體育游戲在高校田徑教學中的實踐應用研究

代寶奇

體育游戲在高校田徑教學中的實踐應用研究

代寶奇

高校在對學生進行專業課程教學中，不僅需要對學生進行文化知識教學，同時要在體育教學中提高學生的身體素質，促使其全面發展。高校體育課程教學內容較多，其中田徑課程教學屬于基礎項教學。高校田徑教學中應用體育游戲教學法能夠有效提高學生體育學習和田徑運動參與的興趣，由于體育游戲在人們生活實踐和日常生產活動中起源較早、應用較廣，其活動形式不斷多樣化，深受人們的喜愛。本篇文章在此基礎上，主要對體育游戲在高校田徑教學中的實踐應用方法和應用作用進行研究與分析。

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體育游戲是在體育運動或體育活動中應用趣味性的游戲環節豐富和創新運動內容及運動形式，早期的體育游戲存在與一系列的生產活動和生活活動中，現在社會經濟和技術的發展促進人們生活、生產方式的轉變，體育游戲的內容和形式也發生較大轉變。高校田徑教學是基礎性的體育教學內容，在此過程中應用體育游戲，能夠有效幫助學生在趣味性的田徑活動中加強訓練、鍛煉體能。針對高校田徑教學中教學模式落后和教學手法單一等問題，分析體育游戲應用的方法和作用，能夠有效提高田徑教學趣味性，從而進一步培養和提升學生體育競爭精神和合作精神。

1 體育游戲在高校田徑教學中的實踐應用要求

1.1 了解游戲特點，注重趣味性和合作性

高校田徑教學中應用體育游戲的方法是為了進一步促使學生在游戲活動中體驗游戲項目的競賽趣味和合作趣味。一般來說體育游戲通常分為競賽性游戲和活動性游戲兩種，競賽性游戲主要是為了培養學生的體育競爭精神，使學生能夠在田徑運動中不斷挑戰自我、提升自我，而活動性游戲屬于普通項目的游戲內容，主要是讓學生在合作性項目或獨立性項目中參與田徑訓練，提高體育課程學習的趣味性。在實際教學中老師需要綜合了解不同體育游戲的內容特點，根據田徑教學基本要求，選用符合學生學習特點和學習需求的游戲項目，使學生能夠自主、自覺、自愿的參與到游戲活動中。[1]例如在田徑教學中受場地、器材等條件限制，老師應該盡量選擇活動范圍較小、學生可獨立完成的游戲項目；而對于男生和女生在體能素質上的差異性，老師應該根據游戲活動量的大小合理組織田徑訓練。

1.2 “獎”“懲”有度，注重精神品質的引導

高校田徑教學中老師通過田徑課程教學讓學生掌握基本的運動知識，奠定學生體育運動和田徑學習的基礎，同時老師需要在田徑教學中應用多種不同的體育游戲項目，更好的鼓勵學生積極參與到田徑訓練中來。但是在實際的教學過程中由于應用的體育游戲有一定的規則性和制度性，在組織游戲過程中老師需要明確游戲結果的判定標準以及“獎”“懲”處理方法。高校田徑教學應用的體育游戲兼具獨立性和完整性，受不同游戲規則的約束，評定標準和“獎”“懲”處理均不同。[2]針對這些，老師在游戲開始前明確這些規則要點，能夠幫助學生養成規則和制度意識，使學生在游戲環節中能夠規范自己的言行，堅持紀律性和制度性的理念。而對體育游戲結果勝負予以“獎”“懲”既是對學生的參與鼓勵和付出認定，也是對游戲活動的良好總結，在此過程中老師要有意識的引導和啟發學生關于競爭、合作和制度、規則等概念關系的理解和思考。

