線6m。

3.教學(xué)組織：全班分2塊場地比賽，每個場地20人分成4隊(duì)，每隊(duì)5人，首先上場比賽的2隊(duì)隊(duì)員進(jìn)行5v5比賽（男女生可混合），無比賽任務(wù)的兩隊(duì)分別站在場地邊線上（圖2）。場下隊(duì)員選出1名學(xué)生做本場的裁判員。其他學(xué)生除了觀摩和兼做邊裁之外，還必須在自己站位區(qū)域左右移動，發(fā)現(xiàn)有踢出場邊的球應(yīng)及時擋回，可用身體的任何部位，擋回的球盡量傳給將球踢出的隊(duì)員。比賽結(jié)束后，無論雙方進(jìn)球多少，則場上隊(duì)員與場下隊(duì)員集體輪換。也可以當(dāng)一方進(jìn)球，則失球方換場下任意一隊(duì)上場繼續(xù)比賽。

4.特定規(guī)則：比賽時間為5min，不設(shè)守門員；禁止劇烈的身體接觸，包括十一人制中合理的鏟球，違者罰下；允許長傳球；換人方式同上（3v3）；點(diǎn)球要求和十一人制規(guī)則相同，守門員由對方隊(duì)長指定隊(duì)員擔(dān)任。

（三）8v8綜合技能對抗賽

1.教學(xué)目的：十一人制攻防戰(zhàn)術(shù)的培養(yǎng)；長傳配合與下底傳中技戰(zhàn)術(shù)的強(qiáng)化；提高學(xué)生的球性。

2.場地標(biāo)準(zhǔn)：以半片標(biāo)準(zhǔn)足球場地為標(biāo)準(zhǔn)，雙方共用一個十一人制標(biāo)準(zhǔn)球門。

3.教學(xué)組織：全班用1塊場地比賽，上場隊(duì)員8v8（男女可混合），無比賽任務(wù)的場下隊(duì)員分別站在場地邊線上，每人1球（圖3）。比賽過程中，場下隊(duì)員面向場內(nèi)做原地胯下雙腳推撥球球性練習(xí)，如，場上的球被踢出邊界時，就近學(xué)生迅速將球踢給踢球出界的場上隊(duì)員，而后將出界球撿回至原處繼續(xù)練習(xí)。不參加分組比賽的少數(shù)隊(duì)員在足球教師的安排下，自行練習(xí)對墻踢球、傳接球、運(yùn)球等個人技能。比賽結(jié)束后，場上隊(duì)員與場下隊(duì)員集體輪換。點(diǎn)球要求和十一人制規(guī)則相同，守門員由對方隊(duì)長指定隊(duì)員擔(dān)任。

4.特定規(guī)則：比賽時間10min，不設(shè)守門員；在大禁區(qū)內(nèi)，防守方獲得球權(quán)，必須運(yùn)或傳出大禁區(qū)后再重新組織比賽；開球以半場中圈圓心為準(zhǔn)；長傳配合的進(jìn)球?yàn)樽罴堰M(jìn)球，可算為進(jìn)2個球，短傳配合的進(jìn)球和自大禁區(qū)外個人突破的進(jìn)球?yàn)槌Ｒ?guī)進(jìn)球，可算為進(jìn)1個球；點(diǎn)球要求和十一人制規(guī)則相同。