肥鴨肉質鮮嫩,但烹制不得要領會肉膩味腥。下面介紹烹制肥鴨的方法。先將宰殺整理好的肥鴨去掉頭顱、翅膀和小腿,然后將鴨體一分為四,將鴨的脂肪取出,置鍋內煉油,并將鴨塊在熱油中初炸一下取出,待油溫升至八九成熱時再回炸一次(如鴨油少,可再加些油),以減少鴨體的含油量,以去其油脂,并使其內外溫度平衡,易于烹制。
鴨塊炸好后,連同鴨頭、頸、翅膀等放入鍋內,烹料酒,加清水和大料、桂皮、蔥、姜、醬油、白糖,旺火燒開后改小火燒熟取出裝盤,另將余湯燒濃收汁,澆在盤中,即可食用。
飲食保健2018年19期
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