家庭應(yīng)成為網(wǎng)癮第一道防線(xiàn)

胡京晶

如何科學(xué)、合理、健康地使用網(wǎng)絡(luò)，降低青少年“觸網(wǎng)”風(fēng)險(xiǎn)，防止“網(wǎng)癮”的發(fā)生，是每個(gè)家庭都需要面對(duì)的課題，家庭無(wú)疑是孩子出現(xiàn)“網(wǎng)癮”行為的第一道“防火墻”，父母的行為至關(guān)重要。

什么樣的行為是網(wǎng)絡(luò)成癮？國(guó)家衛(wèi)生健康委員會(huì)日前發(fā)布《中國(guó)青少年健康教育核心信息及釋義（2018版）》，對(duì)網(wǎng)絡(luò)成癮的定義及其診斷標(biāo)準(zhǔn)進(jìn)行了明確界定。網(wǎng)絡(luò)成癮指在無(wú)成癮物質(zhì)作用下對(duì)互聯(lián)網(wǎng)使用沖動(dòng)的失控行為，表現(xiàn)為過(guò)度使用互聯(lián)網(wǎng)后導(dǎo)致明顯的學(xué)業(yè)、職業(yè)和社會(huì)功能損傷。

國(guó)外對(duì)網(wǎng)絡(luò)成癮也早有研究。有學(xué)者認(rèn)為，網(wǎng)癮是由互聯(lián)網(wǎng)所引起的心理、精神、軀體等一系列綜合征，表現(xiàn)較為復(fù)雜，有軀體依賴(lài)性，如出現(xiàn)戒斷癥狀、生物鐘紊亂、神經(jīng)衰弱、關(guān)節(jié)炎癥、視力減退，等等。據(jù)悉，美國(guó)心理學(xué)會(huì)已將上述行為定義為“病態(tài)使用因特網(wǎng)”。另有文章說(shuō)，互聯(lián)網(wǎng)是繼報(bào)紙、廣播、電視之后的“第四媒體”，但實(shí)際上它是集三大媒體于一身的超級(jí)新興媒體，它擁有三大媒體都不具有的豐富信息資源和靈活而快捷的傳播方式，它以一張無(wú)形的巨網(wǎng)將世界“一網(wǎng)打盡”！

在海量的網(wǎng)民中，有一大批是青少年，他們過(guò)度使用網(wǎng)絡(luò)的現(xiàn)象普遍存在，目前已成為社會(huì)關(guān)注的焦點(diǎn)。據(jù)報(bào)道，截至2017年6月，我國(guó)青少年網(wǎng)民（19歲以下）已達(dá)近1.7億。對(duì)于一大批青少年網(wǎng)民而言，網(wǎng)絡(luò)就是生活，數(shù)字化是他們從小就開(kāi)始的生存方式，每一塊液晶屏都是身體的延伸，人與人之間的溝通和交流大部分也依靠網(wǎng)絡(luò)，娛樂(lè)更是如此。……