“五行健骨操”對精神病患者平衡功能康復的效果

方圓 張文華 鄭熙

摘 要 目的：觀察“五行健骨操”對精神病患者平衡功能康復的效果。方法：選取符合納入標準的144例社區精神病患者，隨機分為試驗組（72例）與對照組（72例），2組均給予基礎治療（即鈣劑和日照），試驗組患者接受“五行健骨操”練習，對照組患者參加一般戶外活動。干預時間6個月，比較兩組患者干預前后的Berg平衡量表（BBS）、計時起立-步行測試（TUGT）和血25羥維生素D的差別。結果：干預3個月時，對照組僅TUGT指標有改善（P<0.05）；而試驗組BBS、TUGT指標都有改善（P<0.05）；干預6個月時，兩組患者的三項指標均較基線改善（P<0.05）。干預3個月時，試驗組的BBS、TUGT、血25羥維生素D中位數水平均優于對照組（P<0.05），干預6個月時，試驗組TUGT、血25羥維生素D指標仍優于對照組（P<0.05）。結論：“五行健骨操”在改善精神病患者的平衡功能方面優于一般戶外運動，其簡便、舒緩、安全的特點適合于社區管理的精神病患者練習。

關鍵詞 五行健骨操；精神病患者；平衡功能；康復

中圖分類號：R749 文獻標志碼：A 文章編號：1006-1533（2018）16-0059-04

Effect of Wuxing Jiangu Cao on the rehabilitation of balance function of psychiatric patients

FANG Yuan， ZHANG Wenhua， ZHENG Xi（Department of General Medicine of Jiangwan Community Health Service Centre of Hongkou District， Shanghai 200434， China）

ABSTRACT Objective： To observe the changes of balance function before and after intervention in psychiatric patients to evaluate the effect of Wuxing Jiangu Cao on balance ability. Methods： One hundred and forty-four community psychiatric patients who met the inclusion criteria were selected and randomly divided into an experimental group（72 cases） and a control group（72 cases）. Both groups were given basic treatment， namely calcium and sunshine. The experimental group carried out the exercise of Wuxing Jiangu Cao， while the control group performed general outdoor activities. The intervention time was 6 months and the differences of the Berg balance scale（BBS）， timed up & going test（TUGT） and the 25 hydroxyvitamin D were compared between the two groups before and after treatment. Results： At 3 months after intervention， only TUGT index was improved in the control group（P<0.05）； meanwhile the BBS and TUGT indexes of the experimental group were improved（P<0.05）. At 6 months of intervention， all three indicators of patients in both groups were improved compared with the baseline（P<0.05）. After intervention for 3 months， the median levels of BBS， TUGT and 25 hydroxyvitamin D in the experimental group were better than those in the control group（P<0.05）. After 6 months of intervention， the TUGT and 25 hydroxyvitamin D indexes in the experimental group were still better than those in the control group（P<0.05）. Conclusion： Wuxing Jiangu Cao is superior to the general outdoor exercise in improving the balance function of psychiatric patient， whose simple， soothing and safe features are suitable for community-managed psychiatric patients to practice.

KEY WORDS Wuxing Jiangu Cao； psychiatric patient； balance function； rehabilitation

精神病患者因長期服用抗精神病藥物而產生錐體外系反應、直立性低血壓、過度鎮靜、電解質紊亂等副反應，平衡功能容易受損；加上限制性照護致使活動受限和日照不足而引起骨量丟失與骨質疏松，極易發生跌倒而導致骨折等。因此，針對平衡功能的康復是預防精神病患者跌倒傷害綜合措施中的重要內容之一[1-2]。上海中醫藥大學史曉教授領銜的研究團隊以中醫傳統功法為基礎，結合現代康復理論，研創出一套“五行健骨操”，有助于改善骨質疏松癥等患者的平衡功能，降低跌倒風險[3]。本研究是在營養療法和日照為基礎的治療上，觀察“五行健骨操”對精神病患者平衡功能的康復效果。

1 對象與方法

1.1 對象

以2016年1月至12月在上海市虹口區江灣鎮街道社區衛生服務中心在冊管理的所有精神病患者為研究對象。納入標準：（1）有確診精神疾病的病史及服用抗精神病藥物，并接受社區管理1年及以上；（2）處于精神病臨床穩定期，社會功能受損程度輕，具有一定認知水平，能完成評估及后續康復訓練；（3）家庭監護有效；（4）自愿參加本次研究。排除標準：（1）診斷精神疾病病程小于1年；（2）社會功能受損嚴重，認知低下，無法完成評估及后續康復訓練；（3）家庭監護缺失；（4）病情不穩定，需要住院治療；（5）拒絕參加本次研究。

