鄧光輝
44歲的陳女士是體育教師,幾乎各項體育運動都喜歡,身體也一直不錯。可是沒想到的是,近期頸椎突然出了問題,只要低頭時間長點,就疼痛難忍。有時候,疼得晚上睡不著覺……她知道是和自己經常看電腦或者低頭看手機有直接關系,可是,如今是信息時代,不看手機微信怎么能行?無奈,她跑了不少醫院、找了不少醫生治療頸椎的毛病。她不愿意手術治療,她的病情似乎也沒到手術治療階段。可是,跑來跑去,各家醫院的治療效果都不太理想。聽人說中醫按摩對治療頸椎病效果明顯,于是她便找到了我這個高級按摩師,經過幾次有針對性的按摩,陳女士的頸椎好多了。
都市白領每天大都是在辦公室內工作,經常面對著電腦,間或看看手機,頭頸長期處在專注低頭的體位,加上缺乏運動,自然而然就容易患頸椎病。隨著電腦、手機的迅猛普及,國人頸椎問題越來越多,且年齡有逐漸提前之勢。那么,頸椎病是怎么回事兒,為什么難以治療?為什么按摩治療效果好一些呢?
頸椎病實際上是頸椎綜合征的統稱,包括頸椎增生性頸椎炎、頸椎骨關節炎、頸神經根綜合征、頸椎間盤脫出癥等等,是頸椎發生退行性病理改變的疾患。主要是由于頸椎長期勞損、骨質增生,或椎間盤脫出、韌帶增厚,致使頸椎脊髓、神經根或椎動脈受壓,出現一系列功能障礙的臨床綜合征。表現為椎節失穩、松動;髓核突出或脫出;骨刺形成;韌帶肥厚和繼發的椎管狹窄等,刺激或壓迫了鄰近的神經根、脊髓、椎動脈及頸部交感神經等組織,引起疼痛等一系列癥狀。根據受壓部位不同分為神經根型、椎動脈型、脊髓型、交感神經型等。
頸椎病是長期積累形成的,前期癥狀不太明顯,因此很多人不在意。隨著時間的延長,病灶逐漸積累增多,癥狀就明顯了,很多患者忍不住了才去醫院,一般借助CT、核磁共振等很容易確診。檢查后會顯示出頸椎退行性病變、骨質增生、頸椎間盤突出、椎管狹窄、曲度變直等病狀,到了這個階段,病情就較嚴重了。
頸椎病的檢查與診斷比較容易,可是治療結果卻常常令人大失所望。西醫一般采取的是吃藥、打針、輸液、牽引等方法,可治療效果往往不太理想。隨著病情發展,醫生可能會提出手術治療。
本人潛心研究經絡養生按摩近20年,積累了一些針對疑難病癥如頸椎病等的治療經驗。頸椎按摩就是通過采用適當的按摩手法,刺激人體的特定部位,以便疏通經絡,解除神經壓迫,行氣活血,理筋復位,有效緩解各類型頸椎疼痛。近年來,我尤其著重研究調理頸椎病、肩周炎、腰肌勞損、腰間盤突出、關節炎、風濕、類風濕、痛風等病癥。采用按摩手段先后調治3000多人,有效率達到95%,治愈率達到75%以上。
現在神經根型和椎動脈型頸椎病發病率較高;交感神經型次之。絕大多數患者都希望采用保守治療方式,如按摩、牽引、打針、吃藥等,不愿意手術治療。
不過,應該指出的是,并不是所有的頸椎病都適合于采用保守治療方式,有的頸椎病如中央型(也叫椎脊髓型)頸椎病,不建議按摩調理。因為按摩調理這種疾病治愈率僅為0.1%,而且非常危險,很容易出現高位截癱甚至死亡。建議椎脊髓型頸椎病患者聽醫生的,采用西醫手術治療。據權威統計,椎脊髓型頸椎病西醫手術治愈率可達到80%左右。就是說,手術治療椎脊髓型頸椎病效果很不錯,患者不必過多擔憂。
針對其他類型的、不太嚴重的頸椎病痛,按摩似乎比其他治療效果更好一點,為什么呢,下面就簡單說說調治方法和體會。
按照中醫辨證治療理論,和前病后治、上病下治、左病右治的原理,采用平衡療法調理頸椎病效果較好。
所謂平衡療法是以心理、生理、社會、自然相適應的整體醫學調解模式,充分利用人體的信息系統(即神經、經絡與體液系統)和反饋效應原理,以遠端疏通為核心,結合推拿正骨、經絡、點穴、按摩、撥筋、拔罐、刮痧等療法,打通經絡、調和氣血、平衡陰陽,達到治愈目的。
椎動脈型頸椎病(也叫上行性頸椎病)是目前常見多發的頸椎病,大多是由于椎關節不穩定,或者由于頸部交感神經受到刺激,導致頸周圍神經、肌肉改變,引起頭痛、眩暈等癥狀。其常見病因有外傷、慢性勞損、肝腎虧虛、內臟氣血紊亂、筋骨失養等。觸診頸部肌群較薄弱,椎體移位,風池風府穴強痛,枕大神經、枕小神經受壓,導致失眠多夢、偏頭痛;生理曲度內凹,75%的概率壓迫椎動脈,導致腦供血不足,眼睛干澀,記憶力減退,視力障礙,后枕部疼痛,耳聾耳鳴等;易增生強直,會引起高血壓、轉頭受限、肩背疼痛等。治療此類疾病,根據平衡療法的原理,建議多做胸鎖乳頭肌、斜方肌、前中后斜角肌、胸大肌、胸小肌的推拿按摩,同時,配合頸部牽引、正骨治療效果更佳。
神經根型頸椎病是由于長期勞損,導致頸夾肌、頸鎖乳突肌、肩胛提肌及后腦肌等肌群粘連增厚,筋膜韌性不足,牽拽椎體間隙縮小,纖維環磨損,髓核外溢壓迫神經根,引起頸部疼痛、手臂麻木、轉頭受限、斜頸、高低肩等癥狀,在急性發病期不宜重手法按揉,否則很容易導致水腫、血腫及皮下滲血,使病情加重,應采用輕柔滲透、遠端取穴及藥物外敷等方法,消炎止痛解痙,進而達到治療效果。同時,配合推拿特定穴位、經筋,先健側后患側,激發調動病人的自身防衛系統及自身氣血,達到自我修復、自我調節、自我完善。
還應該說的是,頸椎按摩推拿也有一些注意事項:
正確的按摩對頸椎病確實很有效,但有的按摩醫師專業水準不夠高,缺乏對頸椎解剖結構的基本了解,可能出現越按越重的現象。頸椎病早期癥狀很輕的時候,應該先去專業醫院檢查確診,確認頸椎沒有大的病變方可選擇按摩。
按摩治療頸椎病要根據病情選擇適宜的手法,不當的手法操作可能會帶來潛在的危害性。尤其是脊髓型頸椎病患者,按摩治療前要明確診斷,要密切觀察按摩反應。
按摩手法刺激力量的大小因人而異,并不是用力越大越好。在按摩中應注意性別、年齡差異。如壯年男性體力強,耐受力也強,手法可以稍重;女性體質弱,耐受力較差,手法宜稍輕;老年人氣血虛弱,肌肉無力,血管硬化,多骨質疏松,手法宜柔和、輕巧、準確,力到患部;年輕人則血旺氣足,手法宜沉穩、準確,力到患部深處。