維生素E并非有益無害
2018-09-13 15:26:16
文萃報·周五版 2018年6期
日常生活中，經(jīng)常可見維生素E作為一種抗氧化劑用于延緩衰老，其效果并沒有得到充分證實(shí)。有研究證明，維生素E小劑量可以增強(qiáng)機(jī)體的免疫功能和抗病能力，而大劑量（每日300毫克以上）可使免疫功能下降。因此，老年患者不可把維生素E作為延年益壽的“靈丹妙藥”盲目長期、大劑量服用。
（摘自《生活快報》）
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