大學生解釋偏向、孤獨感對手機成癮的影響

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隨著智能手機的普及，大學生使用手機的時間越來越長，依靠手機進行網絡社交和休閑娛樂的學生越來越多，大學生手機成癮現象也越來越常見。本研究采用手機成癮傾向量表、孤獨感量表和解釋偏向問卷對在校大學生進行調查，探討大學生解釋偏向、孤獨感和手機成癮三者之間的關系。研究結果顯示：大學生有18.8%存在手機成癮現象，文科大學生手機成癮比例顯著高于理科生和藝術生；大學生消極解釋偏向、孤獨感和手機成癮三者兩兩之間有非常顯著的相關性；消極解釋偏向可以直接預測手機成癮水平，也可以通過孤獨感間接預測手機成癮水平。學校、家庭和個人應各自發揮作用，形成合力，共同努力促使個人積極地看待事物，培養健康樂觀的心態，增強個人的歸屬感，預防和抵制手機成癮現象。

一、前 言

《中國社會心態研究報告（2015）》顯示：大學生每天使用智能手機的時間長達5小時17分鐘。其中，使用網絡社交的時間占比最高，達38%；消遣和工具類依次占28%和27%；電話和短信時間僅占7%。這些數據表明，隨著智能手機的普及，大學生使用手機的時間越來越長，依靠手機進行網絡社交和休閑娛樂的學生越來越多，大學生手機成癮現象也越來越常見。

手機成癮，也有研究者稱之為“手機依賴”“手機依賴傾向”和“問題性手機使用”等［1］［2］［3］。國內外研究者目前對此現象并沒有統一的稱謂，也沒有統一的定義。Ezoe等人根據成癮的相關癥狀，將手機成癮界定為“過度且間歇性的渴求使用移動電話”的現象。［4］韓登亮和齊志斐認為，手機成癮是“因為某種原因濫用手機而致個體出現生理及心理上不適應的一種病癥”。［5］本文在綜合前人概念界定的基礎上，將手機成癮界定為：在非物質成癮的前提下，過度且不當使用手機造成手機使用者出現生理和心理上的不適應癥狀。手機成癮是一種行為成癮，對個體的身體、行為和心理都有著不可忽視的負面影響。過度使用手機會引起脊椎疾病和睡眠問題，影響身體健康和學習工作效率。不僅如此，手機成癮還與青少年抽煙行為、攻擊行為和自殺傾向有著顯著的正相關［6］［7］，并且會直接或間接引起個體的抑郁、焦慮、挫折等消極情緒，影響個體的心理健康。因此，對大學生手機成癮的研究有其重要的現實意義。

行為成癮研究表明，行為成癮個體往往存在著負面的加工偏向。國外的研究顯示，網絡游戲成癮個體存在消極注意偏向［8］［9］；國內也有研究表明，網絡成癮個體較非成癮個體在信息啟動、編碼加工和再認階段都存在著較為消極和負面的加工偏向［10］［11］。研究者們還認為，消極的認知加工偏向是引起多數網絡成癮個體人際障礙和情緒困擾的內在原因之一，并進而使得個體更加沉溺網絡，在一定程度上導致個體的消極情感和網絡成癮行為。［12］［13］手機成癮是一種類似于網絡成癮的行為成癮，手機成癮個體對成癮的信息存在著注意偏向［14］，手機依賴水平較高的個體存在著更多的人際障礙問題。［15］本文認為，對信息的消極認知加工偏向可能是引起手機成癮的一部分原因。

手機成癮的現有研究也顯示，孤獨感能有效預測手機成癮水平。［16］徐含笑的研究表明，領悟社會支持會影響孤獨感，感受家庭支持得分高的個體及感受朋友支持得分高的個體孤獨感得分都要顯著低于感受得分低的個體。［17］很多研究者將領悟社會支持看做是一種類似特質的個人屬性，在生活中起著圖式的作用，對身邊的行為和事件進行意義解釋，依據解釋的意義判斷自己是否受歡迎、是否能夠得到社會支持，可以說對事件的解釋影響著個體的孤獨感。本文認為，解釋加工會影響個體的孤獨感，進而影響手機成癮水平。［18］［19］

