家長如何幫助幼兒順利度過入園適應期

劉敏

幼兒園是幼兒踏入社會的第一步，很多幼兒會產生焦慮或者不能適應幼兒園的生活，為了讓幼兒盡快適應幼兒園的生活，本文從家長的角度研究了小班幼兒入園在適應期將會出現的一些問題，并提出了相應的解決方案。

幼兒園 新生 入園

【中圖分類號】G616【文獻標識碼】A【文章編號】 1005-8877（2018）33-0000-01

基礎教育的最初階段便是幼兒教育，這個初始階段是孩子邁出的第一步，會影響孩子的一生。隨著社會經濟的發展，越來越多的家長增強了早教意識，提前讓孩子接受早期教育，盡早送入幼兒園，不讓孩子輸在起跑線上。但是在新生入園的過程中，每個孩子都會經歷一段痛苦的分離焦慮期，這個適應期也會讓家長特別痛苦，那么，如何才能緩解幼兒的分離焦慮呢？下面筆者對于新生入園的現狀以及產生情緒的原因進行分析，并提出相應的解決方案。

1.幼兒新入園的適應期現狀

幼兒進入幼兒園是從家庭走入社會的第一步，他們由熟悉的小環境步入陌生的大環境，難免會產生一些不適應，有的孩子還會緊張害怕，害羞地不敢去和陌生的小朋友說話；有的孩子還會害怕到大聲啼哭；有的孩子則變得焦慮不安，甚至不能安心玩游戲......這一系列的適應期現象都是不良的情緒，在心理上稱之為“分離焦慮”，這種現象其實是因為幼兒離開了家長，改變了他們原有的生活環境所產生的，家長和老師都應該注意幼兒的這種不良情緒，想辦法緩解并幫助幼兒盡快適應幼兒園，促進幼兒的健康成長。

2.幼兒不愿意上幼兒園的原因

（1）幼兒園生活跟想象的有所不同

很多家長在送孩子入園之前就一直跟孩子說幼兒園里有很多玩具，幼兒園里有很多小朋友，不斷地進行灌輸，勾起了孩子的好奇心，可是當孩子到幼兒園里后，發現幼兒園不純碎是玩的地方，這里也要講規矩，這里更是學習的地方，想象和現實的差距，使得孩子失望甚至緊張不安，不愿意上幼兒園。到了幼兒園還要遵守很多規矩，這對于在家里習慣了餓了就吃飯，累了就睡覺的幼兒來說，打破了以往的生活規律，使得他們不能適應新的生活環境。

（2）缺乏安全感

幼兒從小一直和爺爺奶奶爸爸媽媽一起生活，突然到了陌生的環境，見到陌生人，沒有了安全感，便讓孩子害怕緊張。

3.幼兒新入園，家長需要做好以下幾點：

（1）讓幼兒做好心理準備

孩子對于自己熟悉的環境會比較有安全感，那么家長可以帶著孩子經常在幼兒園周圍散步，或者到幼兒園里的活動區域玩耍，讓孩子接觸幼兒園的新老師，認識更多的小朋友，這樣吸引孩子的注意力，激發孩子的好奇心。

上幼兒園要學會獨立生活，家長要在去確定好幼兒園后，詳細了解幼兒園的制度，這樣提前將幼兒的作息時間進行調整，鍛煉他們自己吃飯，自己穿衣服，提前進行練習，能夠幫助幼兒增強自信心，更快地適應幼兒園的生活。

（2）家長要相信幼兒園

幼兒新生不愿意上幼兒園是普遍現象，而非個別現象，家長要充分相信幼兒園的教育，不能因為孩子不愿意上幼兒園，有哭鬧現象就懷疑幼兒園，甚至懷疑幼兒園老師，擔心孩子在幼兒園是不是被其他小朋友欺負了，當著孩子的面說幼兒園或者老師的壞話，這樣會更加增加孩子的抵觸情緒。家長要多對著孩子講幼兒園好的地方，讓孩子對上幼兒園產生極大的興趣，家長還要天天堅持送孩子到幼兒園，這樣有利于孩子盡快適應幼兒園的生活，為不忍心看孩子哭、心疼孩子、，替孩子找借口不上幼兒園，家長的這些擔憂以及焦慮會更加重孩子的哭鬧，不利于孩子順利入園，并且會延長孩子的適應期。

孩子上學的時候，老師擔心孩子哭鬧的厲害，會催著家長趕緊離開。家長為了盡快離開，編造一些謊話來騙孩子，說“明天不來了”或者說“媽媽去給你買糖，你一定要聽話......”之類的話，或者偷偷溜走，不讓孩子發現。這些行為在心理學上叫做強迫分離，強迫分離對于幼兒來說有一定效果，但是對于焦慮程度比較嚴重的孩子，會加重孩子哭鬧，這不能解決根本性問題，相反會加重孩子的焦慮，甚至是恐懼。大人可能覺得沒什么，孩子會覺得是爸爸媽媽拋棄了他們，不要他們了，進而增加不安全感。家長一定要以輕松的心態送孩子上學，并高興地跟孩子說再見。有的幼兒非常喜歡家長能夠早點來接自己，那么，答應了孩子要早點的家長，一定要準時，不要讓孩子失望，進而增加負面情緒。

幼兒的不良情緒需要通過正確有效的方法進行疏導，這樣才能保護幼兒的身心健康發展。所以，當幼兒早晨入園后，家長可以和幼兒多玩一會兒，做個游戲，等孩子稍微適應環境后，再同孩子道別，這樣可以有效排解幼兒的不愉快，延緩他們的焦慮，減輕他們對于幼兒園的恐懼感，進而保護他們的身心健康，接下來，幼兒園老師再轉移孩子的注意力到游戲中，便能很快進入角色。家長一定要多跟孩子溝通，告訴孩子上幼兒園是任務，因為他已經長大了，就像大人去上班一樣，他要上幼兒園。

總而言之，幼兒新入園適應期階段需要家長提前準備，慎重對待，注意家園共育，配合老師一起幫助孩子順利度過。

參考文獻

[1]吳吉惠，楊雪.小班幼兒入園適應期的家長輔導研究.天津市教科院學報.2017-08-25

[2]張貝楠，家長如何幫助孩子度過入園適應期.讀與寫（教育教學刊）.2018-06-15