花錢爽心理學技能get√

文：lisa 編輯：簡單

每當購物季來臨前夕，金錢買不到快樂似乎成了人們的普遍認知。然而，哥倫比亞大學心理學系副教授伊麗莎白·W·鄧恩卻認為，如果金錢不能讓你快樂，那說明你的消費方式可能并不正確。通往精神的路有很多，物質是其中的一種。金錢只要使用得當，同樣可以買到快樂。那么應該如何花錢呢?

1.花錢買體驗而不是買東西

心理學家里夫·凡·波文和托馬斯·基羅維奇發現:不論從短期看還是從長期看,把錢花在經歷上會比花在商品上帶給人們更多的快樂。換句話說,當人們把錢花在一種體驗上時——例如演唱會門票、法語課或者壽司料理課程,這會比把錢花在普通的物品上獲得更持久的滿足感。

原因:

我們對經歷的記憶很容易隨著時間的流逝而變得更加美好（比如，你可能忘卻令人疲乏的飛行旅程，而只記得在沙灘上全身放松的美妙時刻），但我們的商品卻會隨著時間的流逝而變得破舊過時。

所以如果你有錢，請務必記得請身邊的朋友一起去聽演唱會，這會讓你花錢花得很爽。

2.多購買小件,而不是大件物品

加州大學河濱分校心理學教授索尼婭·柳博米爾斯基教授建議:花很多小錢制造許多小確幸來代替一個大的消費,這樣會讓你的幸福感持續更長時間。與其買一輛新的汽車,不如每周去做一次按摩,讓花店送鮮花到家,或者給在國外的朋友打電話。用3天的假日來代替兩周的長假期(我們真的不是在建議你周五或周一請假)。……