從現有研究來看，也有研究對手機成癮與注意偏向的關系進行過探討，而對解釋偏向與手機成癮關系的研究尚未見到，但是解釋及解釋偏向對行為發生具有重要作用。一方面，從加工過程來看，解釋被視為在信息注意之后立即發生［20］［21］，注意與解釋關系密切，負性解釋偏向與負性注意偏向有顯著相關［22］［23］；另一方面，解釋偏向是指個體對所給信息帶有一定偏好的理解方式，認知—行為理論認為，對行為和事物的理解往往會直接決定個體的行為，因而解釋偏向往往會直接產生一定傾向的行為。本文試圖探討解釋偏向、孤獨感和手機成癮三者之間的關系，從信息加工層面研究大學生手機成癮的認知加工機制，為預防和干預大學生的手機成癮現象提供新的視角。

二、研究設計

（一）研究對象

本文研究對象來自江西省某高校本科學生。采用隨機整班取樣方法發放問卷383份，回收383份，剔除作答不認真、題項漏答和多答的問卷，最終得到有效問卷349份，有效率為91.12%。其中，男生113人，女生236人；獨生87人，非獨生262人；文科生165人，理工科學生111人，藝術生73人；城鎮學生174人，農村學生175人。

（二）研究方法和研究工具

本研究主要采用問卷調查法，使用手機成癮傾向量表、孤獨感量表和解釋偏向問卷對被試進行施測。

1.手機成癮傾向量表(MPATS)。該問卷由熊婕等人編制［24］，包括四個因子共16個項目，四個因子分別是戒斷癥狀、突顯行為、社交撫慰和心境改變。量表采用5級評分，從“1”（非常不符合）至“5”（非常符合），問卷得分越高說明被試手機成癮水平越高。研究顯示本量表的信度和效度都較好，在本研究中總量表的Cronbach’s Alpha系數為0.852。

2.孤獨感量表（UCLA）。采用Russell等人編制的第三版孤獨感量表［25］，量表共16個題目。采用4級評分，從“1”（從不）到“4”（經常）。得分越高，表明孤獨感越高。在本研究中該量表的Cronbach’s Alpha系數為0.831。

3.解釋偏向問卷。采用Butler和Mathews的解釋加工材料［26］。本問卷共13題，每一題后面有四個備選答案，其中有兩個答案是對事件的消極解釋，有兩個答案是對事件的積極解釋。測驗要求被試想像自己是事件材料中的主人公，然后在給出的四個備選答案中，選出一個自己認為最可能的答案。參照前人的研究，每一題的答案采用“0-1”計分方式，凡是選擇消極解釋的計1分，選擇積極解釋的計0分，被試解釋加工的得分為所有13題的得分之和，被試得分越高說明解釋越消極，得分越低說明解釋越積極。

（三）研究過程

研究者事先與輔導員或授課老師溝通好，由研究者在課堂上發放問卷并當堂回收。在學生作答問卷前宣讀指導語，并重申問卷的匿名性和保密性，消除被試的疑慮和戒備心，盡可能保證被試真實作答。

三、實證分析

采用SPSS19.0對數據進行整理分析，并用Amos15.0進行路徑分析。

（一）研究結果

1.被試的基本情況。被試在解釋偏向、孤獨感及手機成癮上的基本得分及三者之間的相關系數見表1。

表1 手機成癮、孤獨感和解釋偏向的基本得分及相關系數（N=349）

從表1可見，手機成癮的四個因子里面，被試的戒斷癥狀得分最高，后面依次是心境改變、突顯行為和社交撫慰。參照Young和花蓉等人對網絡成癮和手機成癮的計分規則，將得分超過48分的學生劃為手機成癮者，得到手機成癮學生65人，占被試總人數的18.62%。解釋偏向與手機成癮及其四個因子均有顯著的正相關性，孤獨感與手機成癮及其四個因子也都有顯著的正相關性，解釋偏向與孤獨感同樣也有顯著的正相關性。

2.手機成癮在人口統計學上的差異。為了探索手機成癮人數在人口統計學上的差異，采用卡方檢驗法來檢驗男生和女生、獨生子女與非獨生子女、城鎮學生和農村學生以及不同學科之間的學生在手機成癮方面是否有顯著差異。卡方檢驗的結果顯示，男生與女生、獨生子女與非獨生子女、城鎮學生和農村學生在手機成癮方面都沒有顯著異。不同學科之間的學生在手機成癮方面有顯著差異，卡方檢驗的結果見表2。

進一步兩兩比較的結果顯示，文科學生手機成癮的比例要顯著高于理科生和藝術生（χ2/df=8.45，p=0.004；χ2/df=5.42，p=0.032），理科學生與藝術學生在手機成癮的比例上沒有顯著差異。