最終納入研究對象144例，其中男性74例，女性70例，按照中國精神障礙分類與診斷標準第4版（CCMD-4），其中有精神分裂癥120例，雙向情感障礙10例，癲癇所致精神障礙10例，酒精依賴所致精神障礙2例，神經癥2例。按性別分別采用數表法隨機抽樣分為試驗組與對照組，試驗組72例，其中男性37例，女性35例，平均年齡（56.58±9.52）歲，對照組72例，男性37例，女性35例，平均年齡（57.25±8.02）歲，試驗組與對照組年齡差異無統計學意義（F=0.103，P>0.05）。本研究經上海市虹口區江灣鎮街道社區衛生服務中心醫學倫理委員會審核，全部入選對象均由本人或監護人簽署知情同意書。

1.2 方法

1.2.1 基礎治療

試驗組與對照組均給予相同的基礎治療。（1）營養療法：保持每日800～1000 mg鈣的攝入量。鑒于我國居民均衡膳食情況下每日從膳食中獲取的鈣攝入量平均為400 mg/d，在低鹽低油均衡飲食基礎上，按500～600 mg/ d水平補充鈣量（鮮牛奶500～600 ml/d或鈣爾奇D3 600 mg/d）；（2）戶外日照：每周5次，每次30 min。時間為上午10∶00～10∶30或下午15∶00～15∶30。

1.2.2 運動治療

試驗組的“五行健骨操”練習分為集中指導練習和自行練習。集中指導練習由專人負責示范帶教，自行練習由患者按作息時間自行安排，頻率每周3次，每次30 min。運動量控制以運動后心率“170 -年齡”水平、輕度疲勞、第2天無殘留疼痛為適宜。干預持續6個月，前3個月每周集中指導練習2次加自行練習1次；后3個月每周集中指導練習1次加自行練習2次。對照組采用戶外運動，可選擇散步、慢跑或其他力所能及的活動。活動頻率、時間及運動量控制標準同試驗組。

1.2.3 質量控制

制作督導評估表，由家庭醫生助理通過電話了解并記錄患者在干預期間每日飲食、鈣補充量、日照時間的執行情況，并隨訪兩組患者戶外運動及“五行健骨操”練習的情況。試驗組患者在集中練習“五行健骨操”時接受基礎治療與運動治療的強化指導，并采用階段目標獎勵法，鼓勵患者完成6個月的干預。

1.3 評價方法

（1）Berg平衡量表（BBS）。準備有扶手和沒扶手椅子各1把、計時秒表、米尺、跨步臺階（高度15 cm），由評估者觀察被測試者做出坐到站、無支撐站立、無支撐坐位、站到左、轉移、閉眼站立、并腳站立、手臂前伸、彎腰拾物、轉頭向后看、原地轉圈、雙腳交替踏凳、前后腳直線站立、單腿站立等14項動作。每項按限定時間和距離完成動作能力分別計0～4分，總分56分，分值越高平衡能力越好。46分為靜態平衡能力臨界值，此時敏感性為82.5%，特異性為93%[4]。（2）計時起立-步行測試（TUGT）。準備高度46 cm有靠背及扶手的椅子一把、計時秒表，在距離椅子3 m處的地板做標記。記錄受試者從椅子坐位站起，直線走3 m，轉身折回再坐下臀部剛觸及椅子的時間，精確到0.01 s，以20 s作為功能性活動平衡能力臨界值[5]。（3）血25羥維生素D[25（OH）D]測定。采用羅氏診斷產品（上海）有限公司生產的25（OH）D檢測試劑盒（電化學發光免疫法，產品標準YZB/GER4825-2011）進行測定，批內與批間變異系數分別<6.8%和<7.5%。

試驗組與對照組患者均分別在入組時、干預3個月、6個月時檢測BBS、TUGT和25（OH）D，判斷干預效果。

1.4 統計學方法

使用SPSS 19.0軟件進行統計學分析。計量資料經正態性檢驗符合偏態分布，以中位數和四分位距（IQR）表示，采用非參數Wilcoxon秩和檢驗，以P<0.05為差異有統計學意義。

2 結果

2.1 兩組患者干預前后BBS分值變化

試驗組患者在干預3個月和6個月時的BBS分值中位數較入組時均有提高，差異均有統計學意義（P<0.001），且中位數均高于46分的閾值。對照組患者在干預3個月時的BBS分值中位數與入組時的差異無統計學意義（P>0.05），干預6個月時的BBS分值中位數與入組時的差異有統計學意義（P<0.001，表1）。