1.3 規范引導，強調安全性

高校田徑教學屬于體育教學中一項關鍵內容，單一性的田徑課程教學容易使學生在枯燥、單調的田徑鍛煉中失去興趣，因而在田徑教學中應用體育游戲教學能夠有效提高學生的學習興趣，促使學生在自主、自愿狀態下積極參與到田徑鍛煉中。由于田徑教學技術性特征明顯，學生在運動鍛煉過程中由于技術掌握不當，容易造成身體損傷。因而在體育游戲教學中老師應該做好相關示范，通過沿襲性講解幫助學生更好的了解游戲要領，從而在田徑游戲中做好自我保護。高校田徑教學應用游戲教學法，老師根據學生的現場表現予以規范性動作指導，能夠有效降低學生在田徑運動中的事故率，對于學生正確掌握田徑鍛煉的方法和要點也具有重要作用。田徑運動游戲對學生的體能素質要求較高，同時集中考驗學生的瞬時反應能力，學生在游戲環節中需要做好熱身運動，防止過激運動導致身體肌肉拉傷，另外，老師在游戲指導中一方面需要向學生明確游戲規則，幫助學生更好的掌握技術要領，另一方面則需要向學生強調運動安全，鼓勵學生以參與為主，不得在游戲過程中因求勝心過盛出現拉扯或絆倒競爭對手的行為。田徑運動教學中，老師應該教導學生基本體育精神的培養，在教學中設置的不同游戲環節，具有提高教學趣味的作用，但同時老師在強調學生保障自身和同伴人身安全的同時，也應該嚴格遵守游戲規則。

2 體育游戲在高校田徑教學中的實踐應用方法

2.1 明確教學目標，控制游戲時間

田徑教學中需要不斷加強學生的運動鍛煉才能進一步提高學生的身體素質，使學生能夠更好的參與到田徑學習，在實際的教學過程中應用體育游戲能夠豐富學生的學習內容、拓展學生的學習形式，使學生在更加生動、趣味的教學活動中提高田徑參與興趣。但是應用體育游戲教學需要注意的是關于游戲目標和教學目標的確立，兩者之間需要明確教學融合關系才能保證學生的田徑學習無偏差。例如在田徑教學中老師一般需要學生完成一些熱身動作，幫助學生放松身體肌肉，防止在高強度的田徑運動中學生出現身體抽筋或肌肉拉傷等事故，在熱身運動中老師可以對學生實行兩兩分組，以體操、舞蹈等表演的形式讓學生完成熱身項目，必要時可進行現場配樂。[3]但是熱身游戲時間需要控制好，否則學生過度沉迷，將會導致正常的田徑教學和田徑訓練秩序受影響。

2.2 合作式游戲，培養學生體育精神

田徑教學中老師會根據課程任務以及學生實際的訓練情況，為學生安排不同的運動游戲項目，雖然田徑運動大多屬于單人項目，即學生個人也能夠獨自完成，但是基于體育精神角度考慮，在實際教學中老師應該積極為學生安排設計合作性的游戲活動，讓學生意識到小組合作的重要性。例如在田徑訓練中，老師可以讓學生進行小組對抗，以接力比賽的形式完成合作性游戲教學。接力是游戲項目中為學生設計田徑路程路線，并在跑道上設計路障，分成兩組競賽，每組成員5～8人，以接力形式完成跑道任務，最先達到終點的小組為勝。在這種類型的游戲項目中學生需要充分認識到自己和他人的任務優勢，在綜合分析的基礎上做好接力排序，在執行游戲任務的過程中學生需要強化自己的集體意識，做好合作與溝通，增強團結、拼搏的田徑體育精神。[4}

2.3 競賽類游戲，提高學生體育素質

高校田徑教學應用體育游戲教學，游戲形式和游戲內容不固定，但是游戲目的均是為了提高學生的課程參與興趣，使學生能夠在趣味性和生動性的游戲活動中增強體質、磨煉意志。設計的體育游戲既可以是合作性項目，也可以是競賽類項目，但競爭對象可以是其他個體成員，也可以是學生自己。例如在體育游戲教學中老師可以為學生制定不同跑程計劃，讓學生分別完成短距、中距、長距和馬拉松項目，然后再讓學生在原有的基礎上分別完成緩速、快速和跑跳訓練，不斷在原有的跑程、跑道上增設障礙性項目和挑戰性項目，使學生在攻克每一個難關的同時均與自己形成一種心理競爭和生理競爭，從而促使學生的綜合體育素質和田徑技能提升。

