家有過(guò)敏兒 養(yǎng)育細(xì)節(jié)要注意

周潔瑩 伍曉丹

寶寶睡覺(jué)打呼嚕、黑眼圈也可能是過(guò)敏？是的，過(guò)敏寶寶的癥狀遠(yuǎn)不止出皮疹這么單一。有時(shí)候喜歡揉眼睛、連續(xù)打噴嚏，甚至口臭、睡覺(jué)打呼嚕、黑眼圈嚴(yán)重，這些都是小兒過(guò)敏的表現(xiàn)。南方醫(yī)科大學(xué)珠江醫(yī)院兒科中心副主任蘭和魁教授為你詳解家有過(guò)敏娃的種種癥狀和日常護(hù)理各種要點(diǎn)。

過(guò)敏會(huì)遺傳嗎？有一定概率

蘭和魁介紹，臨床實(shí)踐中可以看到，過(guò)敏確實(shí)有一定的遺傳傾向：父母雙方都是過(guò)敏體質(zhì)的話，孩子60%～70%也是過(guò)敏體質(zhì)；母親是過(guò)敏性體質(zhì)的話，孩子為過(guò)敏體質(zhì)的概率為50%，遺傳父親過(guò)敏性體質(zhì)的概率則在30%左右。

不過(guò)，如果要追溯原因的話，家庭成員同是過(guò)敏體質(zhì)，也不僅僅是遺傳的影響，還可能與家庭成員長(zhǎng)期處于相同環(huán)境、相同生活方式有關(guān)。蘭和魁介紹，研究表明，生活在自然環(huán)境接觸較多的農(nóng)村地區(qū)人群，過(guò)敏的發(fā)生率遠(yuǎn)遠(yuǎn)低于工業(yè)發(fā)達(dá)的城市人群。目前過(guò)敏比以前多發(fā)，也與人們生活習(xí)慣中室內(nèi)活動(dòng)增加有關(guān)：室內(nèi)環(huán)境相對(duì)穩(wěn)固，變化因素少，長(zhǎng)時(shí)間處于室內(nèi)，增加了接觸致敏原的時(shí)間，加上室內(nèi)空氣流通受限等問(wèn)題，很容易引發(fā)過(guò)敏。所以，通過(guò)改變生活方式和飲食習(xí)慣，是可以改善過(guò)敏性體質(zhì)的。

過(guò)敏性體質(zhì)能扭轉(zhuǎn)嗎？可以

對(duì)于過(guò)敏性體質(zhì)如何改善、扭轉(zhuǎn)的問(wèn)題，蘭和魁說(shuō)，過(guò)敏作為機(jī)體免疫系統(tǒng)對(duì)外界物質(zhì)對(duì)抗的一種過(guò)度“防衛(wèi)”反應(yīng)，其“記憶”也不是一成不變的。很可能隨著年齡的增長(zhǎng)，部分致敏原在規(guī)避一段時(shí)間后，身體可能失去免疫記憶，就不再過(guò)敏了；當(dāng)然，如果過(guò)敏體質(zhì)沒(méi)有改善，也可能某段時(shí)間突然又對(duì)另外的物質(zhì)產(chǎn)生過(guò)敏反應(yīng)。唯一可以肯定的是，如果任由致敏原反復(fù)刺激，過(guò)敏反應(yīng)就會(huì)一直維持下去。

臨床上部分致敏原是可以脫敏的，比如螨蟲(chóng)過(guò)敏的脫敏治療效果就很不錯(cuò)，脫敏治療后可能長(zhǎng)時(shí)間有效。也有很多情況是，免疫系統(tǒng)自行改善、調(diào)節(jié)身體和周?chē)h(huán)境的相處，能夠自行緩解過(guò)敏。比如嬰幼兒對(duì)牛奶過(guò)敏，臨床上1歲之后50%的患兒可以緩解，2歲之后為70%，3歲之后，大部分對(duì)牛奶過(guò)敏的孩子能對(duì)牛奶蛋白質(zhì)脫敏。

日常如何養(yǎng)育照顧？注意這五點(diǎn)

蘭和魁說(shuō)，門(mén)診中很多家長(zhǎng)帶孩子就診，大部分會(huì)咨詢(xún)?nèi)粘Ｉ钪心男┘?xì)節(jié)需要注意，就此提供幾點(diǎn)養(yǎng)育建議：

1.日常家居少“囤貨”。喜歡“買(mǎi)買(mǎi)買(mǎi)”的人要注意“扔扔扔”，以防囤積過(guò)多，物品長(zhǎng)霉、積塵。

2.有人喜歡抖床單，建議別在室內(nèi)抖，一定要抖的話就到室外去抖。有條件的家庭建議用吸塵器。

3.床鋪、被褥定期清洗、晾曬，最好直接在陽(yáng)光下暴曬。螨蟲(chóng)一般在50攝氏度以上可以被殺死。除螨不一定要購(gòu)買(mǎi)昂貴的“神器”，物品用黑色塑料袋裝起來(lái)放到太陽(yáng)底下暴曬，就可以達(dá)到殺死螨蟲(chóng)的目的。梅雨季節(jié)可以考慮用開(kāi)水煮。

4.嬰幼兒的致敏原很大比例源于食物，建議盡量母乳喂養(yǎng)，6個(gè)月以后才添加輔食。

5.多曬太陽(yáng)可改善過(guò)敏性體質(zhì)。自然界中的日光浴、空氣浴、水浴對(duì)于孩子增強(qiáng)體質(zhì)是很有好處的。