淺談如何讓中職體育的教學(xué)優(yōu)質(zhì)化

張炳生

【摘? ? 要】體育是中職教學(xué)中最基礎(chǔ)的一部分，它使學(xué)生在高壓下的學(xué)習(xí)中放松自己的精神，幫助學(xué)生增強(qiáng)身體素質(zhì)，更加全面地發(fā)展。但是要讓中職體育的教學(xué)更加優(yōu)質(zhì)化，還需要中職體育老師們在自己教學(xué)方案的基礎(chǔ)上，做出一些適當(dāng)?shù)母纳?，幫助學(xué)生更好地發(fā)展。

【關(guān)鍵詞】中職體育? 優(yōu)質(zhì)化? 全面發(fā)展

中圖分類號：G4? ? ? 文獻(xiàn)標(biāo)識碼：A DOI：10.3969/j.issn.1672-0407.2018.18.109

現(xiàn)在這個(gè)時(shí)代不同于以前了，物質(zhì)水平的提高讓人們開始去享受生活，久而久之就產(chǎn)生了一種名叫“懶惰”的疾病。在身體的一些疾病爆發(fā)之前，人們很少能清楚地了解自己的身體狀況，更別說主動(dòng)去鍛煉了。正因?yàn)榧议L們都有這樣的思想，現(xiàn)在的學(xué)生也被這種根深蒂固的思想所影響，不重視身體健康和體育的教學(xué)。而中職學(xué)校的學(xué)生由于對學(xué)習(xí)的興趣都不高，所以這種惰性比普通的高中生來說要強(qiáng)。讓中職體育的教學(xué)變得更優(yōu)質(zhì)就成了許多中職體育老師教學(xué)中的難題。

一、培養(yǎng)學(xué)生全面發(fā)展的意識，教學(xué)目的一定要清晰

要想讓中職體育的教學(xué)更加優(yōu)質(zhì)化，那么就必須讓中職體育的教學(xué)引起大家的重視。很多人在中年的時(shí)候身體的慢性疾病開始爆發(fā)，就開始抱怨自己沒有在年輕的時(shí)候注意身體的健康，可是那個(gè)時(shí)候就已經(jīng)太晚了。體育的鍛煉不僅是中職生應(yīng)該注意的問題，而應(yīng)該引起每一個(gè)人的重視。與其在以后后悔自己沒有鍛煉，不如在現(xiàn)在就開始注意自己平時(shí)的體育鍛煉。作為中職的體育老師，我們要時(shí)刻提醒學(xué)生注意體育的鍛煉。在學(xué)習(xí)的同時(shí)，也要學(xué)會(huì)放松自己。

中職體育的教學(xué)不應(yīng)該因?yàn)榻虒W(xué)而教學(xué)，也就是說，作為中職的體育老師我們必須清楚地認(rèn)識，中職體育的教學(xué)目的在于提高學(xué)生的身體素質(zhì)和健康，而不是在于應(yīng)付教學(xué)。所以中職的體育老師必須負(fù)起責(zé)任，為學(xué)生以后的健康著想，一定要緊抓每一節(jié)課的課堂教學(xué)。雖然很多學(xué)生都是因?yàn)槌煽儾缓茫瑳]有考上普通高中才進(jìn)入了中職學(xué)校。但這并不是說所有中職生的學(xué)習(xí)素質(zhì)都不好，中職的老師們必須擺正自己的心態(tài)，正確認(rèn)識中職生的學(xué)習(xí)情況和學(xué)習(xí)態(tài)度。

在許多中職的學(xué)校中，因?yàn)閷W(xué)生學(xué)習(xí)態(tài)度消極，所以老師們教學(xué)的態(tài)度也變得很消極，這是絕對錯(cuò)誤的。雖然很多中職生都不愿意去學(xué)習(xí)，但是作為老師就必須肩負(fù)起教學(xué)的責(zé)任，培養(yǎng)學(xué)生全面發(fā)展的意識?？赡苤新毶辉敢馊ハ哪X力，但卻對體育很感興趣。全面發(fā)展的意識對中職生能力的鍛煉有很好的幫助，他們將來面向的是社會(huì)，更加全面的能力可以幫助他們在以后的職場中發(fā)展更好。所以中職體育的教學(xué)必須要引起學(xué)生的關(guān)注，老師也需要格外地強(qiáng)調(diào)。

二、合理安排中職體育課堂，教學(xué)內(nèi)容不應(yīng)太過空泛

在中職體育的課堂上，最常見的現(xiàn)象就是學(xué)生零零散散地分散在操場上，做著自己的事情。導(dǎo)致這種現(xiàn)象產(chǎn)生的原因，就是中職體育老師課堂教學(xué)的內(nèi)容太過空泛。很多中職的體育老師都是在課堂的前半部分讓學(xué)生做做熱身活動(dòng)，然后就開始了為學(xué)生演示動(dòng)作。之后也不管學(xué)生掌握了多少，就讓學(xué)生自己練習(xí)，開始自由活動(dòng)。教學(xué)內(nèi)容太過空泛，導(dǎo)致學(xué)生對體育的學(xué)習(xí)興趣提不起來，那還怎么重視體育呢？這樣的教學(xué)方式，只會(huì)讓學(xué)生越來越忽視體育的學(xué)習(xí)。