2.2 兩組患者干預前后TUGT時間變化

試驗組患者干預3個月和6個月時的TUGT中位數較入組時均有降低，差異均有統計學意義（P<0.001），且中位數均低于20 s的閾值。對照組患者在干預3個月和6個時的TUGT中位數低于干預前，差異有統計學意義（P<0.05）；對照組患者干預3個月時的TUGT中位數高于20 s的閾值，6個月時的TUGT中位數低于20 s的閾值。對照組患者干預6個月時的TUGT中位數仍高于試驗組，差異有統計學意義（P<0.05，表1）。

2.3 兩組患者干預前后25（OH）D水平變化

試驗組干預3個月時的血25（OH）D低于入組時中位數水平，6個月時高于入組時中位數水平，差異均有統計學意義（P<0.001），且中位數高于2014版《維生素D與成年人骨骼健康應用指南》中界定的中國成年人維生素D不缺乏標準（30 nmol/L）[6]。對照組在3個月時血25（OH）D中位數水平與入組時的差異無統計學意義（P>0.05）；6個月時25（OH）D中位數水平增高，差異有統計學意義（P<0.001），但中位數仍低于30 nmol/L。見表1。

3 討論

針對精神病患者這一平衡功能易損的特殊群體，在抗精神病藥物治療和基礎護理的基礎上輔以運動療法（如廣播體操、跳繩、對抗程度較低的球類運動等）可改善患者負性情緒和病態行為，改善患者的體能素質，增強機體協調能力，繼而改善生活質量與社會功能[7-8]。同時，臨床上也有應用中醫傳統功法諸如太極拳、五禽戲、八段錦等改善老年人群平衡功能的案例[9-10]。本研究采用的“五行健骨操”是一項“上海市進一步加快中醫藥事業發展三年行動計劃”和“上海市基層中醫藥適宜技術推廣項目”在社區推廣運用的中醫藥適宜技術，其理論依據源于“五行合五臟，依其五行相生相克之數，調節機體陰陽平衡”，吸取并改良八段錦、太極拳、少林內功“站襠式”等傳統功法拳式，輔以吐納調息之法。全操分八節，久習者可起到內養五行之氣，外習五行之骨，理經脈、三焦和丹田之氣，使機體“形正、氣順、意寧”[11]。

本研究結果發現，在給予精神病患者充足的鈣攝入和戶外日照的基礎上輔以適宜強度的運動治療，可以明顯改善機體靜態與動態平衡能力，提高血25（OH）D水平。對照組在采用一般形式的戶外活動3個月時，僅TUGT時間指標較基線水平有改善，但中位數水平仍低于20 s的臨界值；干預持續至6個月時，BBS分值、TUGT時間和25（OH）D水平才與基線水平有顯著性差異，但25（OH）D中位數水平仍未達到中國成年人維生素D不缺乏標準[6]。而試驗組在練習“五行健骨操”3個月時，BBS分值、TUGT時間均比入組時有明顯改善，且均優于臨界值標準；持續練習至6個月時，TUGT、25（OH）D指標有持續改善，尤其25（OH）D中位數已經達到30 nmol/L水平，對降低跌倒風險是有意義的。到6個月時，試驗組的TUGT時間和血25（OH）D濃度仍持續優于對照組，表明練習“五行健骨操”能夠更快、更持久地改善精神病患者的平衡功能。

從現代康復醫學看，“五行健骨操”等中醫傳統功法屬于一種全身性有氧訓練。通過以脊柱中軸骨為支撐，以四肢關節為支點，對骨骼肌進行持續動態慢張力收縮與舒張訓練，從而達到增強骨骼肌彈性、韌性、力量與耐力的效果；同時通過對關節進行屈伸收展、旋轉開合鍛煉，達到增強關節靈活度和穩定性的作用，具有保持骨量、增強身體運動感受器敏感性、提高機體平衡能力的功效[12-13]。完成整套“五行健骨操”約需15 min，難易度和運動強度均容易掌握和控制，不易造成運動損傷，比較適用于社區被管理的穩定期精神病患者。

由于本研究中的精神病患者局限于單一社區，總體樣本量偏少，且評估指標采用平衡量表測試及單個生化指標，結果可能存在一定誤差。有待擴大樣本量，并長期追蹤練習者及非練習者跌倒等終點事件的發生情況，以獲得更為確切的結果。

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