◎ 于濱力

2017年4月19日晚,臺灣一場知名品牌的珠寶派對邀請大牌明星出席,現場星光熠熠。其中鐘楚紅身著黑白色系禮服,在鎂光燈閃爍中入場。當時已經57歲的她不僅皮膚和容貌顯得年輕,身材也非常好,歲月似乎沒在她身上留下多少痕跡。
為此,很多人都向鐘楚紅請教“凍齡”養顏秘方,鐘楚紅并沒有保密,很坦率地說秘訣就是人要保持正能量,生活要養生。她說:“最重要的是時刻擁有樂觀的心情,因為一個人的開心不開心都會浮現在臉上,所以保持開心的心情,就是為自己做的最好保養;再配合運動及護膚保養,自然就能擁有好膚質。”
鐘楚紅一直對自己的肌膚進行嚴密的訓練,實施抗皺保養。她有一整套皮膚保養操作流程。
針對頸部出現的細紋,鐘楚紅首先是選適合自己的頸霜,平時護膚也不忘給頸部敷一個保護膜,起到給頸部補水、鎖水的功效。需要注意的是在頸部涂抹乳液的時候,要遵循由下而上的手法按摩頸部,這樣能夠有效避免肌膚松弛和橫紋、細紋的產生。其次是按摩除頸紋。兩手攥拳按壓鎖骨,由前胸正中推壓至鎖骨處;然后頭微微傾斜,拉伸肩頸部位;最后向下低頭,頭部向前,拉伸脊椎部位的肌肉。
針對鼻周邊可能出現的細紋,鐘楚紅也有自己的一套辦法。首先是按摩法。用雙手食指從眉頭至眉梢沿眉毛輕刮各五次,然后再用手指以圓圈按摩動作從眉頭至眉梢做五次。其次是穴位按摩。利用雙手食指按摩四白穴,然后用食指和拇指輕輕捏起面頰部位,進行按摩,最后使用中指沿鼻翼兩側向上推動按摩。
針對額頭紋,鐘楚紅也有很好的辦法應對。首先是洗臉法,每次洗臉時,額頭部分要豎向揉搓,眼睛周圍要從內向外打圈,一直到眼角,鼻子兩側要豎向,臉蛋從中間到耳的下面及嘴的周圍則是橫向揉搓。
還有就是按摩減少抬頭紋。在給額頭擦護膚品時,應用手橫向拉、按,不要以為抬頭紋是橫向的,就要縱向按摩,那樣只會讓皮膚紋路變得更深。在使用精華霜或晚霜時,配合按摩法可加速吸收。按摩手法是:用雙手中指和無名指指腹,從眉弓向上輕撫,或從額中以打圈的方式滑向左右,然后輕壓太陽穴兩分鐘左右。堅持每天早晚各一次,抬頭紋會減輕甚至消失。
針對嘴角紋絡,鐘楚紅主要用按摩和表情操來應對。運用中指指腹由下往上以畫圓的方式按摩,做3~5次。依照嘴角皺紋垂直方向按摩,當皺紋呈橫態時,就要縱向按摩;皺紋呈縱態時,就要橫向按摩。
表情操有幾個動作,噘嘴唇是一個動作,要像親吻一樣往前靠,然后放松心情,再噘起嘴巴。拉嘴角是又一個動作,兩邊的嘴角向外拉起,拉出一個燦爛的笑容來,這樣對嘴角的肌肉鍛煉很有幫助。還有一個是“嘶”音嘴型,將上下牙齒合住,然后拉起下巴,像是被燙到一樣的動作,也可以順便發出“嘶”的聲音,其效果就是鍛煉下巴部分的肌肉,增加下巴部位肌膚的彈性。