作為中職的體育老師，我們應(yīng)該深刻地認(rèn)識到自己的責(zé)任和義務(wù)。為了保證每節(jié)課的效率，我們在上課之前，一定要制作一個(gè)相關(guān)的教學(xué)計(jì)劃，讓每一節(jié)課的教學(xué)內(nèi)容都變得很充實(shí)。不過這個(gè)教學(xué)計(jì)劃不是從網(wǎng)上下載的，而是應(yīng)該由中職的體育老師根據(jù)中職生的身體素質(zhì)情況特別制定的。例如在進(jìn)行課堂教學(xué)的時(shí)候，可以增加一些關(guān)于動(dòng)作技巧的授課，針對每個(gè)學(xué)生不同的情況進(jìn)行詳細(xì)的講解。與其讓學(xué)生自己在操場上無所事事，不如讓他們在課堂上多學(xué)習(xí)一些技巧，防止在鍛煉中受到傷害。

運(yùn)動(dòng)技巧在體育的教學(xué)中是很重要的，但是很多中職的體育老師都會(huì)忽略。學(xué)生都覺得體育是一個(gè)很簡單的學(xué)科，其實(shí)體育也是需要?jiǎng)幽X子的。

例如，在跑步項(xiàng)目中，五十米和八百米的跑步技巧就是不同的。五十米強(qiáng)調(diào)的是速度，而八百米強(qiáng)調(diào)的是耐力和速度的配合。所以中職的體育老師在教學(xué)的時(shí)候，要向?qū)W生講授這些不同的技巧，防止他們在體育的學(xué)習(xí)中損傷身體。還有其他體育項(xiàng)目的技巧，老師都應(yīng)該合理地向?qū)W生講授，讓他們對體育的學(xué)習(xí)產(chǎn)生興趣。

三、增加師生之間的互動(dòng)性，教學(xué)過程不應(yīng)太過僵硬

作為一個(gè)中職的體育老師，了解每一個(gè)學(xué)生的身體情況是對我們的基礎(chǔ)要求。在體育的教學(xué)中，因?yàn)樯眢w素質(zhì)不好在體育鍛煉中出問題的學(xué)生也有很多，這就屬于體育老師的失誤導(dǎo)致的教學(xué)事故了。中職生的身體基本都還在發(fā)育中，如果因?yàn)轶w育鍛煉而受到了不可逆的傷害，那么就得不償失了。所以中職體育老師在剛開始教學(xué)的時(shí)候，要對學(xué)生的身體情況進(jìn)行統(tǒng)計(jì)和觀察?？梢詫W(xué)生進(jìn)行一個(gè)基礎(chǔ)的測試，老師要確保對他們的身體狀況有個(gè)大致的了解，在體育的訓(xùn)練時(shí)不受到傷害。

要想做到這一點(diǎn)，就要求中職的體育老師在平時(shí)的教學(xué)中和學(xué)生有更多的交流。在進(jìn)行訓(xùn)練的時(shí)候，應(yīng)該詢問學(xué)生的意見，如果他們感覺自己沒法再進(jìn)行訓(xùn)練了，老師就需要對自己的教學(xué)計(jì)劃做出改變。但由于傳統(tǒng)教育思想的影響，很多中職的體育老師都只采用老師講學(xué)生聽的教學(xué)模式，不注重與學(xué)生之間的互動(dòng)。這樣的教學(xué)模式太僵硬了，不能夠體現(xiàn)中職體育教學(xué)的優(yōu)質(zhì)化。而且對學(xué)生的發(fā)展太過限制了，不能讓他們展現(xiàn)自己的特長，發(fā)揮出自己的優(yōu)點(diǎn)。

增加師生互動(dòng)性最有效的方式就是做游戲，游戲不僅可以用來暖場緩解氣氛，還能拉近師生之間的感情。許多中職的體育老師都是讓學(xué)生之間做游戲，其實(shí)老師也可以融入到學(xué)生當(dāng)中去。例如可以采用競賽的方式，老師和學(xué)生進(jìn)行一個(gè)比賽。這樣老師可以為學(xué)生做一個(gè)標(biāo)準(zhǔn)的示范，成為學(xué)生的目標(biāo)和榜樣。眾所周知，擁有目標(biāo)就擁有了動(dòng)力，這會(huì)讓學(xué)生的學(xué)習(xí)事半功倍。拉近了學(xué)生和老師之間的距離，也讓老師更加了解學(xué)生的情況，中職體育的教學(xué)自然也變得更加優(yōu)質(zhì)了。

隨著素質(zhì)教育的不斷普及，中職體育的教學(xué)也逐漸被重視起來。為了適應(yīng)教學(xué)事業(yè)的發(fā)展，中職的體育老師也必須根據(jù)學(xué)生的教學(xué)情況，來制定自己的教學(xué)計(jì)劃，讓教學(xué)的內(nèi)容變得更加充實(shí)。學(xué)生學(xué)到的多了，自然也就感興趣了。另外為了防止教學(xué)事故的出現(xiàn)，老師必須精確了解學(xué)生的身體情況，通過增加師生之間的互動(dòng)性，來拉近師生之間的距離，從而讓中職體育的教學(xué)優(yōu)質(zhì)化。