時毓民
生活中的類雌激素有哪些
類雌激素是指人類廣泛使用的各種工業制造和農業生產的各類合成化學物質,通常又稱為“外因性內分泌干擾物質”。這類合成化學物質的分子結構與人體激素的分子結構非常相似,會產生類雌激素樣作用。當這些來自外部環境的合成化學物質侵入人體后,與體內雌激素受體結合,使激素信息無法傳遞,細胞活動因信號中斷而產生紊亂,干擾了體內正常激素的分泌,導致生殖功能障礙。日常生活中接觸的各種黏合劑、色素、防腐劑、冰箱氟利昂、焚燒垃圾的濃煙、殺蟲劑、除草劑、汽車尾氣等都是內分泌干擾物源,大約有70余種。這些化學物質在環境中產生類雌激素成分,進入男性機體后,會嚴重干擾內分泌系統,損害生殖功能。需要提醒的是,90%的環境內分泌干擾物是人們吃進肚里的,其中魚、肉、奶中的內分泌干擾物含量最高,是主要的受污染食品。
男童性激素分泌有規律
男性體內性激素以雄激素占優勢,主要由睪丸分泌,雄性激素能促進體內蛋白質的合成,使人體各個系統向雄性化的方向發展,如可以促進骨骼發育,表現出男性骨骼粗壯;可促進肌蛋白合成,表現出男子的肌肉發達有力;使男子頭發稠密,眉毛、腋毛、腹毛、陰毛生長發育旺盛;使男子皮膚發育增生而富有色素,汗腺和皮脂腺發育旺盛,分泌物增多;另外,青春期男子由于雄激素水平較高,因而會出現面部痤瘡和粉刺;雄激素作用于唇周圍和顏部,促進胡須生長發育,表現出濃密的胡須,是男子特有的象征之一;作用于喉結,可使喉結變明顯,聲音變粗鈍等。男童腎上腺也會分泌少量雌激素,當外界雌激素進入男寶寶體內,就會發生雌雄激素比例失調,引起性發育異常。
“類雌激素”引起男寶寶的兩種異常
異常一 隱匿性陰莖是一種常見的先天發育異常和畸形性疾病,隱匿性陰莖如果不做手術,任其長此隱匿,不能外伸,陰莖體發育就會受到限制。因此,隱匿性陰莖最好在寶寶1~3歲內給予矯治。隱匿性陰莖的發病率近年來有上升的趨勢,大約每1 000個男孩當中就有6.8個患有此病,僅次于包莖和包皮過長的發病率。這與環境惡化有極大的關系,環境內分泌干擾物中含有大量的環境類雌激素,這極大地威脅著男性的生殖健康。而保胎藥以及一些內分泌治療藥物的濫用,也會使得母體中的雌激素水平過高。事實上,雌激素除了會帶來隱匿性陰莖,還會造成尿道下裂、隱睪、疝氣等小兒先天性疾病,甚至一些腫瘤如血管瘤等的高風險。尿道下裂是男性嬰幼兒中尿道和外生殖器最常見的先天畸形,發病率約為125~250個男嬰中有1個發生,表現為陰莖短小,向腹側彎曲,需手術整形,否則會影響排尿和以后的性功能。手術最好在學齡前完成,可分期手術或根據實際情況一期完成手術。
異常二 無論是男性或女性,體內都同時分泌雄性激素和雌性激素,只是比例的不同才表現出性別的差異,所以凡是導致雌性激素水平高或雄激素分泌減少的因素都會引發乳房發育。類雌激素進入男寶寶體內會引起乳房發育,嚴重的還會引起乳房有分泌物。
預防類雌激素危害的6項措施
1.孕婦以及孩子盡量不要吃飼料喂大的魚、雞、肉等食物,有條件的話,可以吃些天然綠色的環保食品。
2.要加強對人工合成化學物質從生產到食用的管理;提高對環境的監測水平和醫療水平;不要購買塑料制的嬰幼兒用品;不長期用泡沫塑料容器泡方便面;要盡可能多吃谷物和新鮮水果蔬菜,因為它們均能將“環境激素”排出體外。
3.鄰苯二甲酸酯類是人工香料中的一種重要原料,它與雙酚A相似,具有類雌激素作用,一般都隱藏在香噴噴的洗發水、沐浴露、某些護膚品,以及令人心曠神怡的空氣清新劑中。令人擔憂的是,鄰苯二甲酸的危害尚未引起重視,由于洗浴用品大多不標注具體的化學成分,是否含有鄰苯二甲酸酯類以及含量是否在安全限度以內,通常很難判斷。目前較好的規避辦法是,盡量用清水給寶寶洗澡,洗發水、沐浴露每周使用1~2次足矣。
4.常開門窗,用自然方法清新空氣,還可養盆栽吊蘭植物或擺放柚子皮。
5.小兒的衣物遠離衛生球或樟腦片,家長要保持小兒貼身用品干凈、無毒的最好方法是在洗過之后用熱水燙一遍,達到消毒的目的。要少用清潔劑,對于小兒衣物上難以洗凈的污點,可以用檸檬反復擦拭。擦玻璃時用兩湯匙的醋,兌上一升熱水,再用布蘸濕后擦。
6.避免寶寶接觸媽媽的化妝品。習慣化妝的媽媽也要將皮膚上的化妝品清理后再碰觸寶寶。