與“健康殺手”腦梗說不

文/王慶慶

很多中老年朋友對“缺血性腦卒中”一詞并不熟悉，不過說起腦梗死，相信就不陌生了，該病已經(jīng)成為嚴(yán)重威脅人類健康的一類常見疾病，被稱為“健康殺手”。

“三高”，導(dǎo)致腦梗的“元兇”

導(dǎo)致腦梗死的因素有很多，包括年齡、性別、遺傳等，根據(jù)臨床資料統(tǒng)計(jì)，高血壓、高血脂、高血糖是導(dǎo)致該病的最主要原因。

高血壓對血管的影響。正常的血壓使血液保持一定的流速，當(dāng)血壓升高，血流加速，會(huì)使碰撞血管壁的力度加大，造成血管壁的損傷，產(chǎn)生血管出血。

高血脂對血管的影響。高血脂，就是指血液中的脂質(zhì)含量過高，比如膽固醇等。巨噬細(xì)胞對膽固醇“情有獨(dú)鐘”，隨著膽固醇的增加，巨噬細(xì)胞會(huì)不斷增大，血管壁被壓內(nèi)陷，導(dǎo)致血管內(nèi)部血流通路變窄。

高血糖對血管的影響。當(dāng)血管壁發(fā)生異常，血小板開始“興奮”，凝血酶于血管內(nèi)膜受損處進(jìn)行凝血修復(fù)，完成正常的機(jī)體修復(fù)問題。血糖如果升高，血小板會(huì)異常“興奮”，過多的堆積在需要“修復(fù)”的內(nèi)膜處，最終形成粥樣硬化斑塊，堵塞血流通路，導(dǎo)致腦供血不足，引發(fā)腦梗。

遠(yuǎn)離腦梗死，預(yù)防是關(guān)鍵

由于腦梗死是血管長期病變積累引發(fā)的疾病，一般發(fā)病較急，死亡率較高，預(yù)后較差，所以要想遠(yuǎn)離這一疾病，預(yù)防是關(guān)鍵。

穩(wěn)定“三高”

高血壓是腦梗的頭號(hào)原因。如果患有高血壓，生活中要經(jīng)常注意測量，盡量將血壓控制在正常范圍。若高壓經(jīng)常高于140或低壓經(jīng)常高于90，那么要在醫(yī)生指導(dǎo)下，合理用藥，積極控制，并且要開展有規(guī)律的運(yùn)動(dòng)鍛煉、改變不合理的飲食習(xí)慣。食鹽攝入量過多會(huì)增加患高血壓的風(fēng)險(xiǎn)，繼而可能引發(fā)腦梗。因此目前提倡低鹽飲食。

日常，還要關(guān)注自己的血脂情況，有異常情況要注意控制。血脂輕度升高可通過減少脂肪攝入量、適當(dāng)增加運(yùn)動(dòng)等方法進(jìn)行控制，中、高度升高則需在醫(yī)生指導(dǎo)下服用藥物進(jìn)行治療。

對于血糖增高的人群或是糖尿病患者，一定要堅(jiān)持適量合理的運(yùn)動(dòng)，這不僅可以增強(qiáng)身體素質(zhì)，而且運(yùn)動(dòng)過后，肌肉和肝臟會(huì)攝取大量葡萄糖以補(bǔ)充糖源消耗，有助于血糖降低；并且堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)可以起到減重的效果，可使那些因?yàn)榉逝侄鸶哐堑幕颊卟∏榈玫骄徑狻６鄶?shù)糖尿病可以通過認(rèn)真注意飲食得到控制。通過運(yùn)動(dòng)加飲食無法很好控制的人群，則需要在醫(yī)生指導(dǎo)下，通過二甲雙胍、格列齊特、阿卡波糖、津力達(dá)顆粒等藥物進(jìn)行干預(yù)。

通絡(luò)藥物防治腦梗死效果好

對于腦梗死的高危人群來說，預(yù)防性服用通絡(luò)藥物通心絡(luò)膠囊可有效對抗動(dòng)脈硬化斑塊，降低腦梗死的發(fā)病風(fēng)險(xiǎn)。對于腦梗死患者，通心絡(luò)膠囊具有保護(hù)微血管，延長腦部微血管內(nèi)皮細(xì)胞在缺血、缺氧環(huán)境中的存活時(shí)間的作用，可保證微血管的結(jié)構(gòu)完整，維持腦部正常的血流通路，繼續(xù)為腦細(xì)胞輸送營養(yǎng)，同時(shí)還可以促進(jìn)缺血區(qū)域的血管新生，為大腦建立新的血液通路，恢復(fù)缺血區(qū)域的血液供應(yīng)，能幫助腦梗死患者盡早恢復(fù)正常生活。

對于以往患有腦梗死的患者群體，可在醫(yī)生指導(dǎo)下，根據(jù)自身情況制定通心絡(luò)膠囊服用方案，有效預(yù)防中風(fēng)的再發(fā)。