殺手原來是……

不吸煙的中國女性比吸煙的美國女性患肺癌的幾率還高？

國家癌癥中心最新發布的癌癥報告顯示，中國惡性腫瘤中發病率最高的是肺癌。肺 癌是男性第一高發癌種，女性第二高發癌種（排在乳腺癌之后）。

大家都知道，吸煙是肺癌最重要的發病危險因素。但中國女性肺癌患者多數并不吸煙，為什么她們患肺癌的風險仍然如此之高？

“嫌疑兇手”之一：二手煙、三手煙

大家最先想到的可能是二手煙，甚至三手煙。二手煙致癌已是共識。女人患肺癌，吸煙的丈夫可能要負一定的責任。

除了二手煙，三手煙也會增加肺癌風險。所謂三手煙，是指煙民吸煙后殘留在衣服、墻壁、地毯、家具甚至頭發和皮膚等表面的固體殘留物，此外還包括這些物體表面的煙草殘留物與空氣污染物發生化學反應所產生的第二代污染物。

據報道，日本產業醫科大學的一項研究發現，抽煙后45分鐘內，對人體有害的化學物質從體內排出后會附著在頭發和衣物上或飄散在周圍空氣中?；谶@一研究結果，日本奈良縣生駒市政府規定，要求政府職員在吸煙后45分鐘內不得使用電梯，以免電梯內其他人被動吸入“三手煙”。

“嫌疑兇手”之二：廚房油煙

研究發現，不吸煙的女性得的肺癌多數是肺腺癌，且多數有EGFR和ALK基因突變，這和吸煙者所患肺癌類型明顯不同，這說明盡管二手煙是中國女性患肺癌的重要原因之一，但并非最主要的發病危險因素，可能還有其他重要危險因素。那就是長期以來沒有得到足夠重視的室內空氣污染。除了室內吸煙，中國的室內空氣污染主要來自以下兩個方面：

一是柴火和煤煙污染。室內燒柴、燒蜂窩煤所釋放的致癌物質，比吸煙還要多很多倍。當然，現在條件改善了，這一類污染已經逐漸減少。

二是廚房油煙污染。中國人的烹飪方式，偏好高溫爆炒。而高溫烹調油形成的油煙包含大量的致癌物。

中國傳統一直是男主外女主內，所以柴火和煤煙污染以及油煙污染可能是中國女性患肺癌更重要的風險因素。

中國女性如何降低患肺癌的風險？

首先必須做到自己不吸煙；勸家人戒煙；勸阻或遠離公共場所吸煙者。

針對室內油煙污染，一方面要改進烹調方式，盡量減少油炸、煎炒、爆炒；另一方面要改進灶具，選用質量有保證的、油煙吸凈率較高的抽油煙機。再有就是要注意廚房通風。

還有就是，男人們除了不吸煙，改善廚房條件，還要多進廚房，幫妻子分擔家務，分擔一份風險。卷起袖子一起干吧，這才是秀恩愛的最高境界！