潤玉
冬季如果經常出現唇干脫皮、咽干聲嘶、皮膚瘙癢、容易出汗、鼻出血、情緒煩躁,甚至莫名患上呼吸道感染等癥狀,說明室內空氣太過干燥。本文分享幾個室內增濕的小妙招。
養綠色植物
綠色植物是室內天然加濕器,能調節溫度和濕度。建議選擇一些體積小巧、晚上也能釋放氧氣的植物,如吊蘭、蘆薈、虎尾蘭等。臥室里不宜擺放太多綠植,一兩盆就好,可以經常往植物葉片上噴水,或養一些水培植物。
養觀賞魚
在客廳里擺放一只開口較大的魚缸,不僅能怡情養性,而且還能調節濕度。魚缸潮濕,容易滋生霉菌,不宜放在臥室。
多拖地
不管是家里還是辦公室,多拖地,也能加快水分蒸發,增加室內濕度。
使用加濕器
室內太過干燥,可以使用加濕器。需要提醒的是自來水中一般含有氯,最好不要直接注入加濕器中,可使用涼白開、純凈水或蒸餾水;為避免加濕器內壁滋生的真菌或細菌隨蒸汽噴出,最好每天換水,每兩周徹底清洗一次加濕器;不要往加濕器中的水隨意添加消毒殺菌劑、醋、精油等,以免其進入人體后,刺激肺部和支氣管的上皮細胞;加濕器會在一定程度上降低局部空氣溫度,使用時不要離孩子、老人太近,以免著涼;開啟時間不宜過長,用幾小時即可關掉。