表2 不同學科學生手機成癮差異卡方檢驗

3.解釋偏向、孤獨感、手機成癮三者關系分析。為了探索解釋偏向與孤獨感、手機成癮的關系，取解釋偏向得分高分端27%的被試作為消極解釋偏向組，解釋偏向得分低分端27%的被試作為積極解釋偏向組，解釋偏向得分中間端46%的被試作為普通組，得到消極解釋偏向者95人，積極解釋偏向者95人，普通組159人。比較三組在孤獨感得分和手機成癮及各因子得分上的差異，單因素方差檢驗的結果如表3。

表3 不同解釋偏向組學生孤獨感和手機成癮得分的差異

表3結果顯示，不同解釋偏向組學生除了在心境改變因子上得分差異不顯著外，在孤獨感、手機成癮和其他三個因子上的得分均差異顯著。事后比較的結果顯示，消極解釋偏向組大學生孤獨感得分要顯著高于普通組和積極解釋偏向組大學生，普通組大學生孤獨感得分又顯著高于積極解釋偏向組大學生，因而解釋偏向影響個體的孤獨感水平。消極解釋偏向組大學生和普通組大學生在戒斷癥狀、突顯行為、社交撫慰和手機成癮總量表上的得分都顯著高于積極解釋偏向組大學生，可見解釋偏向影響個體的手機成癮水平。

前面的分析結果顯示，解釋偏向影響手機成癮和孤獨感，且三者兩兩之間顯著相關。為了進一步探索這三者之間的關系，以手機成癮得分為因變量，以解釋偏向、孤獨感及解釋偏向×孤獨感為自變量，進行回歸分析。分析之前，先將解釋偏向、孤獨感和手機成癮的得分中心化，以解釋偏向、孤獨感和手機成癮的中心化值采用Enter法進行分層回歸，回歸的結果見表4。

表4 手機成癮對孤獨感和解釋偏向的回歸（N=349）

從表4可見，解釋偏向和孤獨感的主效應顯著，但解釋偏向×孤獨感的交互作用不顯著，因而孤獨感在解釋偏向中起著中介作用。

根據前文的理論闡述，再結合表4的分析，以解釋偏向為自變量，孤獨感為中介變量，手機成癮總分為因變量，構想的結構方程模型應該是解釋偏向既可以通過孤獨感間接影響手機成癮，也可直接影響手機成癮。運用Amos15.0軟件，采用結構方程模型進行路徑分析，檢驗理論設想模型的適當性，結果如圖1。分析的結果顯示模型擬合較好。圖1顯示，孤獨感在解釋偏向對手機成癮的影響中起著部分中介的作用，解釋偏向既可以直接預測手機成癮，也可以通過孤獨感間接預測手機成癮。解釋偏向對手機成癮的直接效應是0.18，對手機成癮的間接效應是0.10，解釋偏向對手機成癮的總效應是0.28。

圖1 解釋偏向、孤獨感和手機成癮的路徑圖

（二）分析與討論

研究結果顯示，大學生手機成癮的幾個因子中戒斷癥狀得分最高，平均分為2.76，接近于3（一般符合），有43%的學生此因子得分都大于或等于3分，說明很多學生都有著手機不在身邊時生理和心理上的不適感。本研究中手機成癮的人數占總人數的18.62%，低于王相英研究中的32.75%，手機成癮的總得分（40.40±9.55）與王相英的研究（40.39±9.70）沒有差異。［27］

手機成癮在人口統計學資料上的差異研究顯示，文科學生手機成癮的比例要顯著高于理科生和藝術生。研究顯示，文科學生的厭學水平要顯著高于理科學生［28］，而學業倦怠程度高的個體手機成癮的水平也要顯著高于學業倦怠水平低的個體［29］。另外，文科生就業能力要低于理工科學生和藝術生，其就業壓力高于理工科和藝術類的學生。［30］文科生對學習的厭學，使得其學習動力不足，就業前景不明造成個體的困惑和迷惘心理，這些都會導致個體逃避到網絡中去緩解壓力，尋求滿足感和成就感，因而文科大學生的手機成癮比例要顯著高于理科生和藝術生。

在相關性分析中，孤獨感與手機成癮有顯著正相關，這一結果驗證了Park等人的研究。［31］消極解釋偏向與手機成癮水平顯著正相關這一結果與前人對網絡成癮研究的結果較為相似，王智等認為網絡成癮個體存在著負性編碼和負性記憶傾向，有著消極的自我圖式，消極解釋偏向與孤獨感也有顯著的正相關。［10］

