頭發(fā)·白發(fā)·禿頂

文/周止敬

頭發(fā)力量不小，2000根頭發(fā)編織在一起，能輕松地支撐起30公斤的重量。人的頭發(fā)約有12萬5千根，它大約每月生長1厘米，全年共長12厘米。成年人每天脫發(fā)約130根左右。對于大多數(shù)人，這些失去的頭發(fā)會由長出的新發(fā)所代替。隨著年齡的增長，再生的新發(fā)已成灰色。毛發(fā)的生長具有周期性，可分為生長期、退行期及休止期，處于生長期的毛發(fā)約占全部毛發(fā)的85%，毛發(fā)的生長期為2至6年，進(jìn)入退行期以后，毛囊下部包括生發(fā)部分的毛球開始萎縮。休止期時毛囊下部完全萎縮，毛發(fā)脫落，所占比例為14%。

當(dāng)胎兒在母體生長到第90天，頭發(fā)就開始生長。頭發(fā)的主要功能除了保護(hù)頭部，阻止紫外線和紅外線對腦部的損害以及保溫外，還具有排泄人體代謝產(chǎn)物和記錄生命信息的功能。長沙市郊馬王堆出土的2100多年前的西漢女尸，通過對其頭發(fā)的分析，確認(rèn)她的血型為A型。拿破侖死后100多年，科學(xué)家對其頭發(fā)進(jìn)行了分析，證實他死于砷中毒。

頭發(fā)的主要成分為角質(zhì)蛋白，角質(zhì)蛋白的代謝產(chǎn)物排泄的速度也極為緩慢。人體代謝的一些成分一旦被固定在其中，就不易排出或吸收，這就使頭發(fā)具有了記錄和保存生命信息動態(tài)變化的作用。

40歲前頭發(fā)已有一半變白者，進(jìn)入老年后罹患骨質(zhì)疏松癥的危險比一般人要高出4倍之多。這可能是由于頭發(fā)早白和骨質(zhì)疏松都受同一有缺陷基因控制之故。在美國，紅頭發(fā)的婦女不孕的概率較高，紅頭發(fā)與子宮內(nèi)膜異位有密切關(guān)系。這都說明不能對頭發(fā)有所輕視。

頭發(fā)變白，是因為向頭發(fā)供應(yīng)黑色素的細(xì)胞發(fā)生異常而引起的。過早白發(fā)與遺傳、憂傷、焦急、情緒緊張有關(guān)，傳說伍子胥過昭關(guān)一宿愁白了頭，就是這個道理。俗話說：“笑一笑，十年少，愁一愁，白了頭。”保持樂觀、消除憂慮、煩躁等不良精神因素，正確對待日常生活中的各種不良刺激，是十分必要的。也可以多吃葵花子、黑芝麻、枸杞子、仙人粥（何首烏、紅棗、紅糖、粳米熬成的粥）。人體缺銅是引起頭發(fā)變白的主要原因之一。除了多吃動物肝臟、貝類、食用菌類、果仁、杏、燕麥等含銅豐富的食物之外，還應(yīng)有意識地多使用銅制器皿，以防止白發(fā)早生。

在人群中，一些中老年男子頭頂油滑光亮，沒有絲毫發(fā)根，這就是人們常說的禿頂。頭發(fā)不斷地生長和脫落，隨著脫落相應(yīng)地也會生長出相差不多的新頭發(fā)。但是也有個別現(xiàn)象。開灤煤礦有一個20多歲的小伙子，一年冬夜頭發(fā)突然脫落，一夜之間成了禿頂，第二年春暖時，他的頭上重新長出了濃黑的頭發(fā)。然而到了冬天，頭發(fā)又突然沒了，如此周而復(fù)始。工友們說他的頭發(fā)是“一歲一枯榮”“春風(fēng)吹又生”。

法國人發(fā)現(xiàn)，男子過早地留胡子，會使頭發(fā)脫落，形成禿頂。當(dāng)人體溫度升高，會通過皮膚向外釋放出過剩的熱量，而人的胡子，尤其是大胡子是熱的絕緣體，有機(jī)性適應(yīng)調(diào)節(jié)會使人頭頂?shù)拿l(fā)逐漸脫落，形成禿頂，以便保障大腦免受過熱的影響。

禿頂是一種遺傳性狀，禿頂基因在兒子身上表現(xiàn)為顯性，在女兒身上表現(xiàn)為隱性。大多與雄性激素分泌旺盛有關(guān)。皮脂腺主要受雄性激素控制，雄性激素分泌旺盛，人體的背部、胸部，特別是面部、頭頂會分泌較多的脂肪。頭頂脂肪分泌過多，就會阻塞毛孔，導(dǎo)致頭發(fā)養(yǎng)分供應(yīng)不足，以致新頭發(fā)逐漸變稀，最終形成“謝頂”。

謝頂?shù)膬?yōu)勢，一是由于雄性激素能促進(jìn)右半腦發(fā)育，而右半腦主司圖像、幾何等空間識別的形象思維，通常數(shù)學(xué)才能好。二是不易患心血管和骨質(zhì)疏松癥，禿頂者體內(nèi)的膽固醇不容易積聚在血管壁上，在很大程度上避免了血管病變。三是不易患癌癥。四是壽命長。有人連續(xù)12年監(jiān)測242名50～79歲的禿頂男性，發(fā)現(xiàn)死亡率比不禿頂?shù)牡?8%。