嗓子干，喝“二冬一參茶”
2018-09-13 09:20:48
文萃報·周五版 2018年6期
關鍵詞：癥狀
冬天寒冷干燥，不少人的臉上會起皮，也常口干舌燥。廣東省中醫院副院長楊志敏為大家推薦“二冬一參茶”，常喝能補充水分、潤喉生津。
具體方法是：取天冬10克、麥冬10克、人參5克，洗凈，沸水沏半小時，喜歡甜湯的可加適量的冰糖或紅糖調味。
天冬能緩解咽干口渴、肺燥干咳、腸燥便秘等癥狀；麥冬具有養陰生津、潤肺清心的功效；人參具有大補元氣、補脾益肺、生津止渴的功效。三味藥合用，特別適合由燥火損傷肺胃、虛火上升導致的咽干口燥、干咳喘氣、口氣臭穢等癥狀，也非常適合冬季溫補過度或經常上火的人飲用。
（摘自《生命時報》）
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