路徑分析的結果顯示，消極解釋偏向可以直接預測手機成癮水平，也可以通過孤獨感間接預測手機成癮。這一結果驗證了Davis提出的網絡成癮的認知—行為加工模型［32］。該模型認為個體對自身和世界的不合理認知會導致個體尋求網絡的慰藉，以致網絡成癮；病理性網絡使用者的認知癥狀誘發了相應的情感癥狀和行為癥狀，誘發的情感癥狀又會加重成癮癥狀。網絡成癮個體對自身的不良認知包括個體的負面圖式、對自身的消極評價、較低自我效能感和自尊水平，對世界不良認知包括認為在網絡上可以體驗成就感和歸屬感，認為網絡可以給予其現實中不能給予的。

四、手機成癮的預防和干預

由上文分析可知：大學生手機成癮的戒斷癥狀最嚴重，有18.62%的學生存在手機成癮現象，文科大學生手機成癮的比例要顯著高于理科生和藝術生；大學生消極解釋偏向、孤獨感和手機成癮三者兩兩之間有著非常顯著的正相關；消極解釋偏向可以直接預測手機成癮水平，也可以通過孤獨感間接預測手機成癮水平。針對此研究結果，學校、家庭和個人應各自發揮作用，形成合力，共同努力促使個人積極地看待事物，培養健康樂觀的心態，增強個人的歸屬感，預防和抵制手機成癮現象。

(一）學校方面

一要加強大學生的思想政治教育，幫助學生樹立社會主義核心價值觀，營造積極健康的文化氛圍。引導和教育學生正確和有節制地使用手機，采用健康向上的娛樂休閑方式充實業余生活。發揮班集體的作用，利用運動會、聯歡會等各種活動增強班集體的凝聚力，培養班級同學之間良好的人際關系，形成班集體的歸屬感。要充分利用各個社團的作用，鼓勵學生多參加社團活動展示自己，發展自身各方面的能力，幫助學生獲取成就感和歸屬感，避免學生逃避現實，尋求手機中虛擬的滿足。

二要發揮心理健康教育中心的重要作用。首先，學校心理健康教育中心應開設相關的心理健康教育課程，讓學生了解心理健康方面的知識，一方面讓學生了解壓力和挫折的表現形式、危害及其正確的應對方式，提高學生應對各種困難的能力，增強其心理素質；另一方面，讓學生了解手機成癮的表現和危害，清楚控制手機使用時間的必要性，提高學生對手機成癮的警惕。其次，心理健康教育中心可通過講座和團體心理輔導等形式對學生在人際交往、手機成癮和學習適應等方面的問題進行有針對性的輔導和干預。通過對學生人際交往的輔導可以幫助學生了解自我和他人的差異，學會共情，站在他人立場看待事情和問題，增強其人際交往能力；通過采用認知—行為團體輔導法干預手機成癮現象，改變學生不合理的認知，使學生客觀無偏地看待事情，進一步了解自身的優缺點，清楚自己的興趣，接納自己，肯定自己，提高其自尊水平，減少個體的孤獨感水平和手機依賴程度；通過對學生學習適應方面的輔導可以幫助學生了解大學與高中學習目標和學習方式的差異，明了自身現狀和理想目標之間的差距，從而激發學生的學習動機、減輕學業倦怠水平，促使其投入有目標的自覺學習中去。

（二）家庭方面

父母要改變傳統的教育觀念，平等對待孩子，尊重接納和包容自己的孩子。加強家校合作，父母要與孩子、老師、孩子班級的同學保持經常性的聯系，掌握學生在校的學習和生活情況，及時了解孩子在校的思想動態和情緒情感的波動。當孩子出現挫折壓力時，父母要與孩子及時溝通，給予情感上的理解和接納，讓孩子感受到情感支持和關愛，以免因為孤獨和壓力而沉溺于手機。

（三）個人方面

個人要有意識地學習心理健康方面的知識，加強自控能力的培養，提高應對挫折和壓力的能力，掌握正確疏解情緒、排解壓力的方式，增強自身的心理素質和心理康復能力，清楚遇到心理問題時尋求他助的途徑。個人要加強對自身所學專業的了解，規劃自己的職業生涯，明了學習的長短期目標，有效管理自己的時間，提高學習積極性，減少使用手機的時間。同時，還要積極參加社團、班集體開展的各種活動，培養自身廣泛的興趣和人際交往技能，豐富自己的學習和生活。