2.4 多項式游戲，綜合鍛煉田徑技能

田徑運動項目以肩膀、臀腹部和腿部力量鍛煉為主，因而學生在運動鍛煉過程中需要在多種不同項目練習中綜合提高自己的體能基礎，為田徑體育練習奠定基礎。從田徑運動本身來看，教材中提到的內容乏味且單調，學生參與動機不強，在這種情況下，老師應該根據學生的實際學習需求，為學生設計多樣的田徑游戲項目，增加學生的鍛煉內容，促使學生在田徑游戲趣味性發掘中提高學習動力。田徑體育游戲的設置內容應該豐富、多樣，例如傳統的短跑練習學生大多是完成直線型的跑步，老師可以對照設計“抓尾巴”的游戲，即學生相互交叉排開，讓學生在快速跑開的瞬間盡量抓住前方或旁邊的同伴，而學生自身為防止被其他同伴抓住，自己會首先跑向終點，安全到達終點的隊員為勝。[5]這種類型的田徑游戲項目是在原有短跑沖刺的基礎上增加“抓尾巴”的內容，學生在游戲比賽中不僅要考慮如何不被同伴抓住，同時又要思考安全跑到終點的方法，對于學生的短跑速跑能力起到鍛煉作用，同時也對學生的反應靈敏度起到考驗作用。設計多項式內容的體育田徑游戲，能夠培養和提升學生多種田徑技能。

3 結語

高校人才的教育培養過程中不僅需要學生有過硬的專業基礎，同時需要學生兼具強壯的身體素質和健康向上的精神風貌，因而體育教學在高校課程教學和人才培養中具有重要作用。由于田徑教學是體育課程中基礎性內容，簡單易學，深受學生喜愛，但是在田徑教學中老師采用的教學手段單一、落后，容易導致學生總體學習興趣不高、學習效果下降。針對這種情況，在高校田徑教學中應用體育游戲法教學能夠將游戲環節與田徑課程內容有效融合，促使學生在趣味性的田徑運動中完成不同項目的訓練，充分鍛煉和提升自己的體能素質，培養和增長自己的體育精神。

[1] 李雙銘.高校田徑敎學中有效運用體育游戲的實踐探索[J/OL].當代體育科技,2015(33).

[2] 雷蕾.體育游戲在高校田徑教學中的應用探析[J].體育科技文獻通報,2016,05:58-59.

[3] 雷蕾.體育游戲在高校田徑教學中的應用探析[J].體育科技文獻通報,2016,05:58-59.

[4] 高賀,李維靖.體育游戲法在高校田徑教學中的運用[J].湖北第二師范學院學報,2013,02:130-132.

[5] 杜祥居,趙利鵬.游戲教學法在高校田徑教學中的應用研究[J].河南教育學院學報(自然科學版),2010,04:84-85.

ResearchontheApplicationofSportsGameinTrackandFieldTeachinginCollegesandUniversities

Dai Baoqi

In professional college teaching, students are not only taught by textbook knowledge, but also PE to improve their body fitness and all round development. Among many different PE courses, track and field acts as the basis. The application of sports games could effectively arise students’ interests and involvement in track and field. Sport game is widely participated and accepted for its long history and wide spread in daily life. Based on the above, this paper mainly studies and analyzes its practical application and roles in college track and field teaching.

sports game; colleges and universities; track and field teaching; practical application; role; methods; analysis

G807.4

A

1005-0256(2018)01-0085-2

10.19379/j.cnki.issn.1005-0256.2018.01.038

代寶奇(1982-)，男，遼寧朝陽人，講師，碩士，研究方向：田徑教學與訓練。

營口理工學院體育教研部，遼寧 營口 115014

Sport Teaching and Researching Department of Yingkou Institute of Technology, Yingkou 115014, Liaoning, China.