提高小學生心理健康教育的方法策略

江蘇省蘇州市吳江區鱸鄉實驗小學仲英校區 陶非男

隨著新課程改革的不斷推進深入，社會、學校、社區層面對學生的關注并不僅僅是局限在學科成績，而是更多地關注學生的健康心理。特別是在小學階段，由于小學生天生的好奇心和學習力，使得他們在接受知識的“養分”同時，也更容易滋生“爛根爛苗”的病菌。因此，針對小學生的心理健康教育就顯得尤為突出，并且相較于其他學段而言，更富有挑戰性。

學校是小學生的第二教育場所，如何充分發揮學校優勢，讓小學生在學習和生活中遇到了挫折困難，都有一個更強大的健康心理去面對，就成了學校工作的重中之重。

一、在學科教學中逐步滲透心理健康教育

美國心理學家羅森塔爾提出過著名的皮格馬利翁效應：人的情感思考方式和行為習慣會不同程度地受到別人的影響，人們會不自覺地接受自己信任和崇拜的人的影響和暗示。小學生有極大的向師性，經常會聽到家長討論：老師的一句話抵過家長的十句話，說的就是這個道理。教師是課堂的主導力量，在小學的心理健康教育中，教師不僅需要關注學生的成績，同時還要幫助學生樹立正確的人生觀、價值觀，讓學生在課堂內外都能自由地表達自己的真實想法。例如，教師可在課堂上預留出一兩分鐘，讓學生進行課堂回顧，設置“老師，我想對你說”悄悄話環節，讓學生通過文字或繪畫的形式，將學生心中的內心想法表達出來，讓教師和學生在心靈上有一個互動和交流。同時，教師在課堂上，應多采用“鼓勵性”話語，有助于學生樹立自信心，從而促進學生身心健康發展。

二、積極構建融入式積極心理健康活動體系

教育的方式多種多樣，同樣，心理健康教育的方式也是不計其數，但并不是每一種都適合小學心理健康管理，小學生活潑好動，接受力強，因此，活動開展應當根據小學生的身心特點進行切實有效的設計。在小學階段，學校的責任應是教會學生“做人”，其次才是關注學生的學科成績。根據小學生的身心特點，學校可以增設有助于學生身心健康的課外活動，及時發現心理有問題的學生，消除他們的不穩定心理情緒，通過體驗式的游戲或者活動，引導學生朝著正確的方向發展。同時，可以通過“一帶一、一帶多”等方式，保證班級里的學生都能夠健康地成長，共同進步。

三、學校要為家長成為孩子的心靈導師提供必要的幫助和指導

家庭是孩子的第一教育場所，父母的一言一行均是孩子模仿的對象和素材。有時候，父母的一句不正當的語言或許就會對孩子產生嚴重的后果。但在當前，仍有部分家庭不知道如何正確教育孩子，仍然做著“獅子型”的父母，認為孩子是孩子，自己是大人，長幼有序，而往往忽略了孩子心中最真實的感受。這樣的家庭教育出的孩子結果是可想而知的，因此，學校應積極增進和家校聯系，努力構筑一個學校、家庭、社區三位一體的教育網絡，為小學生的健康成長力爭一個良好的環境。學校可定期為家長開展心理健康教育講座，針對小學生容易出現的心理偏差進行答疑解惑，進行定期交流。在當前，由于80后、90后特殊的時代背景，部分父母還不懂得如何去做一個合格的父母，所以一個家庭往往會出現“父母、孩子都是孩子”的怪圈，這就更加使得孩子的健康心理得不到真正的保障。對此，學校有必要為家長提供專業性的指導，幫助解決在中國式家庭中出現的育兒問題，努力將有些問題扼殺在搖籃中，讓家長真正成為孩子的心靈導師。

四、校園環境建設應滲透積極心理因素

蘇霍姆林斯基曾說：“要使學校的每一面墻壁都可以開口說話。”可見，校園環境建設對學生成長發展起到重要作用。教育的最高境界不是靠著鞭笞和謾罵，而是像流水一樣，潤物無聲。一個良好的校園環境就像是一位無聲的老師，讓學生在無聲中收獲身心健康。一個良好的校園環境，能讓學生去親身體驗，感知周圍的美好，在環境中體驗幸福，并樹立對生活的信心，對事物朝著美好的方向努力，避免出現消極的心理因素，激發學生內心愛的種子，促使學生像春天的秧苗一樣茁壯健康地成長，如此，校園建設就顯得尤為重要。在學生經常走動的長廊設置名人墻、藝術作品，在校園中建造優美的綠草、鮮花，甚至可以專門開辟“傾聽角”等。良好的教學條件和活動場地，才能保證學生用自己的心靈去探索、發現，感受美好，體驗成功。

五、編寫校本化心理健康教材，開設系統化校園心理健康課程

學校應根據學生的實際情況，制定有體系、有針對性的校本教材，并根據學生年齡特點，將教材分為低、中、高三學段，使教材的編訂更符合每個學段學生的心理發展，形成具有科學性、工具性的校園心理健康理論體系。校本教材的內容應圍繞學習輔導、人際交往輔導、人格塑造輔導、青春期輔導等多方面進行開展，推動提升學校教育教學質量。

學校的心理健康教育的目的是培養學生良好的心理品質，提高全體學生對外界的生存和適應的能力，健全學生人格，以從容穩定的心理狀態迎接每一次困難的來臨，做一株株努力向上的向日葵，內心充滿陽光，充滿希望。

加強對小學生的心理健康教育工作，是國家發展的需要，也是小學生成長道路上的需要。“各適其天，各全其性；和而不同，美美與共”，學校在小學健康教育中的重要性不言而喻，如果能正確運用心理健康教育，不斷改進措施和方法，那么就能更好地引導學生健康成長，建立高尚的品德和全面的素養，并擁有一個健康的童年學習時代。