神神道道其實是焦慮

殷鑫 孫冰倩

指導專家：廣州市紅十字會醫院心理科副主任醫師 黃 全

王女士的女兒要出嫁，為了女兒的婚禮，王女士每天都很忙。但在這時，王女士的母親卻有點“添亂”。王女士認為，母親年紀大了以后越來越神神道道的，以前母親從來不迷信，但最近她一直說王女士為外孫女辦婚事挑選的日子不好，要求王女士一定要合八字、挑黃道吉日。除此之外，王女士的母親最近還輕信謠言，認為這個吃不得、那個碰不得，讓王女士感到非常困擾。那么，王女士的母親到底為什么會如此？有什么方法可以解決呢？

我們之所以說老人神神道道，是因為老人對事物提出的某些看法看上去沒有科學依據，這其實在一定程度上也反映了家人沒有給予她足夠的關心。

廣州市紅十字會醫院心理科副主任醫師黃全指出，隨著年齡的增長，老年人的性格會越來越偏執，分辨能力也在逐年下降，此時他們會更傾向于相信親近的人。理論上講，家人雖然是他們最親近的人，但在現實中，陪伴老人最多、交流時間最長的是老人的朋友，朋友的話當然也更容易讓老人相信。但是，老人的朋友往往也都是一些老年人，獲得信息的渠道相對較窄。當渴望與家人交流的老人長時間接收陳舊的信息時，自然會在日常生活中反復提到它們，從而讓家人感覺老人神神道道的。

黃全指出，即使家人提出異議或試圖改變老人的觀念，也往往不會被老人接受，這是由于親疏關系決定的。當老人常在意，如家人沒有按他所說的話去做，就非常煩躁，甚至出現身體不適癥狀，那么，老人很可能已患有焦慮癥，此時最好帶其找精神科醫生看一看。

黃全指出，從另一種角度看，神神道道說明老人仍有“活力”，只要調整得當，通常對于老人的心理健康不會產生太大負面影響。

如何擺脫神神道道

黃全指出，即使神神道道，內心認為給予他信息的朋友比家人更親近時，家人的新觀念就很難被接受。

焦慮讓老人神神道道

那么，老人神神道道是不是有病呢？黃全解釋，這其實是焦慮情緒在作祟，但焦慮情緒有沒有發展到焦慮癥的地步，還要看具體情況。

如老人神神道道僅停留在“說”的階段，且不論家人是否執行，老人都無所謂，說明老人僅僅是有焦慮情緒。黃全指出，人的心理有自我調節能力，老人神神道道其實也是在宣泄負面情緒，所以家人不必強硬制止。有一點要注意的是，老人對家人是否聽從自己的說法非老人的出發點也是為家庭好，即使這種“好”不一定正確。正如前面提到的王女士的母親，只不過她獲得信息的渠道過于狹窄，接收了很多錯誤信息，所以才讓人覺得神神道道的。

如何讓老人不再神神道道？首先，家人不應該強硬制止，也不應該責怪老人。家人應積極面對問題，最好的方法，還是抽出更多的時間陪伴老人，增加與老人之間的有效溝通。當家人真正與老人親近起來，用心交流，選擇老人喜愛的話題，當你所說的話能夠讓老人信任時，彼此的關系就會融洽，自然會減輕老人的焦慮情緒，老人也不會再神神道道的了。